每天演好一个情绪稳定的成年人读书笔记
关于自律:
--真正的喜欢，就是努力让自己配得上！
---如果你的内在一直在成长，那么你早晚会破土而出；但如果你只是谋求外在的热闹，那么你只会被埋得更深！
---自律是一场自己对自己发动的战争，长得不好看的水果，请努力让自己变得甜一点吧，世界的运行规则就是：你变优秀了，其他的事情才会跟着好起来。优秀不是自我感觉，而是客观事实！
--“身材好，说明你在嘴巴上自律；气质好，说明你在修养上自律；人缘好，说明你在脾气上自律；事业好，说明你在时间、精力、体力上都自律。”
-----对于让你不满的现状，你既是受害者，也是同谋，嗯，没有一个胖子是无辜的！--臃肿的身形和怎么穿都不好看的服饰，就像一群彻头彻尾的叛徒，会将你的窘迫和不自律暴露无遗。而坚守在身体各个部位上的赘肉，就像一块尽忠职守的挡箭牌，能挡住任意角度射来的丘比特之箭。
--如果你想被人嫌弃得更明显一点，想让焦虑更盛大一点，想老得更快一点，尽管去熬夜吧。反正啊，那个你日思夜想的人已经熟睡了，那些让你心心念念的梦想商店都已经闭门谢客了。在这个无所事事的长夜里，你可能得到的，除了猝死，再没什么别的了。
关于现实:
---现实的残酷之处就在于：不管你有没有努力，一旦你搞砸了，就一定会有人认为是你不够努力。而现实的美好之处在于：不管你曾经何其卑微，一旦你做出了成绩，全世界都会对你和颜悦色！
---她和她的生活都很丧，她是沮丧的丧，而生活是丧心病狂的丧
--生活的真相就是，除了容易长胖，其他的都挺难！
--时间还只是一个自称能包治百病的庸医，其实，真正能治愈你的，从来不是时间，而是明白！
关于挫折:
----做废物是需要极大的天赋的，像你这样的普通人，只配努力活着！
--如果上帝为你关上了一扇门，你就试试把门踹开，而不是让上帝顺便把窗户也关上，以便你开空调。
如果命运扼住了你的喉咙，你就伸手挠他的胳肢窝，而不是哭诉它没有绅士风度，没有对你怜香惜玉。
---坚定地做你自己，同时允许别人看法不同；温柔地爱这个世界，但随时准备要与之抗争！
---腐烂的日子和糟糕的你，真是天造地设的一对。
---在不幸的生活中待得越久的人，就越能理解一个无奈的道理：仅仅只是坏事结束，就足以让人觉得幸福。
---真正无忧无虑的人只有两种：一种是得了失心疯的，一种是大彻大悟的。从这个角度来说，真是辛苦了没有傻透、也没活明白的俗人。
--本想来个咸鱼翻身，结果一不小心粘锅了！
你以为这只是“颓废”，其实更像是“报废”。
我替你担心，怕你费尽心思地朝着“特别”的方向努力，最后变成了“特别普通”或者“特别怪异”的人。
---关于改变
--想做什么就做什么，不想做就不做，至于非做不可的，就一边拖着一边做。
--你是内向型性格，就要努力向内秀靠拢，而不是强行改变自己，弄出一身内伤！
关于相处:
我们为一个人生气，主要原因是我们拿他没有办法。但我想提醒你的是，劳神费力地讨厌一个人其实是在变相地丑化自己。
--“如果说眼睛是心灵的窗户，那么眼袋就是心灵的窗台。”
关于成长与认知:
--成熟的表现之一就是收起了横冲直撞的情怀，让自己的底线和原则富有弹性，并与生活的条条框框和平共处。
---长大的意义就在于，你会越来越频繁地意识到“我的选择其实非常有限”，但也越来越清醒地知道“我永远都能选择”。关于“别人不理解自己”这件事，很多人都以为是别人能不能理解的能力问题，而事实上是他们愿不愿意理解的选择问题。
---朝着“做自己”的方向努力，锻炼处理“羡慕嫉妒恨”的能力，培养井然有序的状态，树立对人对己彬彬有礼的姿态！真正在做自己的人，在心灵上一定是井然有序的状态，对自己也是彬彬有礼的姿态！
