违背你以前认知的一些话

博读 2022-04-05 19:00




请问理智是一个什么样的存在呢?

最近在生活中总听同学或者家长评价我是一个很理智的人。

因为理智,让我在校园生活中过滤掉了许多可有可无的东西,比如恋爱。

因为理智,我也很难去尝试一些比较冒险,有风险的事情。

又因为理智,让我在与别人相处的过程中,大多数情况都以不熟为由,来减少人与人之间三观不合的冲突。

那理智,到底是一个好的特质,还是不够全面甚至是有缺陷的呢?

——一位来自知识星球的朋友

一位来自知识星球的朋友:

你好呀,那阿铁这次就来深入探讨一下,理智是一个什么样的存在。

在正文开始之前,阿铁给大家几个场景,看哪些属于理智,哪些属于不理智:

1、小明晚上逛淘宝,看到了一双喜欢很久的球鞋在打折,于是即使已经快没钱吃饭了,而且自己并不缺鞋穿的情况下,他还是买了这双鞋。

2、小明晚上逛淘宝,看到了一双喜欢很久的球鞋在打折,于是他想了一下,买了之后自己能经常穿,并且手头的钱只要规划下依然够花销,考虑完他决定买这双鞋。

3、小明晚上逛淘宝,看到了一双喜欢很久的球鞋在打折,觉得没有必要,于是迅速滑走。

以上三个场景,哪些属于理智,哪些属于不理智呢?

相信第一和第三场景没有争议,一个很冲动没有考虑购买这件物品给自己带来的后果,一个目标冷静清晰知道自己当下不需要什么。

第二个场景则不同的人也许有不同的回答,这就涉及对于「理智」本质的解释了。

什么是理智?

在古希腊哲学家阿那克萨戈拉哲学中,理智又被译为努斯,努斯是永恒的无限的无形的独立自为的知晓一切并支配一切。

换句话来说,理智的人,他能够清晰洞察自己当下所遭遇的情形,包括利害关系、是非关系等等,并且能够自由控制自己的思想和行为。

于是第二个场景就有了答案,它属于「理智」。

因为小明知道自己经常能用到,手头的资金也足够生活花销,他对于自身的情形是有一个清晰的认知的,基于这些才决定下单。

如果换成场景一的情形,那么这个理智的小明,很可能就不会再考虑这双球鞋。

同学在问题中说“因为理智,我也很难去尝试一些比较冒险,有风险的事情”,这算不算理智呢?

算的,因为你清晰地认识到这件事对你来说很有风险,所以你自主做出不去尝试的决定,这种趋利避害的行为,本身就是理智主导的结果。

但是,我们总是很容易陷入一个误区,把理智与趋利避害挂钩。

理智不等同于趋利避害。

让我们再回看「努斯」的意思:

努斯是永恒的无限的无形的独立自为的知晓一切并支配一切。

需要注意的地方,不是知晓一切并找到优解,而是说知晓一切并支配一切。

也就是说,当我们能够清晰洞察利害是非时,我们自主做出的行为不管是好是坏都可以划分到理智的范畴。

这就意味着,如果我们选择了坏的行为那也是我们自主选择的结果,我们需要自行承担责任。

小明离开了自己父亲的公司,想在新媒体领域创造出自己一片天地。

他知道跟着父亲做人生会一帆风顺,他也知道新媒体领域不好做;

但是他经过很长时间的观察与分析,认为目前新媒体依然有不少出头机会;

他也已经确定了方向,也做好了应对失败的准备。

毫无疑问,小明是理智的。

小红也想创造自己的一片天地,但是她认为稳定会更重要,出去创作风险太大,到头来可能一无所获,而在自己父亲的公司无疑会更加稳定。

所以小红选择待在父亲公司。

小红也是理智的。 

小明是有准备的“迎难而上”,小红是合理分析下的“趋利避害”。

两种不同的选择,两种不同的理智,都没有对与错。

理智从来就没有单一的说法,把趋利避害完全等同于理智,反而会让我们陷入一种新的危机。

如果一味的将趋利避害与理智等同,我们很容易陷入「理智化」。

所谓理智化,是著名心理学家弗洛伊德提出的一个心理防御机制的概念。

即,人们面对某种让人不适的情感或事情时,常常会选择把面对的问题去情感化,以此来给自己建立起防御机制。

举个栗子:

已经大三的小李,看着室友一个个脱单,很是羡慕。

但是转而,他开始这么想:

大学读书才是核心目的,学更多技能找到更好的工作,赚到更多的钱,给自己与另一半更好的生活,难道不是更值得开心的事吗?

