反思了下这几年的减肥大业……
19年是比较认真的，忌口做的稍微好一点，后遗症就是，肥虽然没有减下很多，但是容易暴饮暴食，也发现了，饿着虽然能睡着，但半夜真的会饿醒。
20年年中沉迷螺蛳粉，周周进城嗨，就不怎么能忌口了，蹦跶的也没有那么狠了，体重也直线上升……当然，我觉得和我年纪上去了有关。
大半夜再次被饿醒让我体会到，19年的体重，我应该是回不去的。废柴啊废柴
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伞兵和周姐聊天事件，目前周姐已在粉丝群澄清⚠️：伞兵直播的时候不小心露出了和周姐的聊天记录，名称是周周，主要是讨论饿了吃火锅之类的内容，后来辉哥把直播回放删了怕给周姐带来不好的影响。后续有人附上伞和周姐双排时间记录，时间跨度是一个月，引起了两边粉丝讨论。
我寻思着两边都是单身，真要谈也没有什么错吧？更何况辉哥已经澄清两个人真的没谈恋爱，表示理解，不要再被带节奏了！大家不必过多选手关注私生活，还是关心下午的落地成双节目吧！今天伞兵会作为嘉宾出场喔[打call]
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