F& F PLAN( Feddy gets fit
2022.6.14 归零重启
饮食+运动记录
D1
-
早餐:黑咖+米面包
午餐:玉米+青椒酿肉+四季豆
晚餐:牛肉+四季豆
加餐:桃子
饮水:黑咖+茉莉花茶+水 共1L左右
-
运动♀️:腹式呼吸50个+马甲线2遍+沙漏腰+瘦背2个+富贵包+有氧30min+全身拉伸+腿部按摩30min
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饮水:黑咖+茉莉花茶+水 共1L左右
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LOCAL HEROES | 黑白配美式休闲风
BE F** KIND SLIM FIT TEE
修身短上衣拉高比例 尽显完美身材
黑白色系随时随地释放高冷气场
胸前字母印花组成爱心造型
将美式校园感拉满 洋溢复古气息
#LOCAL HEROES##小众设计师品牌##ootd##黑白配##复古穿搭##时尚穿搭##复古辣妹穿搭##辣妹##夏日辣妹穿搭大赛##显高神器短上衣##超百搭短上衣#
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Scuba 高腰短裤$49 https://t.cn/A6XXwp4e
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