想到这里,小李便不再羡慕了,至此也下定决心不去找女朋友。

看起来小李很理智,但其实我们应该认识到,小李这种理智分析的目的只是为了将羡慕的情绪挡在门外。

甚至更进一步,他可能是为了逃避面对女生的尴尬,将自己这种逃避的行为给“理智化”了。

这种防御机制能一定程度减轻我们的心理压力,但却给了我们一个借口,将“逃避”变成“理智”再变成“合理”,给自己一个心理暗示:

“我这么选择才是对的。”

长久以往,我们便会失去迎难而上的斗志。

所以小伙伴问,理智是一个好的特质,还是不够全面甚至是有缺陷的呢?

阿铁的回答是:

理智无疑是一个好的特质,我们真正应该警惕的是,对理智的偏颇理解,进而把理智当作借口的逃避行为。

所以,我们应该追求的理智是什么?

它是合理分析下的“趋利避害”,也是有准备后的“迎难而上”。

当我们下意识选择趋利避害时,我们也该换个角度来思考一下,迎难而上是否会给自己带来不同的收获。

小明可以去搞新媒体,是因为他坚信新媒体的未来,哪怕新媒体创业失败,他也可以凭借这份经验在其他公司或岗位混得风生水起。

小李可以去追女生,因为不管怎么样他总是要面对的,大学已经是女生对男生最容易接受的一段时光,现在跟女生说话很吃力,未来也不会有很大改变。

你看,很多时候当我们换个角度来理智思考一下,就会得出完全不同的答案。

所以,同学不妨用你的理智多思考一下,让自己跳出「趋利避害」的思维模式,多去宏观的看待事情,理智就会给你带来全新的思想维度。

这也正是我们应该追求的理智,它是我们迈向更好生活的燃料,但绝不是我们退缩的助推器。

希望阿铁这个回答能够给小伙伴带来一点帮助。

【小科普:糖,也分好坏!快来get吃甜食的正确姿势】#吃糖真的会上瘾#

什么是糖?

这个简单的问题认真思考过吗?

是不是所有甜的都是糖?

不甜的食物含糖吗?

糖,到底啥叫糖

一般老百姓印象中所谓的“糖”指的是有甜味的食物,比如葡萄糖、蔗糖、果糖、麦芽糖等,但其实随着健康意识的增强,很多有甜味的东西可能只是“代糖”而已,并不是真正的“糖”,比如木糖醇、山梨醇、麦芽糖醇、甘露醇、乳糖醇等糖醇替代品。因此,从口感甜不甜来判断是不是“糖”并不准确。

从医学的角度来说,哪怕没有甜味,只要能够被人体消化吸收转化为葡萄糖者,都可以称为“糖类物质”,比如淀粉、糊精。

糖类又名碳水化合物,这类化合物的化学分子式是碳和水的倍数。联合国粮农组织和世界卫生组织(FAO/WHO)专家组将糖类按照其聚合度分为三类,如下面的表格。

坏糖,藏在哪里

添加糖是指人工加入到食品中的糖类,一般是指具有甜味的单、双糖,常见的有白砂糖(蔗糖)、绵白糖、冰糖、红糖、蜂蜜、葡萄糖、果葡糖浆、麦芽糖浆等。添加糖是纯能量食物,其他营养成分微乎其微,糖的消化吸收非常快,过多摄入会增加龋齿、超重肥胖、糖尿病、心脑血管病、骨质疏松和肿瘤等的发生风险。因此属于民间所说的“坏糖”。

