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出差杭州,为VTN集团做培训
中午挤时间在西湖边跑步7公里
在苏堤、白堤、岳王庙……
感受丰盛的杭州文化
与苏轼、岳飞、白居易在此相遇
还在公益女神刘璐的带领下
跑完了人生中第一个1000公里
迎接即将到来的四十岁生日
幸甚至哉,歌以咏志[耶][耶][耶]
#坚持锻炼一百天[超话]# 1807天
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VTN好物
⭕脂肪囤积防不胜防,每天睡不醒,精力脑力都告急;
⭕开始为年龄焦虑,还容易被肌肤皱纹、脱发困扰,或是指甲脆弱易断;
是时候做好体重管理和肌肤管理了!
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【美食分享】用浆果粉制作芭比蛋糕
小公主的芭比生日蛋糕,
用melrose浆果焕颜粉替代色素,
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小朋友吃起来也更加放心。
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