挽回前任，没必要那么着急。的确，现在的你，内心满是混乱的情绪。内心有因前任说分手带来的痛苦，又因担心这段情感彻底结束，心中满是焦虑情绪。虽然，你心中所担心的，是自己若是不挽留也不挽回，前任就会彻底离开，自此两人再无关系，这是自己最不愿意面对的。不过，这也不是挽回着急的理由。彼此的情绪都处于最混乱的时刻，而且你想着留下，他希望离开。此时此刻，两人想法是很难达到一致的。现在，与其在脑海中一直想着挽回对方，不如想清楚这几个问题：为什么会分手？出于什么理由挽回？挽回成功后，是否有能力让两人的新情感保持稳定？这些问题直接决定着你的挽回成功，以及你们将来的情感走向。想清楚这些问题，再挽回也不迟。当然，当你冷静下来，更要深入的思考第一个问题：你们之间为什么会分手？两人的情感原本很好，但怎么就走向这一步了呢？#分手了失恋了怎么办？拉黑了如何复联怎么挽回？异地恋分手了怎么挽回？男友变心了怎么挽回婚姻家庭？##女方买婚房有错吗#

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《金剛經》要我們發無上菩提心，成無上菩提果，如何發？必得先將心降伏；如何降伏？必須心無所住。

「心無所住」，住的意思是執著，心裡很在乎，如果心頭不牽不掛，就叫「不住」。

例如，有人稱讚你很聰明、很能幹、有善根，你聽了若是心裡覺得很高興，這就是「心有所住」。

「云何為人演說，不取於相，如如不動？」
因為「一切有為法，如夢幻泡影，如露亦如電，應作如是觀。」

「實相」是「無相」，是如如不動的，因為一切有為的法相，就好像是夢、幻、泡、影，又像露水，又像是電光；若能如此觀察，如此觀想，就知道一切相都是暫有的假相。

諸位聽完之後，回去要信受奉行「凡所有相，皆是虛妄」；面對任何問題，告訴自己：「無我相、無人相、無眾生相、無壽者相」。

摘自- 聖嚴法師《金剛經講記》