#口腔科普#“洗牙”会让牙变白吗？

正常发育的牙齿表面牙釉质为半透明，内侧牙本质为淡黄色，所以正常情况下我们的牙齿就是淡黄色，而不是纯白色。

洗牙一般是通过超声波将牙齿表面的色素、烟斑、茶垢，菌斑牙结石清除掉。美白并非它的目的，它的主要作用是清洁牙齿，去除牙菌斑维护牙周健康，对于牙齿的美白没有直接的帮助作用。

如果你是因为色素沉积、烟斑、茶垢，咖啡红酒和牙结石导致的牙黄或牙黑，洗牙后，这些外源性色素被清除，牙齿看上去自然就会变白一点。但这只是让牙齿恢复原本面貌，恢复牙齿原本的颜色，而不是真正地让牙齿变白。就像是脸上沾满了泥巴，把泥巴洗掉，脸恢复本来白皙的样子，变得干净了，但是不能达到美白的效果。

如果是牙齿本身较黄，或因四环素牙或氟斑牙导致的牙齿变黄，则无法通过洗牙来让牙齿变白，这时候我们就需要进行牙齿美白。在牙齿健康的情况下，使用正规的牙齿美白剂美白。使用时建议遵从口腔医生的指导。

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[疑问]]刷牙越用力效果更好？
其实牙齿刷得干不干净和用力大小并没有关系，用力大并不代表能够刷干净牙齿，相反用力过大反而会损伤牙齿表面的牙釉质，而牙釉质本身是保护牙齿不受伤害的，牙釉质损坏，可能会导致牙齿出现更严重的问题，所以用力刷牙不仅不能起到美白清洁牙齿的作用，反而会给牙齿带来更大的麻烦。