黄子韬掀开杨幂头发，冲着额头就是一个吻，杨幂整个表情呆住，比这个吻更突如其来的，怕是被观众看到了她被刘海遮起来的发际线了吧。黄子韬这个人，就是太耿直了。

以前有粉丝问黄子韬:“男友出轨了要不要分手。”黄子韬一听就怒了:“分啊，他都出轨了，还不分手等什么？怎么还问出这样的问题！”

最近，黄子韬又在直播中劝粉丝别减肥。黄子韬说“你又不是艺人，你减什么肥！我都不减！”说完就拿出一个炸鸡腿啃了起来。

我挺喜欢黄子韬这种耿直的性格的，有啥说啥，说的也在理，虽然有时候会闹些“乌龙事件”，但总体来说还是挺可爱的。

就拿这次劝粉丝别减肥来说吧，我们普通人确实不需要太瘦了，女生也没必要学明星的样子，非得减到100斤以，还有许多女生为了漂亮，去拔牙，削骨，就为了让自己的脸看起来小一点。

明星追求瘦是因为他们需要上镜，现在电视剧都是扁平的，对演员们不太友好，本来现实中看起来正好的身材，一上电视就胖了，所以他们才不得不减肥到偏瘦的状态，这样才能上镜好看。

而我们普通人真的没必要刻意瘦，黄子韬说的没错。

#黄子韬劝粉丝别减肥#

#电视剧终极笔记[超话]#距离小笔记完结也过去了不久了，除了最后一集太虐了没敢看以外，其他的包括直播和售后都看过了，结合从微博和B站看的观众反馈，以一个路人的视角来论一下小笔记的胖爷。
我年轻的时候零零散散的看过一点盗墓笔记的原著，包括在网上搜索或者弹幕收集到的一些信息来看，原著的胖子是一个金牌摸金校尉是不是，记不清了反正我记得胖子也是一个敢只身闯七星鲁王宫还是秦岭的一个狠人，他的身手虽比上（小哥）不足，但比下还是绰绰有余的，这样一个人，我觉得他胖不到哪里去，其他的翻拍都是尽可能的找一个胖的胖子，但其实可以看出来剧里胖子的打戏并不是很多也不是很剧烈（我并没有看完，我只看完了小笔记），但是之所以叫他胖爷是不是只是因为他比普通人身材健硕一点脸肥一点呢？他的身份意味着如果他真的像剧里那样的话他一个人怎么可能走南闯北这么些日子还能活着回来呢？这就是为什么我觉得小笔记的选角真的都很棒的原因之一，老戏骨小哥吴邪不用说，胖子虽然胖但可以看出来身手依旧矫健（密洛陀洞，西王母宫，新月饭店），而且有他在真的让我一个路人真实的感受到了铁三角的那种友谊，戏里戏外的胖子都很棒，气氛担当且让人感觉很舒服，就要胖妈妈！
从本人来讲，小笔记真的让我觉得盗墓笔记不单单是一本书一个故事，我相信在我不知道的地方，也存在着像他们一样北京的烈阳，西湖的水和长白的冰，小笔记把铁三角立起来了，夸奖的话真的是一套盗墓笔记都写不完，只能汇成一句，小笔记牛逼！！！

