​#植物园
​#陪哥哥的一天
无论我如何诱导:哥哥下雨了，要不我们改天再去吧。哥哥你确定要去植物园？不是去动物园？哥哥说:妈妈你都没带我去过植物园，我要去看植物（其实是去过的爬山累成狗[二哈]）。
就这样，我们伴着淅淅沥沥的小雨来了。托哥哥的福，真是吸了满眼的绿。许久没静静的观察这些花花草草，下雨天还愈发得美。边走边跟哥哥说着不同植物的名称～嗯...没白来。

最后，我问哥哥:植物园好玩不？哥哥说:不好玩，全都是植物。[裂开][裂开][裂开]#摄影[超话]#

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在道家修行方法里有个听息，简单说就是叫我们建立一个第三视角，以便于从无法停止的思维中解脱出来，去观察念头的产生，就像一个旁观者一样，成为一个自我的观察者，当这种观察方式进行时，我们会深刻发现一个问题，就是，我，不是思维，而思维它自己在不停的迸发各种各样的念头，它就像一台自动运行的机器，裹带着你的意识，让你觉得思维就是你，发现了这个问题，明白了思维不是我的时候，内在的宁静就会开始觉醒，我们会从喋喋不休、杂念纷飞的思维中超脱出来，这个方法的重点就在于，你只是静静的观察，千万不能做任何评判，一旦参与评判，引起的想法，就相当于这时候的你意识又被思维发现并逮住了，又入局了，所以就是单纯的观察，当你意识到了那是思维，与此同时，一个新的意识层面就诞生了，但它跟思维的停止有什么关系吗？下节我们探讨这个问题

爱情需要默契

爱人是那么亲近的另一个人，他们更像一本尘封的书，需要去读，而不是问。我们对彼此的了解，浅层的是对话，而深层的是懂得，这就是默契。总问对方：“你什么意思”，真的很没意思。Ta的意思是需要你花点时间去观察和揣摩的，而不是每次都逼问。

培养彼此的默契，首先要给它留一点时间。如果你们每天都黏在一起，每句对话都要刨根问底，你永远不会读懂Ta的。

你要先学会闭嘴，然后睁开你的眼睛，张开你的耳朵，去看、去听。把你的爱人当做“宇宙黑洞”去观察，让你的心充满好奇，然给你们保持一个安全的距离，去静静的看，静静的听。

倾听和表达是恋人之间培养默契的“不二法门”，听者需要安抚自己的心，让自己先听到多方说什么，然后用一些时间来理解，对方言语背后真实的需要；说者需要开放自己的心，多“暴露”自己的一些私我，有时候暴露自己的欲望是很难的，哪怕是面对自己的亲密爱人，我们也不愿说自己心底的一些隐秘的想法。但这些想法恰恰是可以增加彼此默契的重要信息。

除了“看”、“听”、“说”的“默契训练”，“触觉”、“嗅觉”……任何感觉通道都可以进行默契的培养。综艺节目里常常考验恋人的游戏，蒙上一方的眼，让另一方通过触觉或嗅觉去找出另一方。如果在平常的日子里，我们静静的感受了彼此，这些考验都不在话下。

当你把所有感觉通道打开，去接受另一个人的信息，你会发现，你的心正在更完整的接纳另一颗心，你的爱为此加深，对方的爱也为此加强。你们会更有默契。

在相伴的日子里，默契可以让你觉得真正拥有了对方。