--人性的卑劣就在于此：如果某个错误是自己发现的，他还有可能会去改变；但如果某个错误是别人当众指出来的，他就倾向于“将错误进行到底”。
--虽然大家都是第一次光临人间，但还是希望你能像这是第二次来那样，知道自己第一次来的时候做错了什么。
--这个世界的荒谬之处就在于：聪明人对自己满是疑惑，而傻瓜们却对自己坚信不疑！这种人的三观已经到了坚不可摧的程度。一旦认定了3+7=10，则10就只能由3+7来完成，2+8是不对的，1+9也是可笑的。
--手里拿着锤子的人看谁都像钉子，一个人越有教养，看到别人身上的优点和难处就越多，看到的世界就越美好；相反，一个人内心越丑陋，看到别人身上的缺点和笑话就越多，看到的世界就越扭曲。
--人一旦认定自己是对的，就会变得偏执、过分自信，变得听不进别人的意见，并且坚信自己不可能犯错。所以根本就意识不到自己浅薄的见识得出的结论有多荒谬，也根本看不到自己一腔孤勇的行为有多滑稽。
多数人都认为自己是对的，多数人都不理解别人的选择。所以，即便真的有人在闭门思过，思的也往往是别人的错
关于亲情
----代沟其实是没来得及理解的爱--
长大至少有两个标志：
一是理解了父母的不容易，并且迫切地想要回报他们；
二是接受了父母的不完美，并且无条件地原谅他们！
关于爱情:
--相爱就是两个人互相治疗精神病
--威廉·詹姆斯曾说过：“两个人在茫茫人海中相遇，其实是有六个人在场。即各自眼中的自己，各自眼中的对方，以及各自真实的自我”。
--何为友情？就是一见如故，再见如初。
何为爱情？就是喜你为疾，药石无医。
--相爱容易，因为五官；相处太难，因为三观。
--理想的恋爱关系是“你有故事，我有酒”，但更接近现实的关系是“你有垃圾，我的桶可以借你用一下”。
---瞅瞅吧，爱情里的弱势群体都一个熊样，决绝的话说得气壮山河，丢人的事做得前赴后继。
--爱对了一个人，就相当于做对了人生当中绝大多数的事情。
--你可以爱大海，但你不能跳海。
--谢谢你，那么忙，还亲自来伤害我
--没有谁是突然不喜欢你的，只是你突然知道而已。
--感情世界的规则其实非常简单：想要离开的人从来不缺借口，愿意留下的人向来不用挽留！
--残酷的真相是：只有发觉自己不被喜欢，才会卖力想要投其所好！那结果自然是，你拿着丘比特的弓箭追啊追，他穿着防弹背心跑啊跑！
--愿你在这个必须拼得你死我活的世界里拥有一份不怕变质的爱情，也愿你有幸在某人平淡无奇的生命里做一个闪闪发光的“神经病”。
关于职场:
最残酷真相：一看都是情义，一算都是生意！嗯，别学会了说话，就忘记了做人。
--如果你对每只向你乱叫的狗都停下来扔石头，那么你永远到不了目的地。
--有些动物主要是皮值钱，譬如狐狸；有些动物主要是肉值钱，譬如牛；有些动物主要是骨头值钱，譬如人。”
关于坚持:
--人类这个物种，既单纯至极，又狡猾至极。说他单纯，是因为他一旦相信了“努力了就会有回报”，就会马上去努力；说他狡猾，是因为他一旦发现“不努力也没什么问题”，就会想方设法地找机会偷懒！
--放弃不难，但坚持一定很酷很多事情并不是因为困难才放弃的，而是因为放弃了，才显得如此困难。梦想的路上，最大的障碍不是它的遥遥无期，而是你的望而却步。
关于读书:
你当前一切问题的根源就在于，书读得太少了，日子过得太好了，而饭又吃得太饱了。
#小迟读书笔记#
关于自律:
--真正的喜欢，就是努力让自己配得上！
---如果你的内在一直在成长，那么你早晚会破土而出；但如果你只是谋求外在的热闹，那么你只会被埋得更深！
---自律是一场自己对自己发动的战争，长得不好看的水果，请努力让自己变得甜一点吧，世界的运行规则就是：你变优秀了，其他的事情才会跟着好起来。优秀不是自我感觉，而是客观事实！
