现在不在分行了,每隔一段时间去分行,这一段时间没看到我的人看到我后的第一个反应就是:哇,你现在好瘦啊。哇,你是不是瘦了,脸都小了。怎么瘦的?[允悲][允悲]我想说我自己真的没有什么感觉(唯一有感觉的是体重99吧[黑线]),腰上该有的赘肉还是有,脸也没发现小啊,把刘海撩起来问她们是不是刘海的原因,她们也说不是[允悲][允悲][允悲][允悲]真的只有大家觉得你瘦了你才是真的瘦了吗?(ps:健身一定要配上合理的饮食才能瘦的快。)
#ohmnanon[超话]# [春游家族]#ohmnanon#
P'Mook:你能帮我腾出一些时间吗? #NNNTalk
: 姐,请通过 P'Kwang 预订您的位置。
P'Mook:只为了一起吃饭?
P'Kwang:准备记下来.
P'Mook:请帮忙检查一下 Nanon 的时间为了(吃)烤猪肉。没有赞助商。没有Vlog。只是吃饭。哈哈哈哈
P'Kwang:是五花肉吗?如果它很肥,我不能接受这个。他正在(强制)节食。
P'Mook:约会已经改成去健身房了。我会为他预订,(但)这是给他一个人的,我不会加入。
P'Kwang:如果他必须一个人去,他不会去。他会选择睡觉。
PS:有人会陪他去健身房的[春游家族]
英翻 Sanspeur14
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P'Mook:只为了一起吃饭?
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P'Kwang:是五花肉吗?如果它很肥,我不能接受这个。他正在(强制)节食。
P'Mook:约会已经改成去健身房了。我会为他预订,(但)这是给他一个人的,我不会加入。
P'Kwang:如果他必须一个人去,他不会去。他会选择睡觉。
PS:有人会陪他去健身房的[春游家族]
英翻 Sanspeur14
#tt的运动分享#
今年二月份开始坚持运动,从一开始一个星期摆烂式练3次到现在基本上每天都会有30-50分钟的运动,觉得自己越来越享受运动享受流汗的过程。希望肩臂和臀部肌肉增强的同时,核心力量也增强一些。
目前还是小白自己跟练阶段,后期打算去健身房尝试器械类的运动♀️
ps.运动真的会给人带来快乐与平静,我想任何时候开始都不算晚。毕竟种一棵树最好的时间是十年前,其次是现在。
今年二月份开始坚持运动,从一开始一个星期摆烂式练3次到现在基本上每天都会有30-50分钟的运动,觉得自己越来越享受运动享受流汗的过程。希望肩臂和臀部肌肉增强的同时,核心力量也增强一些。
目前还是小白自己跟练阶段,后期打算去健身房尝试器械类的运动♀️
ps.运动真的会给人带来快乐与平静,我想任何时候开始都不算晚。毕竟种一棵树最好的时间是十年前,其次是现在。
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