学步期的婴儿,如何才能戒掉手机屏幕?
朋友的 3 岁儿子希希,从小就是没有手机电视就没办法吃饭。
她也试着关掉电视,但每次关掉,孩子就大发雷霆(是的,一点也不夸张),然后就又不得不打开了电视。。。
就这样持续了很长一段时间,她终于下定决心要解决这个问题。我和她一起讨论,结合孩子的情况,采用了下面的方法,终于成功了。
下面是我们如何做到和过程中的一些坑,希望帮助大家少走一些弯路(文章比较长,建议先转发收藏,避免下次刷不到我)

希希在吃东西上有很多问题。
比如吃饭挑食,讨厌上高脚凳,乱扔食物。
孩子10个月的时候,她发现只要给手机,孩子就可以一直待在高脚凳上,好让她可以喂饭。
因为手机足以让孩子分心,对于妈妈给他喂的任何食物都能接受。

妈妈是这样想的,我们只在吃饭的时候给,应该没什么影响。
而且只用一两个月,等他吃胖一点,会吃得更好。
因为她的朋友说在希希这个年龄真的很瘦。

另外,希希看的也是佩奇、海底小纵队和汪汪队这类教育类动画啊。
里面会教颜色、数字、字母、良好行为。
挺好的啊,对吧?至少她是这么告诉自己的。

很快,希希就完全依赖于边吃东西边看iPad、电视(是的,她还升级了设备,换大屏了,这也是好事)。
只要一坐在高脚凳上就开始要求看佩奇,没有就不吃东西,而且会非常暴躁。

美国儿科学会建议, 18 个月以下的婴儿不要使用屏幕,而 2 岁以上的幼儿每天蕞多只能使用 1 小时的屏幕时间。
她们的儿子甚至还不到 1 岁,由于吃饭时间太长,他每天至少要看一个小时的卡动画片。

2个月过去了,情况没有向她预想的方向发展。
解铃还须系铃人,她知道自己得做点什么了
(❓为什么幼儿不应该边吃东西边看电视?https://t.cn/A6ahGVmO)

如何在没有屏幕的情况下让孩子吃饭?
1.什么都不做
什么都不做,并指望他们在几年内学会享受食物,并改掉吃东西看屏幕的席惯。
这个方法,可能也是大多数人的想法。
「他还小,也许,长大了就好了?」

但是,如果5年后,一切都没有改变,怎么办?

顺便说一句,我不建议什么都不做。
我只是觉得,现代人工作压力很大,时间也不充裕,喂养孩子很困难,特别是碰到挑食或者体重过轻孩子。
让孩子边看电视边吃饭,至少能让孩子增加一点体重。

2.逐渐减少用餐时的屏幕时间。
可以先在不看电视的情况下用餐5分钟,然后逐渐减少时间。
这样做的缺点是,你的孩子会一直等着看动画,而不会动一下勺子。
而且因为时间观念不完善,他们会一直要手机,以至于很快把自己和父母搞崩溃。

希希妈用这个方法尝试了几次,但只在带孩子吃几次特别喜欢的食物时(比如必胜客麦当劳时),有那么点用。然后刚吃完就又开始要手机了。
总的来说,这种方法对她们家不适用。

3.彻·底切断
这是蕞终对希希有用的方法。
但也没那么简单。她也是等到希希快两岁了,开始吃得更好,并且长大懂点事后开始实施的。
当他 23 个月大时,体重增加到了正常水平,也愿意吃蔬菜了。
有一天,希希妈握住他的手,轻轻拍了拍他的背,用2岁的水平说话:
「希希,我们以后不看佩奇了。虽然我也很喜欢佩奇,但是很遗憾,我们以后吃饭的时候,不能看佩奇了。另外,你不吃饭也没关系的。你可以选择不吃东西,但是也不会有佩奇看」

当孩子仍然要求佩奇时,她重复上面的对话,做了大概 3 天。
有几天他大发雷霆,她就让他从高脚凳上下来。
渐渐地,他会抱怨几句,但后来还是会坐下来吃点东西。
几天后,他似乎忘记了佩奇这回事。

⭐️ 解决问题的关键:
1. 一致性
不要屈服心软,一旦给出承诺,就要做到,这样才能起作用。也许 3 天,也许 5 天,但只要坚持,就会起作用。

2. 给孩子蕞喜欢的食物
不一定是糖果或垃圾食品,而是你知道他们喜欢的东西。
让他们的第①顿无屏幕用餐感受愉快。
不要在刚开始就给他们接触新蔬菜或任何他们之前讨厌的食物。

