兄弟们我体重终于降到140以下了！今早一称139....[哈哈]经过这个假期我发现了，晚上不吃饭真能瘦！[允悲]假期第一天我中午在新百吃的特别撑晚上回去就吃了点水果；第二天一大早就出去办事中午在外面也吃的特别饱，晚上回去就吃了张杂粮饼；昨天上午出去办事中午回家晚了饿了吃了一大盆饺子，下午喝了碗清补凉晚上没吃饭又去跑了7公里！这三天真的一天掉一斤…[酷]But现在上班了我又开始愁了[允悲]公司垃圾食堂！太影响我健身了，每次中午油大又难吃吃不饱，每次下班回家贼饿，别说不吃了少吃我都不高兴必须吃好！[挤眼]不然你想就我这运动量不可能效果慢的，我真得想个办法了，大家有什么好的办法不指点一下？[赢牛奶]还有平时我晚上一练器械第二天体重就增一点，一跑步就减一点，体重不变但我感觉体脂应该一直再减...[笑cry] https://t.cn/EoE5f33

怎么说呢，我可真是一点都不谦虚啊[可怜]
姐妹：我不会做饭啊
我：我会一点，那我做饭
结果姐妹比我会做[允悲]
姐妹：你可是一点都不谦虚，是真的只会一点啊[允悲]
hhhhhhhhh

更搞笑的是
姐妹：减肥减肥，我要少吃，我以后不吃晚饭
我：闷头吃吃吃吃吃吃
一上秤
姐妹两天重了四斤
我轻了两斤
笑出猪叫就是说[允悲][允悲][允悲]

我：搞个宵夜吃吃 好想吃但是有点饱
诗姐：我是不吃了 一点也吃不下
我：整麻酱拌面你尝尝不
诗姐：少整 够你自己吃的就行我就尝个味儿
我：做完了 来尝尝好吃嘛
诗姐：好吃跟外面卖的一个味
然后诗姐含泪吃了两大碗
我：想喝水 水太热了
诗姐：那不倒了吗 喝水吧
然后诗姐自己在厨房开了瓶啤酒 被我发现
我：你干嘛呢 咋还自己喝上了
诗姐：想喝水 喝不上 只有啤酒了[黑线][黑线]
又是减肥失败的一天[黑线][黑线]