看着《浪姐》舞台上的女星们美美地秀身材，摸着自己的小肚腩忍不住感叹，她们究竟是如何做到不被任何外物所干扰，数十年如一日的保持着完美状态的……
等等，这篇文章不是要探讨明星的身材管理秘诀。
我们都明白，除非特殊体质，只要有钱有闲有毅力，谁都能拥有好身材。
但魔鬼身材天使脸蛋，就是唯一的审美标准吗？
刘亦菲最近就因为身材“走样”被群嘲了。
不少网友用很惋惜的语气表示刘亦菲的身材管理太失败，昔日神仙姐姐的名头难道真的灰飞烟灭了？
这是一帧刘亦菲为某大牌拍摄的广告片段截图：
刘亦菲的腋下被文胸勒出了一个小号游泳圈，在略显紧身的衣服勾勒下，赘肉比较明显。
这种情况在普通人中其实还挺常见的，若想达到轻微后仰时后背不起赘肉，要么不穿文胸，要么就穿一体内衣。
真正不起赘肉，你们知道要达到多瘦的标准吗？以刘亦菲官方身高170为例，她必须要瘦到95斤以下，或者低于正常标准的体脂率，才不会看到后背赘肉。
制造“身材焦虑”的，从来都是我们自己
体脂率有多难训练，健过身的人都知道。尤其是女性，更难以降低体脂率。所以女星们都在追求极致的“瘦”。
毛晓彤163，体重80斤，才有这样的效果：
低体脂率通常是运动员或者健美专业的人所追求的效果，给大家看一下这个图：
你没看错，她是个女人，国家一级运动员。这两年在网络上走红的麒麟臂女教练孙婧琪，她的体脂率是17%。
健美归健美，大众的审美眼光还是趋向于女人该有女人味，维密超模的标准大概就是最完美的范本了。
超模身材标准为：身高175到180，腰围61，体重41~55，体脂率不高于18%（和运动员的要求一样了）。
她们不会在身上出现任何赘肉。
想象一下若肌肉不紧致，在T台上走猫步时，大腿上的肉肉晃来晃去，有多辣眼睛。
我们总是拿模特的身材去要求演艺明星，可模特就是要吃身材这碗饭的，平日里哪怕是没时间睡觉，也要坚持锻炼，体重超标饭碗就会丢。
刘雯178的身高，体重只有104斤，我们只看到了她在各种颁奖礼上艳压群芳，从身高气质到穿搭都甩开演艺明星一条街，却看不到她背后日复一日的锻炼和严苛饮食。
中国女人身高普遍在160左右，在这个身高范围内，标准体重就是108斤。换算标准为：(身高cm－70)×60﹪=标准体重
也就是说，按照标准计算，刘亦菲若是170的身高，她就算是120斤也是正常。
她这几年确实偶有发胖的迹象，但不代表她就放弃了身材管理。健身、控制饮食，一个也不落。
我们一边对明星的身材评头论足，一边抱怨她们制造了“身材焦虑”。
吉娜怀孕6个月的时候，腰身仍然纤细，由于郎朗幸福的指着老婆肚子说了一句“腰身几乎没什么变化”，被媒体大做文章。
一时间“身材焦虑”甚嚣尘上，有人羡慕有人纳闷：孕期保持腰身究竟有无必要。
事实上吉娜在怀胎7个月之后，腰身就猛然粗壮了起来，和其他孕妇并无两样。反而是网友庸人自扰了。
微胖女星不是真的胖，上镜的女星私底下瘦得像鬼
刘亦菲被网友定义为“微胖”女星，同样“荣获”此等称号的还有蒋欣、张雨绮等人。她们能有多胖呢？无非就是肩膀比较圆润，胳膊和腰身稍微粗一点罢了。
如若亲眼目击，你会发现她们其实一点都不胖。镜头会把人变胖一圈，这是真的。
被誉为人体黄金比例的维纳斯雕塑，也是丰腴型的美，谁能说她身材不好看。
为了达到镜头上的完美，女星们都苛刻要求自己的身材，秦岚曾说过：上镜的演员，私底下看瘦得都跟鬼一样。
墨君在某颁奖礼上见到周冬雨时，就理解了秦岚的意思，那小身板完全就是初中生的样子，整个人单薄到一阵风能吹起来，但回头在屏幕上见到她，明显就胖了一圈，看起来也比其他人更上镜。
刘亦菲为何这些年总是因为身材被嘲？
放眼娱乐圈的女星，真算身材偏胖的，可能就贾玲是个代表性人物。但我们却很少见到有人拿她的身材去嘲讽。
主要原因在于她是个谐星，偏胖的身材反而是自我调侃的方式，这从另一方面还造成了身边人都喜欢和她同框，因为完全不必担心会被比较身材和长相。
而刘亦菲不仅是个演员，还接到了不少时尚代言，这对于女星的身材当然是有要求的，作为一个打入国际的中国女星（国籍问题就不再谈了，这不是她可以选择的，但在国际上她就是代表的中国演员形象），部分网友可能会比较在意刘亦菲的形象是否合格。
其实都是过分担心了。全世界对女星外在形象要求最苛刻的，可能只有东南亚国家。
央视无滤镜的镜头下，你管这叫胖？
即便是刘亦菲这样在网友眼中偏胖的身材，在现场的形象也是出类拔萃的。并不是锥子下巴蚂蚁腰才是美的唯一标准啊。脸庞如满月，饱满圆润也是一种美。
曾在现场见到过刘亦菲的网友是这样说的：
这次的广告代言MV中所呈现出来的“走样”身材，与衣服不合身也有关系。
然而她代言的也不是衣服啊……
这是刘亦菲晒出来的拍摄代言的花絮照，穿着自己的私服时，看起来感觉好多了。
女人有各个阶段的美，少女时的婴儿肥，20+的清丽、30+时的妩媚，40+的温和，自信的女人从不因身材的改变而磨灭由内而外散发的气质。
过于追求瘦就是美，很可能会在胶原蛋白急剧流失的过程中，收获鱼尾纹、法令纹、颈纹……
皱纹一出现，多瘦都显老，整个人都会看起来干巴巴的，这个时候是不是又要考虑去填充玻尿酸了呢？
在保持锻炼和适当的饮食的同时，坦然接受自己的身体发肤细微变化……天然的总归比人工的要持久和自然。