昨天上午做了肺功能和激发试验，前者吹起呼气，顺利过关后才有资格做后者，后者做15分钟。不让看手机，就安静的对着机器设备均匀呼吸，药物浓度高高低低刺激着我的呼吸气道，电脑设备记录着我的状态，闭着眼睛，想了很多。
有人说你是主持人讲话是你的强项，可是生活中的我经常话并不多，讲的也都是些有趣好笑的事情。
有人说，我们一起探讨啊，你说说你的想法我说说我的，累够呛，又能争出个什么高低上下来，争出来又得到了什么，道理任人讲，我不想改变你，也改变不了你，同样任你怎么说，哪怕我应声点头了，也只是想尽快结束这场对话，我心中的道理依然存在。观点的背后，是个大系统：遗传，基因，三观，认知，环境，教育，眼界……我不是你，你不是我。愿意全身心的付出是我的事，不愿意付出任何也是我的选择。
和人争辩是件很累人的事，苦苦相逼穷追猛打也解决不了问题，点到为止吧。大家都很忙，生而为人，相遇一场，谁都会遭遇生老病死，谁的生活会更容易，谁不希望每天心情舒畅，谁又有空总去琢磨着加害于你。
外卖小哥下雨延迟还洒了豆浆，没关系你慢点来不用赔，和安全相比这点小损失算什么。美甲美睫店老板和店员沟通不畅，把我遗漏，都解释清楚了，我又在家等又何妨。
现在经历的一切都是过程，不是结果，风风雨雨风和日丽都不会太持久。自我滋养，与人为善，持久的快乐，来自内心和生活的细节。本就呼吸困难，还是留口气给自己给生活给我所爱着的美好吧。这不，刚刚偷偷当做牙仙子写了信准备了礼物放在小妹妹的床头，只等待她一觉醒来高呼一声：哇，姐姐，牙仙子真的来了耶！[太开心][太开心][太开心]

十二星座见者转发，好运加持，所想皆如愿

[冲刺]双鱼座：被世界温柔相待，有人疼有人爱。
[冲刺]金牛座：阖家幸福美满，心情舒畅，身体健康
[冲刺]天蝎座：平平安安，健健康康
[冲刺]水瓶座：幸福花儿盛开，天天愉快
[冲刺]狮子座：幸福永相伴，快乐永远在身边
[冲刺]白羊座：天天好运道，日日福星照
[冲刺]射手座： 意气风发，好事连连
[冲刺]巨蟹座：幸福手牵手，美好连成片
[冲刺]双子座：余生一切安好
[冲刺]处女座：好运永伴，幸福永驻，快乐永随
[冲刺]摩羯座：轻松开心无烦恼
[冲刺]天秤座：以上全有

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伦敦布莱顿骑行比赛| London to Brighton Bike Ride 2022

伦敦到布莱顿的骑行比赛是英国心脏基金会的招牌活动，也是世界级别的公益骑行活动，至今已经40多年了哦。
全程54英里（约等于87千米），时间大概是6个小时左右，是一段不短的距离。一路从繁华都市到静谧海岸，风景无限好让人心情舒畅，主办方非常鼓励大家和家人朋友一起报名，不去思考比赛和排名，单纯的享受悠闲骑行时光。
活动的所有收益都将用于心脏相关疾病的研究，既可以锻炼身体又可以做公益，各位运动达人可以安排一下。

时间：2022年6月19日

地点：伦敦到布莱顿