tuan｜即食花胶 枸杞原浆

感觉过了25岁，除了外在护肤，内在滋补也应该提上日程，越发关注养生～

【花胶】低脂+低糖+高蛋白+饱腹感强，太适合作为减脂期代餐/下午茶了！每碗热量仅60卡左右（相当于一个苹果），美味无负担；增加抗性糊精，饱腹感强；增加南非碧根果，补充蛋白质和优质脂肪；代糖独立分装，控糖控热量。

每一碗含有8g干花胶，厚实完整大块，吃起来QQ弹弹，不腥不腻。而且即食超级方便，一撕一洒一搅，免去清洗和泡发的麻烦。最重要的是，超级补气血！一周吃了两盒，告别毕业班差脸色。“只此青绿”新包装国潮风满满，一次性勺子也是可降解的，对地球妈妈很友好。

并且还有三种口味阔以选择——
牛奶燕麦味：C位出道！口感很丰富，粘稠的燕麦、醇香的牛奶、Q弹的花胶配上酥脆的碧根果和莓粒巴旦木，层次感强，吃甜品般的满足。
藜麦银耳红枣味：搭配上碧根果和银耳藜麦口感的碰撞很特别！里面有藜麦吃起来很有嚼劲而且更加清爽！这款热量也会相对更低一些！减脂期阔以选它！
五红汤味：吃起来就比较养生清甜，适合在姨妈前后的时候补补气血。

除了花胶，其实【枸杞原浆】也是补气血不错的选择。小瓶子可以装在包里随身携带，在办公室冲水喝，也可以加在无糖酸奶里作为代餐，美味又滋补。它的浓度真的好高，粘稠浓郁，一点点甜度，完全不会腻，也不会有喝药的感觉。
【红枸杞树莓原浆】
红枸杞保肝明目补气血，经常动气、用眼搬砖的搬砖人常备。花青素含量超高，同时含有丰富的苹果酸、柠檬酸，维生素c、总黄酮，提供抗氧化活性。高于蓝莓680倍的锌，大量的维生素E和硒可以很好的补充人体所需要的营养物质，增强我们的抵抗力，改善新陈代谢水平。悄悄的说哦，对女性很友好，你懂的~
【黑枸杞桑葚黑莓原浆 】
在黑枸杞原浆美容养颜抗氧化的基础上独特增加黑莓汁和黑桑椹汁，口感和营养更加丰富。黑莓中含微量元素和氨基酸，其中硒可起到抗氧化和抗衰老的效果哦。 黑桑椹富含有色花青素酚类物质和多种无色的酚类活性物质，营养价值高，具有增强免疫功能、促进造血细胞的生长、防止人体动脉硬化、抗诱变、降血糖、抗病毒、抗氧化及延续衰老等作用。

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今天出去听课，一个特级教师正站着讲座，突然就低血糖，不得不停下来休息补充糖分。
让我很心酸，很难受。
因为我是她工作室的成员，也经常和他一起做课题，她也很提拔我。
所以我知道他平时的工作量，带了23年初三，坚持教育一线还要搞科研、各种活动、讲座四处奔波。四十多岁，已经有很大的成就，还正在评正高级。自知自己这辈子都不可能到她现在的成就。
就我自己现在一个普通教师，就经常早六晚9的连续几天。更何况她的工作量了。
心酸的是“现在做一个老师太难了，做一个有大追求的老师更难[悲伤]”

这几天吃了超级多水果，荔枝尤其多，在补充了过量糖分以后又上火，脸颊上冒了一个超大的红痘痘，眉毛里也挤着长了两个大痘，一按就疼的那种。昨天赶上五月末班车居然又飞了一班，确实是在家休息太久了，完全不适合飞行，飞到第二段的时候双腿都肿的没脚脖子了。今早睡觉起来，右眼下面莫名有一个红点，像是被什么尖锐的东西戳了一样，好在不疼不痒。对着镜头拼命凹表情凹眼神，拍出来的照片虽然很满意但还是年龄感爆棚，确实，30了诶，真的是不好意思过儿童节了。不过我还一直是陈先生的宝宝啦[太开心]