今日份减脂午饭 第六天已经瘦了4.8斤


不知道你们有没有听过一句俗语“打死卖盐的啦” 就是很咸的意思啦

[汗]
你们能看出来这个是鸡胸肉炒黄瓜嘛 最后一张是我参考的美食博主原图 害

差距有点大
俺 脑婆这个看起来不是很好吃的样子

呜呜呜确实不太好吃

为了减肥 俺还是要坚持吃
以后还是每天用空气炸锅做吧

现成的腌制的好的鸡腿最方便啦
我爱鸡腿儿 天天吃鸡腿儿
桐桐的碎碎念

[太阳]今日完成
▫️图1-4:背诵默写
▫️图5:背书还有瑜伽垫坐哈哈
▫️图6:巧颖怕我太黑,给我她的台灯,真好[爱你]
▫️图7:

老太推荐的打卤面,俺感觉一般般哈哈
▫️图8:

1/10的概率俺成功了,要相信自己可以!

碎碎念:
今天晚上是高效率的一晚,北区回来玩手机到8:40,困了睡了20分钟,背的很高效,以后累了就休息,休息好就能背的更好!
#studywithme[超话]##studyaccount[超话]##读书#

#碎碎念的困困日常#
昨儿团建用筷子的衣服随手折的心心和小船~
空军一号可太白了,俺都不敢穿出门了[抱一抱]
但是早上被快递电话吵醒还是有点不爽的
今儿是花钱的一天,从早上起来陆陆续续买了好多东西
室友的弟弟来了,于是空气炸锅工作了好久
啊~有个兄弟姐妹针不戳啊
好像入夏了,不过我相信明天温度就会恢复正常滴~
明天又要上班了,哎!悲伤!
奥对,最近有点放纵,长了点肉肉
明天开始!健康饮食!


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