听从孩子的提示,看看他们是想自己喂食还是想让你帮他们吃饭。
即使他们想让你喂他们,也可以先做,让前几顿无屏幕的饭菜尽可能让他们没有压力。

3. 吃饭前收起所有电子屏幕
在让孩子坐下之前,收起所有 iPad 和手机。现在基本都是双客厅设计,尽量把餐桌放在没有电视的客厅。或者,像我一个朋友一样,假装电视坏了。有几次孩子都指着电视说「佩奇佩奇佩奇」,但我们坚持第 1 点:一致性。会把手机什么都收起来,向他解释吃饭时没有佩奇,并让他选择停止吃饭。

4. 和孩子坐在一起,并在用餐时间与他们互动
放点古典音乐,让他们享受用餐的氛围。
“用餐时不使用 iPad 电视”约定的蕞初几天,希希妈会餐桌上闲聊,逗孩子开心。
几天后,她就可以离开桌子去做别的事情了。

但蕞初几天,和你的孩子坐在一起很重要,以尽量减少他们感到无聊并要求使用 iPad 的机会。

5.用小玩具代替电子屏幕
给一个小玩具或者巴掌书,确实是一种很好的移情手段。
但请注意,这并不是解决问题的蕞佳方法,这可能会让孩子变成在没有玩具的情况下,拒绝进食。
但它可以帮助孩子坐下并集中注意力。
孩子玩小玩具的时候可以和我们互动,而不是像电子屏幕那样,完全被吸引。

6.凡事并不绝·对
大一点的孩子可以理解,如果他不想吃,他就可以不必吃饭,下来玩。
但是小一点的孩子,不会那么容易理解。

在杜绝屏幕的过程中,希希妈有时也会遭遇挫折。
这个时候她会在儿子在客厅玩耍时喂他吃。
(是的,边玩边喂饭也是不对的。
但这有助于从 iPad 中过渡,并且能够好好吃顿饭。)
她会努力避免这种情况,比如从开始的边玩边喂,过渡到带一个小玩具带到餐桌上。
比起没有佩奇就不吃饭,这已经是一个巨大的进步了,不是吗?

什么时候有例外
跟孩子斗智斗勇,也不能太死板。
希希妈很自豪地说,我们的儿子已经 3 个月没有在家吃饭的时候看任何屏幕了。
但是,当她们出去吃饭时,她还是会在手机上放动画片给孩子看,把声音调的很小。
因为这是希希坐在椅子上的唯·一方法。
否则妈妈不得不在他身后在餐厅里跑来跑去。
❤️ 妈妈也是需要休息的啊。

相反,当在家时,希希从不要求 iPad 或手机。
环境不一样,要求也不一样。

还有一次打破规则,是希希生病并且吃不下任何东西的时候。
希希妈把一盘他蕞喜欢的食物端到茶几上,打开电视,让他坐下来吃饭。

这里请注意,她换了一个环境,而不是原来的餐桌。
因为她不希望希希产生错误的联想。

妈妈也是人,孩子也是人,大家都不丸美。
大家工作已经很累,不要老拿育儿博主的鸡汤来要求自己,有毒~
—————————
边看电视边吃饭的危害:https://t.cn/A6ahGVmO
你的孩子手机成瘾吗?https://t.cn/A6ahGVml
4 个戒掉手机的方法:https://t.cn/A6ahGVmH
—————————
我是父婴博主娴爸,专门分享奶爸育儿的那些事。
点赞收藏❤️ ,让喜欢的内容飞的更远~
#给家长的一堂课##如何拥有好视力#

#奥运私人教练沈韦羲[超话]#
每天夜里,都是冲动与魔鬼!

发一些与健身半毛钱关系都没有的转发,也就瞎逼自我安慰一下!

操,原来还有人活的比我更惨!

好的,我还有希望……

第二日后悔前一日夜里的歇斯底里,泯灭人性的行为,看见还能发朋友圈做广告带货,感到了人间还有真情在!

蓦然回首,昨夜太扯淡,果断删帖,看见不少朋友第二日的第二日,号就没了,十分后怕,但又刺激……

这就是人性,见不得别人比自己好的心思在夜间“速腾”(能拿车企广告费不?),一觉醒来,才发现,我还是个人!

但也活的越来越不像人……

明早继续,像人一样删帖!

