#2022万物添福# #TFBOYS出来玩叭#

❤️这份责任最直接的呈现就是公益。
❤️2017年8月，我和韩红老师一起参加了百人援宁的活动。那是我第一次到义诊现场，在宁夏回族自治区海原县为当地需要帮助的人做医疗援助。
❤️韩红老师还调侃我：“你有力气吗？货车上的东西可都是你的。”我自己搬货，在现场搀扶老人，抱着患病的儿童，做诊疗的助手，虽然整个上午都很忙，但内心却感到特别充实。
❤️最触动我的是一个脊柱侧弯的患者。他是被家人抱着出现的，看起来骨骼很小，肌肉萎缩，像是有非常严重的残疾，但医学专家在诊疗后说，其实这个患者如果在小时候能及时得到治疗，可能用不了一千块就能痊愈。但他们太贫困了，耽搁了治疗时间，就再也无法像正常人那样拥有健康的身体。也就是在那个瞬间，我突然意识到了这个活动的意义。
❤️在此之前，我也做过一些公益活动，但大多是感召，像之前的保护长城形象大使，会呼吁更多人关注长城、爱护长城。希望以后能继续走到公益第一线，身体力行做公益。
❤️所以，有了10月去瑞士日内瓦的活动。这一次，我被世界卫生组织任命为“世界卫生组织中国健康特使”，和红丝带少年一起去瑞士旅行。我以前没接触过艾滋病病毒感染者，觉得我们好像离得很遥远，但这次接触下来，我觉得大家没什么不同，就是跟我年龄差不多的同学或朋友。我们几个人看了少女峰的暴风雪，还做了暖暖的芝士火锅。
❤️希望通过这个活动，能让更多的人愿意去了解他们，做到真正的不歧视。当面对艾滋病病毒感染者时，能内心波澜不惊，把他们当作与自己一样的人。这个世界需要平等，需要关爱。他们和我们，并没有任何的不同。每个人都值得拥有精彩的人生，因为我们在爱我们的人眼里都是最特别、最重要的人。
❤️我也知道，一个人的力量微小，有时会心有余而力不足，但当许许多多人的力量凝聚在一起时，就会变成一股很大的力量。所以，我很感谢与我一起做公益的千纸鹤，他们帮助老人、做免费午餐、建希望小学、种千玺林，等等。这些公益活动会聚沙成塔、积水成河，让爱心和善意影响更多的人，也会让我们的生活及环境越来越好。
❤️可能在这个过程中，会有汗水和泪水，但我们一路陪伴、共同奋斗，沿途会遇到更美丽的风景。每个人也将在做公益这件事中慢慢成长。因为帮助他人，就是帮助自己。

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图cr. ️快车专

#张大仙[超话]# 转眼又毕业季了，分享一点点小心德给刚毕业的你们吧。
❤️ 绝大部分人都迷茫，现在不知道何去何从，一点也没关系；
❤️ 事情不知道先做哪个，就先易后难吧；
❤️ 做不到早睡早起的话，多洗澡；
❤️ 需要适当的鸡汤调节心情和压力；
❤️ 自信的意思是有时候自卑也可以。
祝大家找到自己的平衡点，健康快乐的生活

浅浅记录一下这两天：
昨天下班的时候收到陶宝的微信立马滴滴去见了她一种超级神奇的感觉
那种身边的圈子已经换了好几波但是和她仿佛停留在了大学里有一种恍惚感
很感谢朋友们总是在需要的时候及时提供帮助❤️
又作又难搞还经常动不动情绪崩溃但幸好还有他们

今天真的差点在磨课的时候哭出来
但是硬生生给憋回去了哦
还是觉得不能倒下
因为过去的经验告诉我一旦崩溃第一次就有第二次不想再这么没用下去了
别让自己有依赖性！
很偶然的一个时间节点翻开了这本书
果然所有事情都是要看缘分的呢～

今年的课题还没开始写
就已经预支了明年的
今天的好消息是课题立项啦
两年前跟自己说不要混日子
所以不管有多难都要咬紧牙关熬下来哦～