#每日找自己# B30倒计时96
2022年健身房Day61打卡✊蹦床&瑜伽
#健身卡不闲置##运动打卡#
运动155min,消耗620kcal
✅ 蹦床45min
✅ 瑜伽60min
✅ 背部课程30min
✅ 背部训练15min
星期一,工作忙成狗,还好下班可以去健身房解压。上午刚洗车,晚上就被雷阵雨浇了,大雨没有阻挡大家健身的热情,人比平时还多。一是器械练背。高位下拉40lb,15*6。直臂下压8.75kg,15*3。二是蹦床。上周没来,很想蹦!第2次练这套新课,熟悉多了,变奏也能掌握了,就是腿真的踢不动阿,感觉我像个瘸子(没有歧视的意思,单纯说我腿提不起来)但是今天的心率是这么多次课以来最差的一次,是没有尽力吗?三是瑜伽,练臀腿,连轴转很酸爽,老师说学会了一字马,踩到香蕉皮西瓜皮都不会摔倒[嘻嘻]老师说我缺乏力量。拜日还是做得稀里糊涂。芭芭果园第二波果实海鸭蛋8只到货。
2022年健身房Day61打卡✊蹦床&瑜伽
#健身卡不闲置##运动打卡#
运动155min,消耗620kcal
✅ 蹦床45min
✅ 瑜伽60min
✅ 背部课程30min
✅ 背部训练15min
星期一,工作忙成狗,还好下班可以去健身房解压。上午刚洗车,晚上就被雷阵雨浇了,大雨没有阻挡大家健身的热情,人比平时还多。一是器械练背。高位下拉40lb,15*6。直臂下压8.75kg,15*3。二是蹦床。上周没来,很想蹦!第2次练这套新课,熟悉多了,变奏也能掌握了,就是腿真的踢不动阿,感觉我像个瘸子(没有歧视的意思,单纯说我腿提不起来)但是今天的心率是这么多次课以来最差的一次,是没有尽力吗?三是瑜伽,练臀腿,连轴转很酸爽,老师说学会了一字马,踩到香蕉皮西瓜皮都不会摔倒[嘻嘻]老师说我缺乏力量。拜日还是做得稀里糊涂。芭芭果园第二波果实海鸭蛋8只到货。
周末上奥数,我第一次送孩子上楼,见了阅读的惠子老师和奥数的方老师,聊了几分钟,两位老师对航航给予表扬,专注力一致认为进步很大,今天还测试了,下课出来迫不及待的告诉妈妈:全班最高98分,他考了96分,欧阳考了92分,张恩睿考了93分…棒棒[good]我的航,然后我们去弄牙齿,过程复杂,戴牙套,一切的不适感和疼痛感都能坚持,超乎寻常的勇敢(以后妈妈再也不说你关于不勇敢的点滴),夹缝中抽时间玩耍,看望外爷外婆,跟表哥表弟一起玩扑克牌乒乓球,还去了成飞公园……忙碌且开心的周末[嘻嘻]
这几天出门兼职了几天,我们一共四个人,和我住那哥们比我小一岁,这样子话题和我也比较多,属于同龄人。另一个房间住着一个86的哥,一个96的兄弟。这96兄弟的也是我之前从没遇见过的一类人,大家称他为全兼职。
1. 十天基本没怎么和他聊过天,当时对他的好奇程度基本为零,只在最开始的几天我和同房间哥们还有他一起走回宾馆路上聊这几天能捞多少,大多也是和我室友在说话,96兄弟那天只说了“你们有被骗钱的经历吗,我之前身边十五万全被骗走了,呵呵”,就没在说话了。
2. 86哥们有一天来我们房间聊天,说起他的96室友,86:“他说他以前在网吧三天三夜没合眼,就一直打游戏”。
3. 我和我室友吃饭一般点个外卖或者当地夜市,那晚我去96兄弟房间拿资料,看到96兄弟拿这个小锅在炒豆腐,我问他你自己炒菜吃吗,他说是的,我问你不吃饭光吃菜啊,他说饭我煮了眼睛瞟了瞟卫生间,我进去一看另一只小锅煮着米饭,还有一只锅泡着没煮的海带,他说这是他的晚饭。迟点从86哥口中知道96哥带着的行李箱里面啥都有。
