失眠 突然胡思乱想
自从5月脚扭伤后 几乎每天两点一线
偶尔会拖着右脚和朋友们聚一聚
生活就这样 突然慢了下来

随之为我带来的是焦虑
不能运动的脚
加速增长的体重
包括被现实打败的ta

就这样
除了工作外 摆烂了整整一个月
好在这几天 没事看看民法典的法律题 越看越有意思
明天开始要去游泳啦

一切会越来越好
我想是的

今晚终于找到机会跟她聊上了几句
在粉圈很难碰到她那么温柔的人,只是消失间隔太久我觉得像瓷一样脆弱想小心翼翼
她是我真诚希望可以快乐生活心想事成的曾经的同担朋友
遇到的互联网朋友都很好,仿佛已经见过面很多次。所以我们都会快乐生活拒绝emo焦虑永远不被打败。
谁都无法抗拒温柔。在温柔面前会收起爪牙。还有想哭的冲动。

行动,是治愈焦虑的解药

李尚龙说:“打败焦虑的最好办法,就是去做那些让你焦虑的事情。”

人只有起身行动对抗焦虑,才会发现原来自己恐惧的东西,并没有那么可怕。

而之前对它的纠结、担忧,其实毫无意义。

正如经营之圣稻盛和夫说:“与其焦虑懊悔的想,不如脚踏实地的干!"

焦虑只会让生活变成一团乱麻,停滞不前。

不如活在当下,专注做好眼前的每一件事。这样,才能享受真正的生活,获得真正的幸福。

所以,立即行动,焦虑可破。

请相信,不被焦虑打倒的我们,终将变得更强大。


发布     👍 0 举报 写留言 🖊   
✋热门推荐
  • 依兰在印尼有“情爱之花”的美称,依兰精油也是香水中的常见成分,更是芳疗中的热门精油品种,具有催情的功效,对于情感冷漠和性冷淡者具有一定的芳疗作用。经​现代医学研
  • 娃为as家薇拉(4分)该款贩售,可定做真人版B站视频制作教程:淘宝店铺(文成服装工作室)大家也可关注我B站和微博账号w文成w,新品不断更新中#bjd娃衣[超话]
  • 冬天放大不开心的同时,也会放大需要,寒冷的存在意义,也许就是让你找到更温暖的人[心]他们的考试周,也是我的考试周冬天确实会放大很多感受。冬天放大不开心的同时,也
  • 2、《归家》唐代:杜牧稚子牵衣问,归来何太迟?共谁争岁月,赢得鬓边丝?3、《乡思》宋代:李觏人言落日是天涯,望极天涯不见家。故乡今夜思千里,霜鬓明朝又一年。
  • 今日头条 张云雷现在真是火得不要不要的了,吸引了一大批迷妹,还被封德云歌王,其实在张云雷之外,德云社还有一位容貌才艺居家,不输张云雷的演员,那就是孟鹤堂。#3
  • #王源[超话]#因为一个笑容感觉天也变晴了 就好像阳光住在你眼中 这种感觉穷尽言辞亦无法形容 再没这样的人让我爱他至深 捧作掌珍奋不顾身 用尽所有忠诚默默守望直
  • 他说认识一个手艺人,编中国结的,能把人的姻缘线做成中国结,卖给人间需要喜庆的地方,然后卖出去以后给我提成。我合计有财运也挺好,就干了。
  • 大家还记不记得咱店里的百香果奶冻?用的百香果果酱便是我们在夏天百香果应季时熬煮的,不过,上周已用完了,正好,草莓酱接力,后续或可带给大家同样优秀的草莓奶冻~ 都
  • 刚刚无意中看到了曾经喜欢了好久的男孩子喜欢的女孩子的照片那是我一直不敢去面对的事实今天却面对了,在这个一年里面黑夜最长的日子里,有想哭的冲动但是没哭,只是心生生
  • #郭丞[超话]##郭丞我和我的祖国# 讲讲喜欢郭老师的原因叭开头第一集发现一个人好会怼,大结局的时候刷到郭老师的小作文以及人物小传这是一个多用心和热爱生活的人啊
  • 小朋友过完一周岁生日后立马变成了大宝宝突然一下子就会走路了然后还能听懂妈妈说的话还会扔垃圾会随着音乐跳舞指着故事书里的各种人人咿咿呀呀偷吃不让吃的东西时会看妈妈
  • 七、看配偶财运以及发财的能力大小:1、夫妻宫有正官星正官星是女命的贵气之星,也是女命的夫星,喜欢生旺,更喜欢一位进入夫妻宫,则夫星得位,最为吉利,如果年月时地支
  • 这并不是海尔第一次出现这种情况,2018年海尔云世界曾因工程验收未通过就交房的问题遭一期业主第一次维权。这并不是海尔第一次出现这种情况,2018年海尔云世界曾因
  • 2019.9.12Day5还是阳光满满的一天呀=元气满满哦[兔子]1⃣今日份的早餐要9块钱[泪]“贫民窟”女孩儿哭辽[泪]关键是一点都不好吃❗️看起来挺好吃蛮营
  • 我们来自工程管理和商业运维行业的六人团队模拟初创BIMGO Team写BP,不枉费昨晚PPT做到三四点,让我自己也对整个BIM的市场,政策,竞争,用户,商业,组
  • 红尘一笑和你共徘徊❤️路老师唱的时候让我爱上了这首歌,但是苦于原版听不出太多侠气只能循环路老师一分多钟的版本,直到今天,看到歌单我还不知道是谁唱,后知后觉是期待
  • #新年心愿#@M鹿M 把你的小鹿角悄悄藏进毛茸茸的帽子里 全身都裹上软乎乎的棉花 这样就不会冷啦 我们再一起玩雪 我揉碎的美梦 会变成天空中飞舞的每一片
  • 我挽回他之前,也曾担心过这样的问题。但如果你对这段感情有信心,对对方也很信任, 觉得自己是值得被爱的,那么你还会害怕吗?
  • [爱你]ONE PIECE 海贼王:托尼托尼·乔巴名侦探柯南:圆谷光彦精灵宝可梦:皮卡丘女神异闻录5:摩尔加纳金童卡修:卡修·贝鲁我的女神:长谷川空深渊传说:伊
  • 还十几天啦!啊啊好开心,收到了一个可爱的小姑娘的糖(我就当是礼物吧!