在日常食物中,1勺果酱含白糖15克左右,1听甜饮料含糖36克,1瓶清凉饮料含糖50克左右,1块圆蛋糕含糖10克以上,1块50克的巧克力含糖25克,1盒100克的小盒冰淇淋含糖20克以上,更不用说含糖量超过90%的各种糖果。此外,烹调中也经常加糖,比如焙烤食品和面点、八宝粥、咖啡、各种广式糖水、凉拌菜、红烧菜、醋溜菜。可见每天吃糖数量要限制在25克~50克,还真是需要特别小心,往往口渴喝一瓶饮料,当天的糖摄入量就超标了。

购买号称低糖的产品时,也要看看它是否达到营养标签上说明的低糖标准(100毫升液体或固体当中的糖含量是否低于5克)。

值得一提的是,这些“添加糖”的食品应尽量完全不吃,而含有乳糖、葡萄糖和果糖的天然食物是可以放心天天吃的,如乳制品(注意:不是乳酸菌饮料)、水果(注意:不是果汁)等。因为这些食物中所含营养素丰富,除了糖,同时含有的蛋白质、脂肪、膳食纤维等,都会辅助延缓胃的排空,降低糖的消化吸收速度,使血糖反应大大下降。

好糖,优点多多

除了上述单糖、双糖外,其余的糖类都可理解为民间所谓的“好糖”:

糖醇、寡糖(低聚糖)、非淀粉多糖,基本不被肠道消化吸收,具有不升高血糖、不引起龋齿、热量低的优点。

需要注意的是,糖醇虽然可改善食品风味,但不宜多吃,成人控制在每天20克以下,儿童最好控制在每天10克以下,因进食过多会促进胃肠蠕动,可能引起轻度腹泻。低聚糖可作为益生元促进肠道益生菌的增殖,每天吃3克~20克较为安全有效,过多食用可能会引起胀气。

非淀粉多糖分为可溶性(β-葡聚糖、甘露聚糖、果胶等)和不可溶性(纤维素、半纤维素),主要也是起到增强饱腹感、促进胃肠道蠕动、有益肠道益生菌生长的作用,同时还具有一定的抗营养作用。

粮食也是糖,咋吃不会胖

淀粉主要来源于我们日常生活中的主食——米、面、麦等粮食,杂豆类和薯类,属于多糖类物质。口感上甜味不明显,但过于精细的主食(如精米白面),血糖生成指数很高(80以上,葡萄糖为100)。

食量过大仍可引起肥胖、糖尿病等代谢问题,因此我们建议主食尽量粗细搭配,粗粮约占1/3,精米白面占2/3。杂豆类因含蛋白质相对较多、淀粉相对少一点(50%~60%),因此饱腹感较强、消化吸收较慢,尤其适合节食减肥的时候加入主食中。

土豆、红薯、芋头、山药等薯类因含水分多,淀粉仅占其中的16%~24%,但按干重来算的话,土豆和大米的淀粉含量基本一样,而煮熟之后的一碗白米饭淀粉含量是同等重量蒸土豆的1.7倍左右。所以我们可以简单理解为吃两口土豆相当于吃一口米饭,吃同样多的重量,土豆还是比较有利于减肥的,饱腹感也会比米饭更强一些。

有人可能会问:那干脆少吃甚至不吃淀粉不是更容易减肥?问题在于如果淀粉吃得太少,血糖水平容易下降,受影响最大的是大脑,容易出现思维迟钝、注意力不集中、记忆力下降、烦躁易怒等问题。同时身体会消耗蛋白质供能,导致基础代谢率下降、肌肉量减少、抵抗力下降。研究表明,如果碳水化合物摄入长期低于全天能量供给的40%,会增加死亡率。

总而言之,糖类作为我们身体的主要“燃料”,必须吃够、吃对!不要再苛求摄入量,而是追求质量:做到尽量不吃添加糖,把一部分精米白面换成维生素、矿物质、膳食纤维含量更丰富的粗杂粮,并把主食和蔬菜、蛋白质食品合理地搭配起来,既能尽情地享受自然食物的风味,同时也能维持窈窕的身材和健康的神采。(健康中国)

#焦点论坛[超话]#中国首创新型动力巨型货轮,能装2万多个集装箱,到底有多牛?

