‼️巨巨巨巨好吃的自制低卡奥利奥冰淇淋‼️真的太简单了吧和我一起学起来～

第一次做冰淇淋我也没有想到真的太成功了！！冰淇淋机终于派上用场了，做了一大桶家里人都吃光光了，而且真的炒鸡简单啊，很香和浓郁！！！不要再去外面Mai冰淇淋桶了～

桃子奥利奥牛奶冰淇淋教程分享:
淡奶油200g 桃子3颗 牛奶50ml
白砂糖适量 奥利奥3块

桃子切块和牛奶榨汁成泥倒入冰淇淋机桶中，淡奶油和白砂糖打发成泡，然后倒入桶中混合即可，选择制作冰淇淋50分钟就可以吃了！！！
不需要在放入冰箱的～

如果喜欢别的口味同样的方法都可以[憧憬]#健康养生##冰淇淋##微博厨房大赛##厨房的诱惑##宅家美食日记##plog博主日记#

说说回体检。

我没有单位体检，得自费，正常情况下一个全面的体检是比较贵的。

尤其我这次想检清楚点，除了基础套餐外，还想额外测幽门螺旋杆菌，查心肝脾肺功能，做乳腺b超，颈动脉b超，腹部b超等等一系列b超。

如此堆叠起来，怎么着也得要千把块。

我突发奇想，闲鱼上会不会有人卖便宜的套餐呢？

搜了一搜，果然有。

选美年大健康的套餐，一个比较全面的体检， 300元就搞定了。

想想前一段时间我婆婆去医院体检，项目比我少多了，也是花了一千多。

我去的这家美年大健康在一家老牌大酒店楼上，环境优雅，人少，服务特别周到，一套流程搞下来，我体验非常好。

我们穷人的自我修养，最基本一点是要用更低价格换去更优体验，如此又省下了一笔钱。

这不就是过日子“开源节流”里的截流么？

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【电脑族可放的植被】#张淋琳健康频道[超话]#

一、仙人掌

仙人掌具有特别强的吸收辐射的能力。对于那些长时间使用电脑的人来说，在桌子上放一盆仙人掌可以减少人体对电脑辐射的吸收。此外，还可以吸尘和净化办公室空气。除了使用土壤，仙人球也可以选择水培，方便卫生。

二、吊兰

通过科学测试，吊兰植物可以非常好的起到净化空气的作用。办公室内的所有有害气体都可被吊兰吸收，然后释放出新鲜空气。

三、富贵竹

富贵竹具有非常好的意义，深受大多数人的喜爱。作为一个小型盆栽植物，它可以放在办公桌上。它还可以净化空气，易于养活，外观上看上去也挺好看。

四、绿萝

绿萝是经常被养在家里的。因为它能吸收甲醛，所以大多数人都很喜欢它。

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