--“身材好，说明你在嘴巴上自律；气质好，说明你在修养上自律；人缘好，说明你在脾气上自律；事业好，说明你在时间、精力、体力上都自律。”
-----对于让你不满的现状，你既是受害者，也是同谋，嗯，没有一个胖子是无辜的！--臃肿的身形和怎么穿都不好看的服饰，就像一群彻头彻尾的叛徒，会将你的窘迫和不自律暴露无遗。而坚守在身体各个部位上的赘肉，就像一块尽忠职守的挡箭牌，能挡住任意角度射来的丘比特之箭。
--如果你想被人嫌弃得更明显一点，想让焦虑更盛大一点，想老得更快一点，尽管去熬夜吧。反正啊，那个你日思夜想的人已经熟睡了，那些让你心心念念的梦想商店都已经闭门谢客了。在这个无所事事的长夜里，你可能得到的，除了猝死，再没什么别的了。
关于现实:
---现实的残酷之处就在于：不管你有没有努力，一旦你搞砸了，就一定会有人认为是你不够努力。而现实的美好之处在于：不管你曾经何其卑微，一旦你做出了成绩，全世界都会对你和颜悦色！
---她和她的生活都很丧，她是沮丧的丧，而生活是丧心病狂的丧
--生活的真相就是，除了容易长胖，其他的都挺难！
--时间还只是一个自称能包治百病的庸医，其实，真正能治愈你的，从来不是时间，而是明白！
关于挫折:
----做废物是需要极大的天赋的，像你这样的普通人，只配努力活着！
--如果上帝为你关上了一扇门，你就试试把门踹开，而不是让上帝顺便把窗户也关上，以便你开空调。
如果命运扼住了你的喉咙，你就伸手挠他的胳肢窝，而不是哭诉它没有绅士风度，没有对你怜香惜玉。
---坚定地做你自己，同时允许别人看法不同；温柔地爱这个世界，但随时准备要与之抗争！
---腐烂的日子和糟糕的你，真是天造地设的一对。
---在不幸的生活中待得越久的人，就越能理解一个无奈的道理：仅仅只是坏事结束，就足以让人觉得幸福。
---真正无忧无虑的人只有两种：一种是得了失心疯的，一种是大彻大悟的。从这个角度来说，真是辛苦了没有傻透、也没活明白的俗人。
--本想来个咸鱼翻身，结果一不小心粘锅了！
你以为这只是“颓废”，其实更像是“报废”。
我替你担心，怕你费尽心思地朝着“特别”的方向努力，最后变成了“特别普通”或者“特别怪异”的人。
---关于改变
--想做什么就做什么，不想做就不做，至于非做不可的，就一边拖着一边做。
--你是内向型性格，就要努力向内秀靠拢，而不是强行改变自己，弄出一身内伤！
关于相处:
我们为一个人生气，主要原因是我们拿他没有办法。但我想提醒你的是，劳神费力地讨厌一个人其实是在变相地丑化自己。
--“如果说眼睛是心灵的窗户，那么眼袋就是心灵的窗台。”
关于成长与认知:
--成熟的表现之一就是收起了横冲直撞的情怀，让自己的底线和原则富有弹性，并与生活的条条框框和平共处。
---长大的意义就在于，你会越来越频繁地意识到“我的选择其实非常有限”，但也越来越清醒地知道“我永远都能选择”。关于“别人不理解自己”这件事，很多人都以为是别人能不能理解的能力问题，而事实上是他们愿不愿意理解的选择问题。
---朝着“做自己”的方向努力，锻炼处理“羡慕嫉妒恨”的能力，培养井然有序的状态，树立对人对己彬彬有礼的姿态！真正在做自己的人，在心灵上一定是井然有序的状态，对自己也是彬彬有礼的姿态！
--人性的卑劣就在于此：如果某个错误是自己发现的，他还有可能会去改变；但如果某个错误是别人当众指出来的，他就倾向于“将错误进行到底”。
--虽然大家都是第一次光临人间，但还是希望你能像这是第二次来那样，知道自己第一次来的时候做错了什么。