要论谁是当今世界上的造船三巨头,非中日韩三国莫属,甚至就连美国及其他西方国家,也需要从它们手中订购大型商船,然而近年来,在造船领域,中国却展现出了与日韩两国不断拉开差距的趋势,就连世界上首艘采用LNG动力的2.3万TEU集装箱货轮,也是由中国制造!这艘中国首创的新型动力巨型货轮,最多能够装2万多个集装箱,那么它到底有多牛呢?可以说,这款运输船的出现,将改变未来世界海运格局,难怪韩国人立刻就坐不住了。

事实上,自冷战时期开始,韩国就是公认的造船强国,就连LNG运输船这种技术难度较大的特种船只,韩国也能够轻松大批实现自主制造,而中国造船业虽然起步比韩国晚,靠着深厚积累和后发优势,现在居然出现了赶超韩国的势头,难怪后者要感到担忧,事实上,韩国的造船业并不完整,甚至堪称瘸腿发展,很多家底都是从日本手中继承下来的,反观中国,完全是自打基础,自成体系,并且做到了均衡发展,不存在所谓的短板。

同时,世界海运的快速发展,也促使中国必须不断改进自己的造船技术,以满足国际市场的需求,以这艘名为“达飞雅克萨德”号的集装箱货轮为例,订购它的是法国达飞公司,由沪东中华造船厂接单负责建造,其长度接近400米,甚至比美军核动力航母还要长上一大截,最多可以运输2.3万个标准集装箱,重达22万吨的货物,所有集装箱堆叠在货舱中后,这艘船从船底到集装箱顶部的高度,大约相当于22层大楼,是一头不折不扣的海上巨兽。

而这艘运输船最大的亮点,自然是采用LNG作为动力,也就是天然气,这离不开中国自主研发制造的全球最大功率的双燃料动力主机,一般而言,远洋货轮往往会采用重油作为动力,因为远洋货轮的油耗非常高,所以必须采用相对廉价的重油,但这样却会造成严重的污染问题,在全球节能减排的大趋势下,采用清洁能源可以说是大势所趋,而LNG动力船使用的液化天然气燃料,只要纯度够高,燃烧后几乎不会产生污染,并且价格也相对低廉,非常符合现代海运市场的需求。

但是,用LNG作为动力也存在弊端,那就是安全问题,这种能源的运输船研制难度号称比航母还大,就是因为一艘满载液化天然气的运输船,堪比漂浮在海上的核弹,稍有不慎引发泄露或火灾,就可能造成灾难性的剧烈爆炸,所以目前世界上只有少数国家能够制造LNG运输船,但如今,中国却在技术实力的支撑下,可以放心大胆地将LNG用作货运班轮的动力来源,看来在这方面,中国的确已经走在了世界前列。

反观,韩国,虽然依然属于造船三巨头之一,但近年来该国的船舶工业也开始陷入萎靡,被GDP增速放缓的现实拖入寒冬,原本韩国高层还打算靠造船业来振兴经济,但中国造船业进一步崛起、乘势而上,对韩国形成了有力的竞争,原本属于韩国的市场逐渐被中国取代,由此看来,这个传统行业霸主的没落,也可谓是大势所趋。#焦点论坛话题#


