微闭双眼，
回想这大半生走过的路，
会想起身边的亲人朋友，
会想起曾经经历的故事。

不管是痛苦、忧伤、挫败；
还是幸福、快乐、成就；
都已经过去了。

从现在开始，我们要老的漂亮。
有一种保持美丽的态度；
有一项坚持健康的运动；
有一颗善待自己的心；
有一个修炼气质的爱好；
有一份美好生活的向往。

拥一颗豁达、漂亮的心，
做个温柔、慈祥的老人，
这样，长寿才有意义。

即使老了，还是要装扮得体。
年龄可以老，心灵不能老；
这是对待生活应有的心态。

因为改变的只是容颜，
不变的是年轻纯净的心，
这也是尊重每天都要看到的人。

即使老了，还是要继续锻炼。
坚持一项自己喜欢的运动，
保持身体健康，不让孩子们担心。

即使老了，还是要精心烹饪。
认真的做饭，细心的洗刷；
照顾好自己，照顾好老伴。

即使老了，还是要保持优雅。
在书桌前看书练字，在公园里跳舞哼曲；
在房间里精心布置，在阳光下晒晒太阳。

即使老了，还是要继续爱花。
爱它的芬芳，爱它的柔软；
爱它那也许要逝去的青春。

即使老了，还是要向往生活。
也许耳聋、牙缺，头发白，
但曾经的伙伴还在身边。

回忆我们一起变老的时光，
还可以牵着手走在夕阳下，
相拥而笑，相互依靠，不会离开。

即使老了，也要老得漂亮。
一定要会玩，会美，会俏，
做一个新时代的新老人。

即使老了，也要老得漂亮。
既然无法避免衰老，
那就每天开开心心，
活出精彩自我，漂亮到老。

唯有当你怀着一份激情，保持积极向上的状态，你才会由衷地感觉到幸福和快乐，才会优雅从容一直到老。正所谓：“人生似树，只有删除了遗憾与悔恨的繁枝蔓节，才有属于自己的天空。”要想活得洒脱轻松，就该“记住该记住的，忘记该忘记的，改变能改变的，接受不能改变的。”唯有这样，你才会活出一个富有个性的全新的自我！

《宋美龄活了106岁，临终说了9个字，揭开她和蒋介石真实关系》宋美龄是民国时期最耀眼的女人。她穿梭于国际政治的舞台，三度登上《时代》周刊的封面。连傲娇的英国首相丘吉尔也不止一次在公开场合表示过，宋美龄是他在世上最欣赏的少数女性之一。十岁那年到美国留学，就学会往脸上抹面粉，涂口红、擦胭脂。她把化妆当成一种社交礼貌，一直保持到老。她还钟情于旗袍与三公分的高跟鞋，走起路来，摇曳生姿，优雅又不失才学。https://t.cn/R3BX3EY