--这个世界的荒谬之处就在于：聪明人对自己满是疑惑，而傻瓜们却对自己坚信不疑！这种人的三观已经到了坚不可摧的程度。一旦认定了3+7=10，则10就只能由3+7来完成，2+8是不对的，1+9也是可笑的。
--手里拿着锤子的人看谁都像钉子，一个人越有教养，看到别人身上的优点和难处就越多，看到的世界就越美好；相反，一个人内心越丑陋，看到别人身上的缺点和笑话就越多，看到的世界就越扭曲。
--人一旦认定自己是对的，就会变得偏执、过分自信，变得听不进别人的意见，并且坚信自己不可能犯错。所以根本就意识不到自己浅薄的见识得出的结论有多荒谬，也根本看不到自己一腔孤勇的行为有多滑稽。
多数人都认为自己是对的，多数人都不理解别人的选择。所以，即便真的有人在闭门思过，思的也往往是别人的错
关于亲情
----代沟其实是没来得及理解的爱--
长大至少有两个标志：
一是理解了父母的不容易，并且迫切地想要回报他们；
二是接受了父母的不完美，并且无条件地原谅他们！
关于爱情:
--相爱就是两个人互相治疗精神病
--威廉·詹姆斯曾说过：“两个人在茫茫人海中相遇，其实是有六个人在场。即各自眼中的自己，各自眼中的对方，以及各自真实的自我”。
--何为友情？就是一见如故，再见如初。
何为爱情？就是喜你为疾，药石无医。
--相爱容易，因为五官；相处太难，因为三观。
--理想的恋爱关系是“你有故事，我有酒”，但更接近现实的关系是“你有垃圾，我的桶可以借你用一下”。
---瞅瞅吧，爱情里的弱势群体都一个熊样，决绝的话说得气壮山河，丢人的事做得前赴后继。
--爱对了一个人，就相当于做对了人生当中绝大多数的事情。
--你可以爱大海，但你不能跳海。
--谢谢你，那么忙，还亲自来伤害我
--没有谁是突然不喜欢你的，只是你突然知道而已。
--感情世界的规则其实非常简单：想要离开的人从来不缺借口，愿意留下的人向来不用挽留！
--残酷的真相是：只有发觉自己不被喜欢，才会卖力想要投其所好！那结果自然是，你拿着丘比特的弓箭追啊追，他穿着防弹背心跑啊跑！
--愿你在这个必须拼得你死我活的世界里拥有一份不怕变质的爱情，也愿你有幸在某人平淡无奇的生命里做一个闪闪发光的“神经病”。
关于职场:
最残酷真相：一看都是情义，一算都是生意！嗯，别学会了说话，就忘记了做人。
--如果你对每只向你乱叫的狗都停下来扔石头，那么你永远到不了目的地。
--有些动物主要是皮值钱，譬如狐狸；有些动物主要是肉值钱，譬如牛；有些动物主要是骨头值钱，譬如人。”
关于坚持:
--人类这个物种，既单纯至极，又狡猾至极。说他单纯，是因为他一旦相信了“努力了就会有回报”，就会马上去努力；说他狡猾，是因为他一旦发现“不努力也没什么问题”，就会想方设法地找机会偷懒！
--放弃不难，但坚持一定很酷很多事情并不是因为困难才放弃的，而是因为放弃了，才显得如此困难。梦想的路上，最大的障碍不是它的遥遥无期，而是你的望而却步。
关于读书:
你当前一切问题的根源就在于，书读得太少了，日子过得太好了，而饭又吃得太饱了。
#小迟读书笔记#
#疤痕问题#郑州市第二中医院#刀疤#增生疤痕#凹陷疤痕#疤痕#河南疤痕医院#公益普查#科普#十一月#疤痕案例#
关于刀疤，郑州市第二中医院张子春有话说，主任强调[并不简单]，生活中存在各种各样的意外，一不下心留下疤痕是很寻常的事儿，也有可能是手术留下的疤痕，所以对于脸上有疤的人我们不要抱有奇异的眼光。
小帅（化名）是一个性格内向的小伙子，因为不喜欢与人交流，经常给人一种冷漠高傲的感觉，不巧的是小帅脖颈上还有条长长的疤痕，每次看到他都有一种生人勿进的既视感。这给小帅的工作、生活带来不少麻烦。工作上与同事难以亲近；到了适婚年龄，相亲多次每次一见面就被推掉，多数姑娘反应是在意他脸上的疤痕，看着不像是老实本分的人。
