《首都市民卫生健康公约》十条
1.合理膳食——食物多样搭配，减油减盐减糖
2.文明用餐——倡导公勺公筷，拒绝食用野味
3.科学健身——坚持体育锻炼，保持健康体重
4.控烟限酒——遵守控烟条例，切勿过量饮酒
5.心理平衡——理解包容乐观，家邻同仁和睦
6.规律作息——保证充足睡眠，减少视屏时间
7.讲究卫生——坚持刷牙洗手，定期清洁居室
8.知礼守礼——掌握健康礼仪，社交距离适宜
9.注重预防——定期参加体检，及时有序就医
10.保护环境——节约公共资源，垃圾分类投放

#网络中国节·端午#
6月2日
在“六·五”世界环境日到来之际
芒市生态环境保护委员会
各成员单位到芒市大河滨河健康步道
开展共享单车骑行活动
倡导低碳环保，绿色出行
低碳生活是指
人们生活作息时所耗用能量要减少
从而减低碳，特别是二氧化碳的排放
低碳生活，对于普通民众来说
是一种理念，一种态度，一种责任
今年的“六·五”世界环境日的主题
是“共建清洁美丽世界”
让我们积极提倡并实践低碳生活
从点滴做起
节电、节油、节气、节水，绿色出行
共建清洁美丽家园

农历五月初五端午节（也称端阳节）是我国的传统节日，为让社区长者感受传统节日氛围，倡导“三减三健”的健康生活方式，营造健康进社区的良好氛围。6月1日下午，在石龙镇公共服务办、镇卫生健康局的支持和指导下，兴龙社区党群服务中心、鹏星驻石龙镇红棉长者中心、石龙镇居家养老居家养老办公室在爱心人士、企业的大力支持与赞助下，石龙镇红棉长者服务中心中心开展了“粽叶飘香，情暖端午——【为爱加餐】端午节长者关爱活动。本次活动得到了热心商家、个人、志愿者的大力支持，共链接到300条爱心粽子送到社区长者手中。
活动当天，石龙镇居家养老护工在社工的组织带领下分成3组，纷纷带上准备好的粽子和祝福，分别到居家养老失能、低保、特困等社区长者中进行探访慰问。其中，当社工与护工把传统咸肉粽子和鬆木粽子节日祝福送到独居失能长者王婆婆家中时，王婆婆直拉着社工的手动情地说：“真的很感谢你们，这粽子芳香四溢，一定美味非常 。”期间，社工更叮嘱长者们要加强营养，注意提高身体抵抗力和防疫知识，长者们纷纷表示感受到社会对其的关心与温暖。