和职场emo说“NO！”

话说职场如战场，新冠疫情常态化后，职场人更是亚历山大。大批公司倒闭裁员，加上国家政策调整，甚至有些行业直接“全军覆没”。996的福报和处处内卷的职场常态，更是让职场人的emo情绪如影随形。处于理智与崩溃一线之间的职场人，该如何告别emo、满血复活呢？
[打call][打call][打call]
一.保持冷静正念冥想
在职场中遇到一些难解的问题，或者消极情绪的时候，一定要让自己保持冷静，并理性地进行分析，找出问题的根源，才能更好地应对哦~

针对那些很难放松，总是纠结于一个观点和想法的人，正念冥想有很好的效果。正念冥想的核心是将我们的注意力集中在此时此刻，觉察自己的想法和感受，然后坦然面对。

二.适量运动身心健康[太阳]
运动可以使人释放更多的多巴胺。从生理层面让我们更加快乐。经常运动增强体魄，提高免疫力，身体是本钱，只有身体好了，才可能有更好的生活。没事散散步，跳跳舞，它们都是很好的减压方式，帮你摆脱职场中的焦虑情绪，可是去游泳、打球或散步，都有助于身心的!

三.简化逻辑，寻求抚慰
如果一直僵持在职场中的困境中，思维和情绪都会受到更严重的负面影响，所以适当的转移注意力，简化矛盾，放松紧绷的神经，等待恢复到可以再次面对时。

一个人消化负能量是有极限的，如果情绪真的已经在崩溃边缘，应该合理的分享或是倾诉个人感情，并寻找新的解决思路。选择合适的倾诉对象也是非常重要，例如朋友、家人、关系亲密的同事前辈都可以，适当的时候还可以咨询心理医生~在与人沟通互动的过程中可以得到倾听与陪伴，还能够汲取他人的能量，使我们有更多的勇气去应对职场挑战。

四.选择舒适专业的办公环境
一个舒适专业的办公环境不仅可以营造舒适的工作氛围，让人心情愉悦，从而有效减轻工作带来的疲惫紧张情绪，更能提高办公效率，激发团队创新思维。

选择事易好一站式服务办公室，在看得见风景的办公室办公，从此远离职场emo!

作为一站式办公服务商，事易好不仅为您提供高端、优美、整洁、便利的办公环境。

更因为共享办公室的设立，使您有机会与更多事业同僚聚首，碰撞出更多商业火花。

#事易好# #一站式办公# #职场emo#

《爱情神话》里三位女主通透洒脱的女性形象闪闪发光，像极了平凡的你我，享受着人间烟火中闲话家常真实的生活。

然而#《爱情神话》# 里没有神话，成年人的生活也有窘迫，面对生活的艰难，面对#职场# 的困境，愿你我能能像三位女主般坚守那份从容、通透与洒脱。[太阳]

欢迎广大职场女性加入事易好大家庭,在事易好开启通透洒脱的职场生涯，#事易好# 将为您打造轻松舒适又不适效率的办公环境，期待您的到来！[打call]

#女性成长# #职场提升# #一站式办公#

#你还会使用改版后的领英吗？
阉割版的LinkedIn已不再是“一站式职业发展平台”，职场社交功能被直接砍掉，这意味着领英从一个社交招聘软件变成了一个纯粹的求职网站！

现在，电脑端不能发消息了，动态也没了，首页直接是职位信息，网址也变了......

那么，猎头该何去何从？量化圈的人都知道，领英是超多量化猎头的聚集地。有猎头说，现在根本找不到候选人，之前通过一些关键词和人名搜索可以很快找到信息，现在直接废了。更是有人说，领英的改版直接断了他们的财路。

改版后的领英要求用户在登录时同意一份“中国隐私政策附录”。该附录提到“领英职场”的服务是通过美国的服务器提供的，这意味着如果用户同意，个人数据将通过“合法的跨境传输机制”发送到海外。

如此以来，你还会使用改版后的领英吗？在领英的候选人们也可以在脉脉上继续关注我们～同样的职位哦
#领英##LinkedIn##量化##猎头##改版##脉脉#