#和我一起通过微博去看看远方# https://t.cn/A6tv6kJO

2022年第一季度网络问政榜单出炉
20018条网友诉求进入部门闭环处置流程

●诉求量同比增长29.6%

●受理率99.9%,环比提高1.2个百分点

●回复率98.9%,环比提高0.7个百分点

●43个部门(地区)三天内全部处置并回复,环比增加9个

●受理后未回复的“红灯”显著减少

●问政处置综合得分前三为鄞州区、市公安局、海曙区

2022年第一季度宁波网络问政榜单日前出炉。相关统计显示了一个令人欣喜的结果:我市网上诉求处置工作的回复率更高,处置速度更快,“红灯”(至今未回复的帖文)更少。

1月至3月,中国宁波网民生e点通群众留言板共收到网友提交的各项诉求20018条,同比增长29.6%,受春节等因素影响,环比下降11.7%。其中,咨询占比44.6%,投诉占比37%,建议占比6.9%,追问占比6.1%。

根据《宁波市网络民生诉求事项办理工作办法》和《宁波市网络民生诉求事项办理工作监督考核细则》(下文简称《考核细则》),网络问政受理工作综合得分前三是鄞州区、市公安局、海曙区,受理诉求量最多的依次为鄞州区、海曙区、市公安局。

【关键词】

绿灯与红灯

为便于网友监督各上线部门(地区)回复效率,民生e点通群众留言板帖文实行四色“亮灯”制度:3个工作日内(含)给予回复的帖文,标注绿灯;5个工作日内(含)回复的,标注黄灯;超过5个工作日回复的,标注灰灯;未回复的,标注红灯。

在第一季度20018条帖文中,亮“绿灯”的有15637条,绿灯率78.1%,环比提高0.3个百分点。绿灯率100%的部门(地区)有43个,环比增加9个,分别是市医保局、市发改委、东部新城指挥部、市消防支队、宁波银保监局、市体育局、市自来水公司、上铁宁波车务段、市残联、市总工会、宁波华数广电、市应急管理局、市农业农村局、市统计局、市科技局、市能源局、中国建设银行宁波分行、市经信局、中国工商银行宁波分行、市财政局、市水利局、市供销社、市档案馆、团市委、市金融办、市政务服务办公室、宁波保税区管委会、中国光大银行宁波分行、市外办、浦发银行宁波分行、平安银行宁波分行、市服务业发展局、市民族宗教局、市气象局、市机关事务局、市委党校、市贸促会、市文联、市妇联、市流管办、溪口风景区管委会、宁波海事局、市排水公司(按帖文数量排序)。

更让人欣喜的是,平台未回复帖文量显著下降。第一季度帖文中,亮“红灯”的有214条,环比减少181条。红灯率1.1%,环比下降0.6个百分点。无“红灯”的部门(地区)达到95个,环比增加5个。

但目前,依然还有部分帖文期待部门回复,其中,“红灯”率最高的为市城管局、宁波邮政公司、北仑区。“红灯”数量最多的是北仑区、奉化区、江北区,占红灯总数62.6%。

【关键词】

加分与扣分

今年第一季度,各部门(地区)在回复质量上获得的加分继续显著高于扣分,加分628分,扣分93分。加分排名前三位的部门(地区)为市公安局、鄞州区、海曙区。

根据考核规定,回复出现“答非所问”“张冠李戴”“把转交下辖单位作为‘已回复’”“承诺未兑现”“公布的咨询电话无人接听或接听后无人回应”“整改不到位而被媒体曝光”等将作相应扣分处理。扣分前三位的为鄞州区、海曙区、北仑区。

市场重现粗大绑蟹皮筋、江南一品地下车库墙面被施工单位挖穿等5个跨层次、跨区域、跨部门的疑难问题,因部门主动牵头得到较好解决,其涉及的部门(地区)有轨道交通指挥部、东部新城指挥部、镇海区、市市场监管局、海曙区。

【关键词】

求证与辟谣

随着我市市民上网安全意识不断加强,辨别是非、抵制谣言的能力也不断提升。面对各类真假难辨的消息,不少网友在看到后不再盲目转发,而是第一时间到中国宁波网民生e点通群众留言板上求证,以期更好地还原真相。

今年2月,四明山静谧优美的雪景吸引大批私家车主前往赏雪。2月20日晚上9点多,《据说今天四明山看雪出了事故》的帖文出现在平台,希望相关部门对事故情况进行解答。余姚市相关部门接帖后高度重视,迅速核实。在2个小时后,即2月21日00:08,余姚市通过平台进行了公开回复:2月19日15时许,四明山镇慕溪谷度假酒店路边一辆大众CC轿车因雪天路滑掉落路基,车上人员均无大碍。经交警大队核实,并不存在网民所反映的“三辆车掉下去了,一行人被车碾死”的事故,已对相关人员进行谈话教育,并在微信群内辟谣。

2月21日17:55,网友留言求证微信上看到的65岁以上老人可按年龄领取不同档次津贴的消息是否属实。市民政局接帖后在当天19:13即进行了跟帖辟谣,声明该消息不实。

此外,一些工程项目规划、学校新建、地块拆迁等消息也在第一时间得到权威解答。(中国宁波网民生e点通 张枫 易民)

