【徐汇超市菜场药店等严把扫码关、限流关、消毒关】徐汇区副区长俞林伟介绍，超市、菜场、药店等服务性行业既是居民群众的生活所需，也是广大从业人员的就业所系。基于当前疫情形势，有序复商复市之后丝毫不能放松，我们将持续压紧压实疫情防控“四方责任”，切实加强条块联动，强化日常监管。

一是严格落实企业主体责任。各类市场主体务必不折不扣落实从业人员核酸检测频次等各项防疫要求，严把扫码关、限流关、消毒关。对防疫措施执行不到位的要严肃督促整改、依法处置。

二是严格落实行业监督责任。各行业主管部门有针对性地制定分类工作指引，统筹应用数字赋能平台和执法力量，加强疫情防控措施的监督检查，努力形成工作闭环。

三是严格落实属地管理责任。加强对服务性行业企业的疫情防控属地管理，各街镇充分发挥综合优势，加强工作统筹，用好辖区市场、城管等各种人员力量，帮助企业将防控方案各项措施落到实处。

我们能做的只是要拼尽全力，即使迈出的步子再小，我们也比昨天要更接近自己的目标了。坚持，是一个过程，https://t.cn/A6MpuYbe一个持续的过程。不积跬步，无以至千里；不积小流，无以成江海。生活，是用来快乐的，而不是用来计较的；感情，是用来珍惜的，而不是用来考验的；金钱，是用来服务的，而不是用来衡量的；信任，是用来沉淀的，而不是用来挑战的。当你开始奔跑起来，随之而来的将会是一个更良好的心态、一个更健康的体魄 、一张更阳光的脸庞…运动与不运动，过的是不一样的人生。请相信，你运动时流下的每一滴汗，#武汉婚纱照#

【‍♂️健康生活方法】
自主神经以平衡的方式构建，但当它们崩溃时，免疫细胞的功能降低，免疫系统被削弱。

例如，当你的身心感到压力时，肾上腺髓质会分泌一种叫做肾上腺素的激素，如果你的交感神经过度紧张并持续很长时间，你的免疫力就会减弱。

所以，睡眠时，交感神经放松，副交感神经工作，你放松。然后，NK细胞和T细胞被激活，抑制病毒和癌细胞，增强免疫力。

感冒或发烧时昏昏欲睡是身体增强免疫力的机制，相反，你的睡眠时间越短，你的免疫系统就越低。

适当的睡眠时间很关键