#小柯说晚安#浮生一日—— 全职爸爸的一天，一日三人三餐，连大米都分着做，菜也是分别烤或炒，如此精细！陪两岁宝宝、哄早餐、哄午睡、玩耍、洗衣、买菜……“工作15小时，没有晋升通道，有那么一点点孤单，但他值得被肯定”。
或许，当下，这样的家庭分工越来越多，为伟大的父亲点赞！

另外这似乎也说明口腔医生太太收入可观。[威武]

【惠州口腔医院30周年·最美医师系列】王婷婷：深耕技术，勇于拓荒。
干练、温情，是王婷婷给人的最深印象。
王婷婷进入惠州口腔医院的15年，也是惠口不断发展壮大的15年。

这惠口15年，她坚守医者初心，以学无止境的好学精神，精益求精，深耕磨炼技术，成长为一名优秀的口腔全科医生。随着医院的发展升级，她变身拓荒牛，攻坚克难，多次参与惠口新院区的创建发展，将惠口优质医疗技术和服务带给更多患者。

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『口腔医生用的牙膏居然只要一块钱，我震惊了！』
姐妹们，看完口腔医生的网购订单，我简直震惊了，用的牙膏居然只要一块钱[捂脸R]，难道我是被割的韭菜。

为什么口腔医生会买这么便宜的牙膏？主要原因如下：

其实牙膏中所有的药物成分对牙齿的影响非常小，刷牙主要依靠的是牙刷对牙齿的机械摩擦作用，反而很多药物成分会对牙齿和牙龈有负效果，比如宣传有止血作用的牙膏，实际上并不能从病因上止血，它只是掩盖住了出血的症状，反而会让人「自我感觉良好」，实际的病情还在持续发展，导致延迟就医、耽误病情。

牙膏最主要的作用是摩擦剂，就是让我们刷牙的时候可以润滑一些，不要那么干。所以挑牙膏时，不要指望它能对口腔健康有什么额外的益处，只要对口腔健康不要有害处即可。

不推荐添加了很多药物成分的牙膏，添加了很多美白粒子的，你去摸一下牙膏里那些美白粒子，一般都是比较硬的，用这种牙膏刷牙是会对牙齿造成不可逆损害的。

不推荐有药物成分的原因，一个是刚刚讲过的，有些药物可能有害，另一个是这些药物有可能会对口腔黏膜造成刺激，我们的口腔黏膜非常敏感，有可能会诱发粘膜病或者导致口腔菌群失衡，所以反倒是很多宣传有治疗口臭效果的牙膏，有可能会引发口臭。

所以越是便宜的牙膏，一般它的成分就越少，越单一，也就越安全。

注:含氟牙膏是确实有用的，可以日常使用；抗过敏牙膏也是有用的，但请在医生推荐下使用。

感觉多读书就是省钱啊，赶紧收藏好了！#口腔健康##中华牙膏品牌代言人王源##牙齿 ##健康小知识#