注:本文数据根据中国宁波网民生e点通群众留言板2022年第一季度所有帖文,截至2022年5月16日的受理情况统计。

#宁波#


发布     👍 0 举报 写留言 🖊   
✋热门推荐
  • 3,额头宽广的人懂得察颜观色,很会揣摩上司的心思,并且有此面相的人工作能力强,效率高,也不会做出什么背叛老板的事情来,深的老板的赏识和信任。3,额头宽广的人懂得
  • #崔然竣# “成为唯一的人吧✨正因如此✨不是 而是 ”崔然竣爱豆本业☄️硬照表现⚡️MC主持都能做到 天才小永远都是我们的 ❤️‍崔然竣 崔连准 clz c
  • 生日是电影的公映日,家人们的名字会作为电影的出演者印刷出来【お知らせ】ゴジラフォントで名入れした今治製バスタオルやブランケットが登場!我期待着看到你和Waka先
  • 姐妹们在看功课的时候不仅要看ys资历,还有术后的服务(而不是交了¥就不认人了~)不知不觉讲英国的自然拼读已经2年多了,可能跟我个人的秉性相关,不爱吹嘘!
  • 生活自律的女孩每周都会固定健身打卡喜欢徒步 登山 观赏大自然风景小姐姐在英国读的研究生哦是位学霸呢读书时就非常独立不仅人长得好看 学识又好在生活中 朋友们都会当
  • 看着长成了小伙子的kimi,林志颖心生感慨:《爸爸去哪儿》你才3岁半,转眼间就13岁了。9月15日深夜,当很多人都准备入睡的时候,车祸后从未露面的林志颖演突然登
  • 小人物的悲与喜如果你没有出现,我原本可以按照原有的生活过一辈子的,我的心中原本空无一物;你来之后万物生长,绿意和爱意皆盎然,你走之后一片荒芜,留下我,又是我,只
  • 】为贯彻落实省、市、区决策部署,全力保障企业用工、促进生产,帮助失业人员、就业困难人员、退役军人等及时就业,采荷街道将于2022年9月15日举办“乐业采荷 共创
  • 可看到泡泡最后一句好像能明白了,享受现在的快乐和幸福,因为是互相的支撑所以会一直被爱被守护的真心不会消失,不用再费力气寻找什么,现在就足够了。慎独是一件孤独且酷
  • 絮絮叨叨一大堆,祝我的准大学生小哥哥开心快乐,我们会努力做你的底气[加油][加油][加油]帝国的小姐姐们问个事我吧最开始因为源哥入的坑就是团偏源后来团饭吧再后来
  • 高考完了我就回来净化哈哈哈哈哈因为这一坨文案是下课了在车上写的可能有点混乱哈哈哈哈#朴宝剑[超话]#感动到落泪[泪][泪]宝棒真的太漂亮了,仙女棒吧这是,第一眼
  • 4.可以嘲笑你的朋友,但不能嘲笑他喜欢的东西。28.社交没那么容易,每个人都有他的手机29.看透不说透,还是好朋友。
  • 男人的口号喊得比天高:“女人都是不要权利,只要义务。[圣诞帽][haha][挤眼]男人的身上很难看到权利与义务的对等性。
  • #好书推荐#这是我小学时候上映的一部电影,记得当时还是去宝鸡的电影院看的,印象无比深刻,记忆中第一个喜欢的外国明星就是安德鲁•加菲尔德,那时候就觉得这个蜘蛛侠真
  • ”惹得罗志祥瞬间 ​我把青春给了你,我把时间给了你,和你看日出,和你过盛夏,和你看飘雪,与你度过花样年华。虽然,小猪口不对心的搪塞过去,孙红雷的誓言,却让大家大
  • [酷炫街舞给手][ok][熊猫]#张远[超话]# 不知道是早了还是晚了,但是“张远小叔叔”的暗号是对上了,真的很推荐,二十三十岁的大家无论是迷茫的,困顿的,还是
  • 真实事件改编‼️全程高能‼️️这部电影改编来自2018年泰国洞穴救援事件,十几个孩子被困,十几个孩子被救……看的过程全程紧张,全程揪心,不过最后结局大家都平安无
  • 实际上,不仅是三星电子,全球大部分手机厂商的全年出货目标均在不断调整之中。Canalys报告指出,2022年一季度,三星电子以24%的市场份额位居全球手机市场份
  • 谢谢你给我们带来每一场完美但粉身碎骨的舞台,谢谢你成为无数阿米的爱和希望,谢谢你的存在。前路要记得多加小心,我就在海的这边思念你,你幸福我就幸福​。
  • 做人,什么都可以舍弃,但不可舍弃内心的真诚,什么都可以输掉。什么都可以舍弃,但不可舍弃内心的真诚;什么都可以输掉,但不可输掉自己的良心。