【避免一些恶性循环】麻麻们，如果孩子做了件错事，你说了100遍也不管用，那么就别再给他第101次警告，不妨想一个办法，使他改正得更容易些，更有趣味些。比如他总是把衣服乱扔在地上，那么就钉一个合适他身高的衣钩，并且做好榜样，好奇的他一定不会让你再一次失望。[并不简单][大毛略略]#辣妈# https://t.cn/z8kf4xE

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郭碧婷据说得了产前抑郁症，那么到底如何处理产前抑郁症？

1、倾诉
觉得心情不痛快，或者对什么事都看不顺眼，很不爽，或者觉得很悲观、失望时，不妨和朋友倾诉，或者和自己的另一半谈谈，这样总比一个人把心事憋在心里要好很多。
2、制定计划
焦虑每个人都会有，但一些人总能很好的manage自己的情绪，然后愉快的度过每一天。各位患抑郁症的妈妈不妨制定一些计划，比如一周内看完一本书，去某个地方旅行，又或者是自己DIY宝宝的衣物，总之让自己每天都过得充实，这样就不会为鸡毛蒜皮的事情闹得不愉快了。
3、manage情绪
管理好自己的情绪，凡事多看开点，不要为了小事伤神。有些妈妈就是小心眼，爱斤斤计较，这又是何必呢？

给孕妈一个温馨的家很重要～

Top1:肖申克的救赎 两小时十六分很值得

陷入困境、疑问，能重温的一部电影

如果你未经历过苦痛，感觉世界一片光明，那么把肖申克当成悬疑片或励志片，或者先收藏起来。等你经历过失望、苦难甚至心生绝望时，不妨从把它从收藏夹里翻出来，它可能会帮你，在心里找到那么一点希望。大多时候，一点就足够了。