不想继续这种生活的小帅决定要去掉疤痕，好好的生活。咨询多家医院后，来到郑州市第二中医院问诊。经过张主任检查分析，小帅的疤痕是外伤引起的疤痕凹陷，部分部位出现萎缩黏连。可以通过物理治疗对疤痕填充凹陷，然后胶原纤维的消融分解，恢复平整度及颜色，使疤痕逐渐变淡。
现在的小帅，脖颈的疤痕淡的难以察觉，又换了一个帅气干练的发型，小伙真的是蛮帅的。不仅和同事的关系好了很多，还交上了女朋友。小帅说：“生活终于变得明朗起来！”下面我们一起来看看小帅治疗前后的情况吧[嘻嘻]！
关于刀疤，郑州市第二中医院张子春有话说，主任强调[并不简单]，生活中存在各种各样的意外，一不下心留下疤痕是很寻常的事儿，也有可能是手术留下的疤痕，所以对于脸上有疤的人我们不要抱有奇异的眼光。
小帅（化名）是一个性格内向的小伙子，因为不喜欢与人交流，经常给人一种冷漠高傲的感觉，不巧的是小帅脖颈上还有条长长的疤痕，每次看到他都有一种生人勿进的既视感。这给小帅的工作、生活带来不少麻烦。工作上与同事难以亲近；到了适婚年龄，相亲多次每次一见面就被推掉，多数姑娘反应是在意他脸上的疤痕，看着不像是老实本分的人。
不想继续这种生活的小帅决定要去掉疤痕，好好的生活。咨询多家医院后，来到郑州市第二中医院问诊。经过张主任检查分析，小帅的疤痕是外伤引起的疤痕凹陷，部分部位出现萎缩黏连。可以通过物理治疗对疤痕填充凹陷，然后胶原纤维的消融分解，恢复平整度及颜色，使疤痕逐渐变淡。
现在的小帅，脖颈的疤痕淡的难以察觉，又换了一个帅气干练的发型，小伙真的是蛮帅的。不仅和同事的关系好了很多，还交上了女朋友。小帅说：“生活终于变得明朗起来！”下面我们一起来看看小帅治疗前后的情况吧[嘻嘻]！
黄龄把伤痕变锦鲤：好看的皮囊未必有趣，但有趣的灵魂一定好看
#黄龄##有趣的灵魂#
把瘀青画锦鲤也就是她能想到
黄龄在跌落舞台风波后第一次再登台又上热搜，起因还是那个跌落留下的伤痕瘀青。
黄龄在之前某音乐节上发生意外，在演出中，一脚踩空跌落舞台，整个右腿侧面都有擦伤，虽然在坚持表演完成后及时做了处理，但难免还是在短时间内留下了不小的一块瘀青。
这次上台演出，黄龄选择穿着一身靓丽的短旗袍，也预示着选择坦然的露出了她的腿伤。让大众惊喜的是，黄龄在化妆师的帮助下，原本让人心疼难堪的瘀青，摇身一变成为一条锦鲤。
黄龄本人更是发文表示愿意成为一条中秋锦鲤，为大家带来好运。彩绘的锦鲤很好的遮盖住了瘀青，既美丽又可爱，就像黄龄本人在舞台上绽放一般，这个看起来很痛的伤口，也绽放成为舞台上一个绚丽风景。
掩盖伤疤是人之常情，尤其是爱美的女孩子，没人会把那些蜿蜒曲折的痕迹轻易露给他人看，并且能坦然接受他人询问和质疑的目光。无论心理的创伤还是身上的创伤似乎都是一个人不能触碰的雷点，因为它丑陋，因为它脆弱，因为它会容易被攻击。
但是，黄龄不这样想，也不这样做。
女孩子爱美是天性，更何况是公众人物，都是很在意自己的形象，类似这种争议性讨论激烈的伤痕，很少会露出来，一是怕粉丝会很担心，二是怕有心之人在拿此做文章。
可是在音乐节结束后回程的机场，黄龄坦荡荡地穿着短裤，完全没有避讳自己大腿上的伤痕，反倒让人觉得直率。在她看来伤口依然可以绽放，如一枝已然残败的花朵再次盛放，依然瑰丽而令人心旷神怡。
黄龄的直率与温柔一直都牵动着观众们的心，大家被她的乐观所打动，被她的幽默所感染。
好看的皮囊未必有趣，但有趣的灵魂一定好看。
做作让大众认识了她
黄龄的有趣不是从妙语连珠开始，也不是从幽默玩笑开始，而是从她的做作开始。