发布     👍 0 举报 写留言 🖊   
✋热门推荐
  • 【c̤̮c̤̮游̤̮馆̤̮记̤̮】不喝酒去酒吧 干坐着只为了拍照早起还熬夜 护肤品也救不了今日的暗沉ᴾᵘᵗ ᵃʷᵃʸ ʰᵒᵖᵉ, ᴵ'ᵐ ˢᵒ ˢᵃᵈ ​​​​
  • 不想说五台山不是一座山,五座台主有文殊菩萨的五方神冥;不想说日日可以保持无言静心静气步行1.5万甚至近两万步,参寺拜佛不求一愿,只为一睹慈容奉上虔诚一躬;不想说
  • 忒不济!后面孙悟空说要去打杀寺庙里的妖精,唐僧还很不爽的说:“我身体都还没有好,你去打什么妖精,万一拿不住,不是又反倒害了我吗?
  • 6因为他是以浮躁的心,他认为读经诵经就能成就,他不是想通过读经诵经来追求真理,就是受波旬魔王的糊弄--只读、只诵、只念就能成佛,他压根就没有想去理解去,所以他
  • 就算我们做错了再多的事,能包容我们的也就是我们的父母。所以母亲节才是我最重要的日子,这就是我的辛酸往事。
  • 前几天去五台山 有个地方叫龙泉寺 是文殊菩萨之前镇压恶龙的井 说喝了这井里的水可以消灾解难 反正就是好 …… 我当天去之前特意找民宿老板娘要了一个大瓶子(好像是
  • 又遇到了相互问候扎西得勒来自西藏的佛法上师名号泽翁落伽,上师指引着我前往万佛阁朝拜,接着便各自分道寻找自己所向往的山和寺,往山寺的路走走停停,有崎岖有平缓,庆幸
  • ”大雄小时候和奶奶的故事也让我联想到了我和奶奶的许多故事也是没能看见我背着书包走进学校,也是没能看到我未来的新娘长什么样子我也曾像电影里情节那样梦想着能坐着时光
  • 和我妈去普陀山刚下船就听人说种树吗我想 种啥树为啥种树三遍后我反应过来了是住宿[黑线]然后休息一下后去了寺庙拜了好几个神仙我是不清楚最后一个文殊菩萨我妈让我好好
  • 若开悟的人,他的心光明了,什么道理都通了,就算不知道的事情,都可以讲出个理由来,这叫开悟的。若开悟的人,就算不知道的事情,你一提出来,他也会给你说出个道理来。
  • ”诸菩萨白佛言:“沙诃楼陀刹中诸菩萨,忍辱不瞋怒者作是为可?”佛告诸菩萨:“有二因缘,今世生沙诃楼陀刹:本前世与释迦文佛俱行索佛,故世世相随。
  • !!
  • “海哲宝宝的自律基地”超话小主持人之初恋追星的海哲纯唯自证贴话不多说直接放图P1 主超签到P2 反黑记录P3—P4阿哲相关的关注P5 主超打榜(忙于打工请
  • 知道我喜欢蓝胖子,然后看到手机屏保都是这个联名款的壁纸,特地让人从日本人肉快递回来这个礼物,真的很惊喜哇。喜欢。
  • 可此时唐生智变巧妙的把家乡地名冠以此菜,说此菜叫“东安鸡”。特点:    此菜是中国名菜,曾数次获全国大赛金牌菜肴,以酸辣口味独特著称。
  • 当你觉得某个人的生活特别滋润时,可能只是他的拍照和修图技术很超群。”呜呜呜,好想哭T﹏T现在这个时代,社交媒体是了解一个人生活的主要途径。
  • 他说:你还真别说,我原来自己闷着头做垂平,怎么做也达不到你们的要求,但上次老韩(木工)纠正了我的做法,一下子就把我点透了,我发现做垂平也没有那么困难啊。【油工还
  • 佛山市交通运输部门提醒广大市民乘客,要继续强化自我防护意识,搭乘公共交通工具时应全程规范佩戴口罩,减少不必要的交谈。佛山市交通运输部门提醒广大市民乘客,要继续强
  • #每日一善[超话]# #每日一善##阳光信用#生活的智者,必能在一路上静观红尘,拈花微笑,在平静中拾起遗落的沧桑,记录下苦旅旅中的悲伤,于穿花拂柳中感悟人人生的
  • 相手が自分を褒めてくれているなら「本当ですか」ではなく「ありがとうございます」や「恐れ入ります」など、感謝を表す言葉が良いでしょう。·そうですか·そうですか(这