4. 有一天去居委会要资料,我和我室友在聊啥时候抽空做个核酸,我室友问我第三针加强针打过没,96哥说他一针也没打过,我第一次遇到中国人还没打过新冠针的,我说你健康码给我看看是什么样的,给我看了一眼,是比我们少了根蛇,给我们看的时候他嘴里说,你们都是都是被骗的。96哥说他全国到处都基本跑遍了,我说你没打过针也能乱跑?他说我天天做核酸的有什么要紧的。
如果我有能白白养活自己一年的资本,我想跟着这96的哥们,他过他的生活,我在这一年记录他的生活,我想知道他们这类全兼职人,也是四处漂泊的人的生活,我想知道他右边腰上面的一道伤口是怎么来的,我想知道他行李箱里都装着什么,他还有多少存款,他多久找一次兼职,没有包住的兼职他去哪,睡哪,他为什么不回家,他家里还有人吗,他那十五万是怎么被骗的,太多了。
今天我们四人分别的时候,他们三人还打算明天去温州继续干。我直接回了,我室友说他离家近,先回个家,明日出发,86哥们说他杭州租了房子,回去住一晚,96哥们打算晚上就出发,我室友问他干嘛不明早和他们一起出发,96哥们说你们都回家了我去哪啊。
如果我有资本存活,我想了解这类人,但我现在没有这个能力可能以后也没有,所以我将它试做心里的一个遗憾在此记录。
每个人都有自己的路要走,其实也不用了解。
和这96哥们的唯一微信聊的几句话。
1. 十天基本没怎么和他聊过天,当时对他的好奇程度基本为零,只在最开始的几天我和同房间哥们还有他一起走回宾馆路上聊这几天能捞多少,大多也是和我室友在说话,96兄弟那天只说了“你们有被骗钱的经历吗,我之前身边十五万全被骗走了,呵呵”,就没在说话了。
2. 86哥们有一天来我们房间聊天,说起他的96室友,86:“他说他以前在网吧三天三夜没合眼,就一直打游戏”。
3. 我和我室友吃饭一般点个外卖或者当地夜市,那晚我去96兄弟房间拿资料,看到96兄弟拿这个小锅在炒豆腐,我问他你自己炒菜吃吗,他说是的,我问你不吃饭光吃菜啊,他说饭我煮了眼睛瞟了瞟卫生间,我进去一看另一只小锅煮着米饭,还有一只锅泡着没煮的海带,他说这是他的晚饭。迟点从86哥口中知道96哥带着的行李箱里面啥都有。
4. 有一天去居委会要资料,我和我室友在聊啥时候抽空做个核酸,我室友问我第三针加强针打过没,96哥说他一针也没打过,我第一次遇到中国人还没打过新冠针的,我说你健康码给我看看是什么样的,给我看了一眼,是比我们少了根蛇,给我们看的时候他嘴里说,你们都是都是被骗的。96哥说他全国到处都基本跑遍了,我说你没打过针也能乱跑?他说我天天做核酸的有什么要紧的。
如果我有能白白养活自己一年的资本,我想跟着这96的哥们,他过他的生活,我在这一年记录他的生活,我想知道他们这类全兼职人,也是四处漂泊的人的生活,我想知道他右边腰上面的一道伤口是怎么来的,我想知道他行李箱里都装着什么,他还有多少存款,他多久找一次兼职,没有包住的兼职他去哪,睡哪,他为什么不回家,他家里还有人吗,他那十五万是怎么被骗的,太多了。
今天我们四人分别的时候,他们三人还打算明天去温州继续干。我直接回了,我室友说他离家近,先回个家,明日出发,86哥们说他杭州租了房子,回去住一晚,96哥们打算晚上就出发,我室友问他干嘛不明早和他们一起出发,96哥们说你们都回家了我去哪啊。
如果我有资本存活,我想了解这类人,但我现在没有这个能力可能以后也没有,所以我将它试做心里的一个遗憾在此记录。
每个人都有自己的路要走,其实也不用了解。
和这96哥们的唯一微信聊的几句话。
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