她一直说自己是歌红人不红的艺人。当年《痒》这张专辑发布，同名主题曲爆火。千回百转的一首《痒》真的是唱得不少人心痒，但是黄龄没火。为什么？因为这首极具特色的歌曲被很多艺人网红翻唱，渐渐地人们不再去追问原唱是谁。
黄龄的性格里带着随性与洒脱，还有那份做作，出道多年只有4张专辑，连作曲人都哄着她录歌。因为做作，让大众认识了她。
她的做作让她成为浴室歌姬。当直播开始，浴帘一拉谁也不爱，只有爱唱歌的女人，黄龄。黄龄平时说话是一种甜腻的声调，言语中又带着上海方言俏皮的口音，这些都在别人眼里已经是做作的极致了。
我们评判做作多是觉得一个人的行为刻意而不自然，可黄龄的做作却是刻意而自然的，因为每一次甜得发腻的语调，每一个夸张的动作都是因为她喜欢才会去做。
黄龄的做作是一个热爱生活的人，必然会展现出来的狂热与欣喜。她还常常在浴室中请来一些自己的玩偶，让这些小玩偶充当她的现场观众。于是浴室里的黄龄，身着浴袍尽情地与这些不会理她的玩偶互动，一边还要小心保护这些玩偶，不要被自己点燃烘托气氛的蜡烛烧到。
浴室里的黄龄看上去手忙脚乱，直播间的气氛却又嗨爆全场。
正是因为这种长期的浴室直播，黄龄渐渐被一些年轻的观众所熟知，人们沉溺于她的歌声，也尽兴于她的表演。虽然之后黄龄依旧延续了自己这种可爱做作的风格，但能让人们记住的，是她的实力和舞台表现。
对于黄龄来说，不管她是否做作，能让人感受到那份真诚与热情，才是一个艺人最踏实的幸福。
为什么她的做作不讨人嫌
有人说，上海人说话拿腔拿调，这并不是贬义，只是上海话方言的语气如此，显得有些俏皮又有点好玩。黄龄说话也是这样，就是这种做作的语气非但不讨人嫌，反而让人觉得可爱有趣。
黄龄参加《乘风破浪的姐姐》这一节目时，就有观众说她夸张，甚至有被评是喝了假酒。但是，黄龄坚持沉醉于自己的这种状态，即便是在录制节目，和那么多姐姐在一起，她依然我行我素，保持自己的做作风格，甚至同化了其他姐姐。
我们常说的气氛组，是指在人群中总有活跃气氛的那一部分人，他们会无视尴尬的氛围，也不在意是否与他人才认识，都能让原本熟或不熟的人热闹在一块，迅速消除尴尬。
气氛组未必是人群的焦点，但他们最擅长做的，一定是让身边每一个人都成为自己的焦点，这也是黄龄的做作不讨人嫌最重要的原因。
在《乘风破浪的姐姐》这一节目中，黄龄一定是属于气氛组的。不管是排练中的低气压，还是接受工作人员的采访，有她在的地方，就有笑声和快乐。
黄龄常常在采访中做出一些夸张行为，反而给后期工作人员提供了不少的素材。她会捏着指尖，瞪大双眼，对着工作人员说"音乐是我的呼吸"，那份做作里透着认真，仿佛让人觉得不让她做音乐，她会瞬间失去氧气而昏厥。正是因为这种夸张地表现，也让观众觉得黄龄很接地气。
黄龄在和蓝盈莹认识不久后，就带领自己的小姐妹进军了浴室演唱界，收获了众多网友的关注。还有她的小剪刀，随时随地让姐姐们的练功服，从平淡无奇秒变独一无二。
做作里有真诚，做作里会成就他人，做作里透着智慧，这样的做作不会讨人嫌，只会让人印象深刻，让人看到一个有趣的灵魂。
做作里藏着有趣的灵魂
用一句话来形容黄龄的做作，让人能想到的就是：有趣作陪，为所欲为。
有些行为是哗众取宠，尽管这样做的人想要表现的有趣，但往往适得其反。有的人却能在不经意间自然流露中，将本我展现出来，并且让人喜欢，因为这种人的有趣是天生的，他们的灵魂可能被天上最淘气的天使吻过，所以自带笑声发动机，所到之处难过就能全军覆没。
黄龄就是这种人，她的有趣与生俱来。浴室歌姬也好，做作的舞台掌控者也罢，这些都是黄龄在生活中体现出来的有趣。实际上黄龄还是一位演员，甚至她客串出演过的作品比你想象中要多得多。龙门镖局作为一部喜剧电视剧曾在电视上热播，有众多的明星客串，当然作为喜剧需要演员也有幽默的天赋，黄龄就是其中客串演员之一。
