趁着满减尾巴 再来点冰棍 就是说... 真便宜啊 算下来差不多四折了

快乐[坏笑][坏笑][坏笑]
我原来可是根本不会碰雪糕的自律成年人啊[泪]

生打椰奶和大麦青团真的好好吃[打脸]


半个月没有上过称了

只要我不去称

我就没有胖[开学季]


运动? 可拉倒吧

我是一个超级容易放弃的人[白眼]


(继续坚持废话路线[二哈])

去了北九水,可惜没有水,今年太干旱了。但是有水的时候肯定很漂亮,下次找个能爬得上去的小伙伴一起,提前休息好。
不让自己吃亏,今天饭钱我付的,以后再找回来就好。
给身体减负,坚持着减肥吧,这次不急功近利了,以月为单位即可,一个月减5斤,坚持2年去维持[鲜花][鲜花]
记录花销,攒钱装修,做想做的事情,一天10元生活费+一周100玩乐+800买东西。这个月剩下的下个月可以继续[心][心]

以前在学校的时候130斤就觉得油腻的不行,下定决心去减肥,每天跟着法学的小伙伴@勇星Neo 晚上去教职工公寓的健身房锻炼,在跑步机上跑五公里,然后力量训练半小时,一个月肉眼可见的瘦了十斤,坚持了一个学期减到114觉得不能再瘦了恰好健身房也不开了,所以再没坚持下去。
毕业以后好像所有人的体重都开始飙升,后来我也办过健身年卡,去了一个月再也没去过,好像没有那时的毅力了,也没有小伙伴的互相监督,我觉得男生不管多大的年龄结没结婚都不应该变油腻,尤其是从心里不能油腻。 https://t.cn/RvAuLPV


发布     👍 0 举报 写留言 🖊   
✋热门推荐
  • 我到时候和起泡器出一个组合给你们,用不到的话别嫌弃[送花花]初中的小男生就是贴心,我热让我坐在空调下面吹着上课,要不然就给我把电风扇搬来对着我吹,每天早上去都要
  • 而明明集训和录制本质并不冲突,2022年刘耀文独自集训了4个月,他不需要为出关后恢复式适应性训练牺牲仅需3天就可以完成录制的外务。而明明集训和录制本质并不冲突,
  • 支持立体声输出播放,MP3格式,直推0.25W耳机喇叭[威武];支持电脑声卡控制, [good]支持USB mass storage[马到成功]SOP16封装形
  • 人生最难得的是“逍遥”物道君认为,逍遥并不是什么都不用做就过得自由自在,而是心里没有过多的欲望和杂念,没有庸人自扰的烦恼。人生最难得的是“逍遥”物道君认为,逍遥
  • 此次坪山区创新推出全新的BioPark产业地标,不少业内人士指出,对于坪山而言,既是坪山对现有生物医药产业发展的成就打造一个品牌化标识,让坪山能够为代表深圳在这
  • 看着两位老人,看着悠闲甩着尾巴的牛,看着四周高大的核桃树、葱郁的花椒树,看着洁白的槐花周围嗡嗡嗡地忙着采蜜的蜜蜂,看着青青的菜园外刨食的鸡群,这里的一切,都呈现
  • #GOT7 # 在这个jjp要回归,嘎嘎有了工作室以及要出solo的大喜的日子里,我来 约鸟了!谦吹,嘉吹,团魂都来约我哦!
  • 人到中年,生活总要继续,以前总是“装腔作势”是时候,给自己去掉伪装了。”人到中年,少的是开心,多的是苦楚,其背后的真相永远是必须承担的责任与压力。
  • 李彦宏认为:以车路协同为基础的智能交通,可以让通行效率提升15%-30%,推动GDP每年2.4%-4.8%的绝对增长;随着智能交通的深入实践,四年之内中国的一线
  • 【法术&祷告】・提升爆散结晶的施法速度、缩短恢复时间;・提升海摩大锤的施法速度,缩短恢复时间,允许施法者在施法期间承受敌人些许攻击;・提升爆碎岩盘的施法
  • ”欲界诸天有淫欲,四天王天与人间同,忉利天淫事与人间略异,只过风不流秽。《楞严经》说:“是十八天,独行无交,未尽形累,自此已还,名为色界,但无粗色,非无细色。
  • 他提供了一个非常有价值的信息是,他在太原发大财后,居住在老家的妹妹见他发达了,就请了个风水师,把他祖坟风水的立向进行了改变,此后,他妹妹就随之发起大财来,而他却
  • 招贤五彩现代农业开发有限公司副总经理申世雷介绍,此项目已经入选省重大数字经济项目库,主控室是整个园区的大脑,能调节温室的环境,以达到湿度、温度均衡状态。2020
  • 红衣是补的老角色限定,布朗熊还是补的去年外服联动,对“补”是一点也不提呢。而且我们佣吹自己也知道皮肤算多的除了之前催个限定哪还有催的?
  • 现 在 你 们 已 经 将 注 意 力 移 到 向 南 作 战 方 向 , 研 究 南 面 的 敌 情 、 地 形 、 粮 食 等 项 情 况 , 看 出 其
  • 上南柯一梦,今生无缘,古风句子经书一卷,九州相思,十里红妆,桃花扇,风情万种,陌路相逢,话别泪,人海情风,梦无常,人无心,泪别天涯,古风饮少年,人海别一生,无奈
  • 6月27日下午,篮球比赛开幕式在分局篮球场举行,分局党委委员、副局长黄耀峰代表分局党委致开幕词,希望全体运动员要发扬“更高、更快、更强,更团结”的奥林匹克精神,
  • 放下自在 #人生感悟##祁天道[超话]#辰轩昨天互动的这个女的跟辰轩真配,我感觉这女的看辰轩的眼神都有爱意辰轩也对这个女的心动,昨天那么晚还亲自送这个女生回家,
  • 很幸运拥有世界上最好的男朋友,他会站在我的立场设身处地为我着想,为我解决后顾之忧,让我只需要做个快乐的小朋友[爱你]2.良多多少喜好藏在半吐半吞里。
  • 关于这个mv我想说几句话1.采访里面pp吐槽bk每天早上给他冲咖啡但是他不喜欢喝咖啡 意思是这个mv就是他们的生活 生活是演不出来的2.看完这个mv才明白原来我