#美食好物心选节##美食vlog挑战赛##清爽夏日美食vlog#
本周吃吃喝喝，简单又温暖的小美好又来啦～每天跟我一样为吃什么而犯愁的宝，速速看过来吧嘻嘻！

✨1.椒盐皮皮虾
朴实无华的皮皮虾永远让人欲罢不能，平平无奇的虾肉吃起来竟然可以那么与众不同哈哈，每年4-6月是皮皮虾zui肥美的季节，椒盐配以姜蒜辅佐，如果能遇到满膏的皮皮虾，那真是运气绝佳了哈哈！

✨2.猫山王&金枕头榴莲
港真，猫山王浓郁如奶油的口感，实在让人难以忘怀，但从性价比来说，金枕就是不二之选了，每年5-9月都是榴莲口感绝佳的日子，美团买菜的榴莲性价比杠杠的高！已经连吃三天了，不踩雷！在广州减肥是不可能的，这辈子不可能减肥

✨3.炒酸奶
如今的炒酸奶真是让我惊艳了一把，草莓荔枝、抹茶、卡布基诺、巧克力、青提茉莉、蜜桃、芒果、葡萄，中间还有夹心麻薯和真果肉等等，这么多不同口味，热量也不高，夏天解暑神器啊！我吃的这家叫洛可可，很二次元的名字哈哈哈！

✨4.最近三部剧超爱《传家》、《暗夜行者》、《梦华录》，梦华录里从江南水乡到繁华东京城，宋朝繁华景象和各种美食实在让人引以为傲、令人神往点茶的仪式感和绝技让人叹为观止三娘做的各种果子吃不到，买块黄米凉糕解解馋还是可以的哈哈！很健康，不甜腻，我吃完了一整盒，咱们古代人，还真是既懂生活又会吃呀哈哈哈！

✨5.杨枝甘露&杨梅甘露
浓郁到难以置信，性价比极高，没有杨梅的时候，觉得盒马的杨枝甘露已经是天花板了，现在有杨梅甘露，实在大爱啊！一口穿越清幽凉爽的山林小溪边，沁人心脾的轻松畅快

✨6.绣球花
6-8月是观赏绣球花最佳时节，粉、白、淡黄、蓝、紫，由许多小花瓣组成大朵花簇，明艳的色彩和温柔的气质，女生根本无法拒绝它的美，养绣球室外更佳，阳光☀️➕超级多的水，就能长得超级饱满好看啦！盒马有花枝卖，品质也灰常好！

✨7.薯片&饭团新发现
乐事的黑松露薯片很棒呀！是熟悉的黑松露的味道！盒马的藜麦金枪鱼饭团好吃呀！藜麦低脂健康，饭团里面的金枪鱼也很多

✨8.牛乳茶&生牛乳
尝试了很多人喜欢的斐素大红袍牛乳茶，伯爵茶的香气的确非常正宗浓郁，但如果我自己煮茶的话，我会让它整体更浓郁些，以及甜度要再降降，当然这是个人喜好啦嘻嘻！盒马的生牛乳一直很爱长期回购，一开始最爱草莓，现在最爱葡萄，加咖啡做奶咖的话，推荐白桃，有种奇幻的香气在里面，香蕉味不能加咖啡，是奇怪的味道哈哈哈！

✨9.脱骨鸭掌和潮汕手打牛筋丸
加了芥末的脱骨鸭掌实在刺激啊！呛鼻！但就是好爱吃啊啊哈哈哈哈！作为零食很解馋！我发现在广州吃手打牛筋丸竟然比牛肉丸更Q弹更多汁，读书时候不爱吃，现在发现拿捏我妥妥的哈哈哈哈！

哎呀回头一看，又是收获满满的一周，身心灵再次加满电量！平凡的日子简单过，就是最大的幸福啦！

《知否》原著中，用王氏的话总结她的一生：嫁个老公像东家，生个儿子像老爹！

儿子长柏会用给父亲塞小妾的方式，来保护被母亲欺负的妻子；会为了给祖母讨回公道让母亲在祠堂赎罪十年。

果然，儿子就是母亲前世作的孽，今生讨的债。

长柏，盛嫁嫡长子，王氏最引以为傲的儿子。人狠话不多，从小就是那种别人家的孩子，只需要有人负责他的衣食住行，其他一切不用再操心，所有的事情都能自己搞定。

长柏一点都不亲王氏，继承了外祖父所有优良基因，老成稳妥、成绩杠杠、寡言少语，一旦开口字字如刀，能让你一句话都反驳不了，关键是你还不能随时终结谈话，因为主动权永远在他手里。

#世界冲浪日# 从第一次见到大海，我就梦想过那种没有边际的生活。放弃稳定的收入，偏离家人给我预设的安稳路线，试着全身心投入冲浪，渐渐我成为了一个真正的“浪人”。

凌晨六点起床，穿着比基尼，拖着人字拖，抱上冲浪板就往海边奔去，只为抓住与日出一道而来的浪花。在一排排涌起又瞬间崩溃的海浪中，我尝试一次次如同作战般地去驯服我的冲浪板，又一次次摔倒在海水里。受过的伤，吃过的苦，经过的累，都在与浪花比肩同行的刹那消散，再没有什么比站在浪尖那一刻更加幸福了。

原本引以为傲的白色肌肤，渐渐变成小麦色，美美的裙子被压在箱底，高跟鞋也落上一层灰尘……为冲浪付出了很多，但很庆幸我没有输给自己的动摇。

自2008年接触冲浪起，至今已辗转多个国家参加比赛，获得4次女子冲浪长板冠军，拥有8块专属冲浪板，依旧与海为生。

命运并非偶然，是选择使然，希望你也找到自己的身之所往。我是Monica茄子，破浪而来，美丽由自己定义！‍♀️
#乘风破浪# #巾帼新力量#