一个人内在的快乐总是会感染他人，这就是一个人有趣的最大表现。在《乘风破浪的姐姐》中黄龄参与的每一张合照都透露出一种溢出屏幕的快乐，就连性格内向一点的万茜也会愿意和黄龄搂搂抱抱开着玩笑。
稻盛和夫曾说："人生的道路都是由心来描绘的。所以，无论自己处于多么严酷的境遇之中，心中都不应为悲观的思想所萦绕。"黄龄就是这样的乐天派，也有人说她是人来疯，可她却疯得肆意，疯得令人着迷。
一个人做作又能怎样呢？如果她可以用自己与生俱来的有趣，带给他人不同的快乐，那也是这份做作存在的意义。
好看的皮囊每个人都可以有，但是有趣的灵魂未必能拥有，这背后透着一份对生活的从容认知，透着一份对生活的热爱，还有对生命的肆意挥洒。
愿你也可以拥有属于自己的做作，把生活的暴风骤雨秒变晴天安好。
#黄龄##有趣的灵魂#
把瘀青画锦鲤也就是她能想到
黄龄在跌落舞台风波后第一次再登台又上热搜，起因还是那个跌落留下的伤痕瘀青。
黄龄在之前某音乐节上发生意外，在演出中，一脚踩空跌落舞台，整个右腿侧面都有擦伤，虽然在坚持表演完成后及时做了处理，但难免还是在短时间内留下了不小的一块瘀青。
这次上台演出，黄龄选择穿着一身靓丽的短旗袍，也预示着选择坦然的露出了她的腿伤。让大众惊喜的是，黄龄在化妆师的帮助下，原本让人心疼难堪的瘀青，摇身一变成为一条锦鲤。
黄龄本人更是发文表示愿意成为一条中秋锦鲤，为大家带来好运。彩绘的锦鲤很好的遮盖住了瘀青，既美丽又可爱，就像黄龄本人在舞台上绽放一般，这个看起来很痛的伤口，也绽放成为舞台上一个绚丽风景。
掩盖伤疤是人之常情，尤其是爱美的女孩子，没人会把那些蜿蜒曲折的痕迹轻易露给他人看，并且能坦然接受他人询问和质疑的目光。无论心理的创伤还是身上的创伤似乎都是一个人不能触碰的雷点，因为它丑陋，因为它脆弱，因为它会容易被攻击。
但是，黄龄不这样想，也不这样做。
女孩子爱美是天性，更何况是公众人物，都是很在意自己的形象，类似这种争议性讨论激烈的伤痕，很少会露出来，一是怕粉丝会很担心，二是怕有心之人在拿此做文章。
可是在音乐节结束后回程的机场，黄龄坦荡荡地穿着短裤，完全没有避讳自己大腿上的伤痕，反倒让人觉得直率。在她看来伤口依然可以绽放，如一枝已然残败的花朵再次盛放，依然瑰丽而令人心旷神怡。
黄龄的直率与温柔一直都牵动着观众们的心，大家被她的乐观所打动，被她的幽默所感染。
好看的皮囊未必有趣，但有趣的灵魂一定好看。
做作让大众认识了她
黄龄的有趣不是从妙语连珠开始，也不是从幽默玩笑开始，而是从她的做作开始。
她一直说自己是歌红人不红的艺人。当年《痒》这张专辑发布，同名主题曲爆火。千回百转的一首《痒》真的是唱得不少人心痒，但是黄龄没火。为什么？因为这首极具特色的歌曲被很多艺人网红翻唱，渐渐地人们不再去追问原唱是谁。
黄龄的性格里带着随性与洒脱，还有那份做作，出道多年只有4张专辑，连作曲人都哄着她录歌。因为做作，让大众认识了她。
她的做作让她成为浴室歌姬。当直播开始，浴帘一拉谁也不爱，只有爱唱歌的女人，黄龄。黄龄平时说话是一种甜腻的声调，言语中又带着上海方言俏皮的口音，这些都在别人眼里已经是做作的极致了。
我们评判做作多是觉得一个人的行为刻意而不自然，可黄龄的做作却是刻意而自然的，因为每一次甜得发腻的语调，每一个夸张的动作都是因为她喜欢才会去做。
黄龄的做作是一个热爱生活的人，必然会展现出来的狂热与欣喜。她还常常在浴室中请来一些自己的玩偶，让这些小玩偶充当她的现场观众。于是浴室里的黄龄，身着浴袍尽情地与这些不会理她的玩偶互动，一边还要小心保护这些玩偶，不要被自己点燃烘托气氛的蜡烛烧到。
浴室里的黄龄看上去手忙脚乱，直播间的气氛却又嗨爆全场。
正是因为这种长期的浴室直播，黄龄渐渐被一些年轻的观众所熟知，人们沉溺于她的歌声，也尽兴于她的表演。虽然之后黄龄依旧延续了自己这种可爱做作的风格，但能让人们记住的，是她的实力和舞台表现。
对于黄龄来说，不管她是否做作，能让人感受到那份真诚与热情，才是一个艺人最踏实的幸福。
为什么她的做作不讨人嫌
有人说，上海人说话拿腔拿调，这并不是贬义，只是上海话方言的语气如此，显得有些俏皮又有点好玩。黄龄说话也是这样，就是这种做作的语气非但不讨人嫌，反而让人觉得可爱有趣。
黄龄参加《乘风破浪的姐姐》这一节目时，就有观众说她夸张，甚至有被评是喝了假酒。但是，黄龄坚持沉醉于自己的这种状态，即便是在录制节目，和那么多姐姐在一起，她依然我行我素，保持自己的做作风格，甚至同化了其他姐姐。
我们常说的气氛组，是指在人群中总有活跃气氛的那一部分人，他们会无视尴尬的氛围，也不在意是否与他人才认识，都能让原本熟或不熟的人热闹在一块，迅速消除尴尬。
气氛组未必是人群的焦点，但他们最擅长做的，一定是让身边每一个人都成为自己的焦点，这也是黄龄的做作不讨人嫌最重要的原因。
在《乘风破浪的姐姐》这一节目中，黄龄一定是属于气氛组的。不管是排练中的低气压，还是接受工作人员的采访，有她在的地方，就有笑声和快乐。
黄龄常常在采访中做出一些夸张行为，反而给后期工作人员提供了不少的素材。她会捏着指尖，瞪大双眼，对着工作人员说"音乐是我的呼吸"，那份做作里透着认真，仿佛让人觉得不让她做音乐，她会瞬间失去氧气而昏厥。正是因为这种夸张地表现，也让观众觉得黄龄很接地气。
黄龄在和蓝盈莹认识不久后，就带领自己的小姐妹进军了浴室演唱界，收获了众多网友的关注。还有她的小剪刀，随时随地让姐姐们的练功服，从平淡无奇秒变独一无二。
做作里有真诚，做作里会成就他人，做作里透着智慧，这样的做作不会讨人嫌，只会让人印象深刻，让人看到一个有趣的灵魂。
做作里藏着有趣的灵魂
用一句话来形容黄龄的做作，让人能想到的就是：有趣作陪，为所欲为。
有些行为是哗众取宠，尽管这样做的人想要表现的有趣，但往往适得其反。有的人却能在不经意间自然流露中，将本我展现出来，并且让人喜欢，因为这种人的有趣是天生的，他们的灵魂可能被天上最淘气的天使吻过，所以自带笑声发动机，所到之处难过就能全军覆没。
黄龄就是这种人，她的有趣与生俱来。浴室歌姬也好，做作的舞台掌控者也罢，这些都是黄龄在生活中体现出来的有趣。实际上黄龄还是一位演员，甚至她客串出演过的作品比你想象中要多得多。龙门镖局作为一部喜剧电视剧曾在电视上热播，有众多的明星客串，当然作为喜剧需要演员也有幽默的天赋，黄龄就是其中客串演员之一。
一个人内在的快乐总是会感染他人，这就是一个人有趣的最大表现。在《乘风破浪的姐姐》中黄龄参与的每一张合照都透露出一种溢出屏幕的快乐，就连性格内向一点的万茜也会愿意和黄龄搂搂抱抱开着玩笑。
稻盛和夫曾说："人生的道路都是由心来描绘的。所以，无论自己处于多么严酷的境遇之中，心中都不应为悲观的思想所萦绕。"黄龄就是这样的乐天派，也有人说她是人来疯，可她却疯得肆意，疯得令人着迷。
一个人做作又能怎样呢？如果她可以用自己与生俱来的有趣，带给他人不同的快乐，那也是这份做作存在的意义。
好看的皮囊每个人都可以有，但是有趣的灵魂未必能拥有，这背后透着一份对生活的从容认知，透着一份对生活的热爱，还有对生命的肆意挥洒。
愿你也可以拥有属于自己的做作，把生活的暴风骤雨秒变晴天安好。
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