分手后，想挽回还需要冷处理。何谓冷处理？#挽回前男友男朋友前任# 这期间你可以通过亲戚朋友等搜集对方的信息，适当了解对方动态，但是不要去打扰对方，不要出现在对方的生活里。冷处理意义在于让你和对方都冷静下来，能够从分手的情绪中有所缓解，虽然此时此刻你在想着对方，但是冷处理是当下最好的解决方式，有时候虽然对方拒绝你，甚至非常狠的拒绝，态度异常的坚决，不用慌不择路地去找他当面问清楚，这可能并不代表对方不想你，只是一时的情绪难以自制。
冷处理的时间则要因人和具体情况而定，有的人半个月足够，有的人也许三个月为好。刚分手时的冷处理可以减轻对你的负面印象，对你的否定态度越小，就越容易改变对你的想法。如果对方想冷静，不想要你再纠缠，你此时的冷处理，正和对方的心意，冷处理的过程中，甚至还会出现对方很好奇你在怎么样，每个人的感情基础不同，分手原因不同，有的反而会尝试着主动联系你。冷处理的时间里，要简单梳理一下自己，积极的改变自己，提升自己，做一个新的自己。这段期间不妨和自己谈一场恋爱，摆脱一下烦恼，不要去想能不能挽回，在联系时在拒绝我怎么办这样无用的想法。这段期间内，相信自己，提升自己才是正确的解决方式。当然冷处理因人而异，因情况而异，并不是每个人都需要。
也可以将这冷处理穿插在你们复联后的时间里，以朋友身份不咸不淡的联系一段时间后，可以适当的冷处理一下，这样的冷处理可以保持对方对你的新鲜感，也可以适当的冷静自己因为复联而逐渐激动的心情，可以避免自己因为急于求成而带给对方过大的压力反而起到反效果，冷处理的时间里，也许对方也在好奇你怎么样，你对TA的心意是否有改变，当TA一直惦记着你的时候，说不定会主动向你示好，甚至可以加快挽回TA的速度。
冷处理的时间则要因人和具体情况而定，有的人半个月足够，有的人也许三个月为好。刚分手时的冷处理可以减轻对你的负面印象，对你的否定态度越小，就越容易改变对你的想法。如果对方想冷静，不想要你再纠缠，你此时的冷处理，正和对方的心意，冷处理的过程中，甚至还会出现对方很好奇你在怎么样，每个人的感情基础不同，分手原因不同，有的反而会尝试着主动联系你。冷处理的时间里，要简单梳理一下自己，积极的改变自己，提升自己，做一个新的自己。这段期间不妨和自己谈一场恋爱，摆脱一下烦恼，不要去想能不能挽回，在联系时在拒绝我怎么办这样无用的想法。这段期间内，相信自己，提升自己才是正确的解决方式。当然冷处理因人而异，因情况而异，并不是每个人都需要。
也可以将这冷处理穿插在你们复联后的时间里，以朋友身份不咸不淡的联系一段时间后，可以适当的冷处理一下，这样的冷处理可以保持对方对你的新鲜感，也可以适当的冷静自己因为复联而逐渐激动的心情，可以避免自己因为急于求成而带给对方过大的压力反而起到反效果，冷处理的时间里，也许对方也在好奇你怎么样，你对TA的心意是否有改变，当TA一直惦记着你的时候，说不定会主动向你示好，甚至可以加快挽回TA的速度。
网上新闻发布会丨汉中如何突破公办幼儿园教师“一缺三难”困境，看这里！
汉中市委网信办主持人小新：
各位网络媒体的朋友，各位网友，大家好！欢迎参加汉中市委网信办举行的汉中市探索试行教师总量控制备案管理改革网上新闻发布会，我是汉中市委网信办主持人小新。
随着城镇化迅速发展，人口向城市聚集，“上学难、入园难”在全国大中小城市都不同程度地存在，这不仅要求我们政府加大校建力度，也要破解公办中小学、幼儿园教师编制紧缺的难题。今天，我们邀请了汉中市委全面深化改革委员会办公室专职副主任任祥和市委编办副主任魏靖，向大家介绍汉中市是如何突破公办幼儿园教师编制紧缺、编外教师聘人难留人难管理难的“一缺三难”困境，并回答网络媒体记者朋友们关心的问题，欢迎大家关注。
最近，我们注意到，汉中市正在公开招聘公办幼儿园备案制教师。招聘教师几乎年年开展，但备案制教师大家听着都很陌生，下面，请汉中市委编办副主任魏靖为我们简要介绍一下“备案制教师”，有请。
汉中市委编办副主任魏靖：
好的，最近我们会同人社、教育部门正在开展我市首批备案制教师公开招聘工作，计划招聘790名幼儿园教师。备案制教师，简单来说就是根据中央创新事业单位机构编制管理方式有关精神，在严控编制总量，不突破事业编制总量的基础上，探索改革编制管理机制，激活事业单位特别是公益二类事业单位用人活力。公办幼儿园试行教师总量控制备案管理，对纳入总量控制备案管理的教师均进行实名管理，并实行事业单位人事管理制度。
汉中市委网信办主持人小新：
原来是这样，那为什么要招聘备案制教师，这项改革的目的背景是什么？
汉中市委全面深化改革委员会办公室专职副主任任祥：
近年来，汉中市委、市政府加速推进现代化区域中心城市建设，聚力打造“学研在汉中”，特别是去年以来，按照“决心一次下够、问题一次解决、措施一步到位”的攻坚思路，全力实施基础学位保障工程。
西安高新汉中巿滨江实验中学
全市新建改扩建271所中小学校幼儿园，净增学位8.1万个，其中，汉台区、南郑区及兴汉新区、滨江新区、航空经济技术开发区共计将新建、改扩建幼儿园51所，新增学位10680个。
汉中市兴汉新区中天幼儿园效果图
公办幼儿园硬件建设发展迅猛，内部设施日趋完善，但存在的短板也很明显，特别是公办幼儿园教师编制紧缺、编外教师聘人难留人难管理难的“一缺三难”问题尤为突出，严重制约了教育教学质量提升和优质教育均衡发展示范市创建工作。
省委编办来汉调研学校建设及教师编制情况
为了破解中心城区公办幼儿园“一缺三难”问题，市委编办拟定并提交市委深改会议研究决定，以市委、市政府文件印发了《关于在中心城区公办幼儿园试行教职工总量控制管理的实施意见》，探索试行“审批+备案”的编制管理方式，充分保障公办幼儿园教师招得来、留得住、干得好。
汉中新闻网记者：
那请问魏主任，在待遇保障上，备案制教师和审批制教师有什么不同？
汉中市委编办副主任魏靖：
备案制教师在待遇保障方面与审批制教师基本相同，执行事业单位岗位绩效工资制度，享受同等的工资福利、社会保险等基本待遇，在岗位聘用、收入分配、职称评聘、管理使用等方面同等对待。
陕西网汉中频道记者：
魏主任，在开始您也提到“对纳入总量控制备案管理的教师均进行实名管理，并实行事业单位人事管理制度”，那具体对备案制教师是怎样管理呢？
汉中市委编办副主任魏靖：
关于具体的管理方式，审批制教师还是按照原来编制内教师的管理方式保持不变。对于备案制教师，我们建立了全市备案制教师实名制库，将其纳入进行统一管理，并实行事业单位人事管理制度。备案制教师离开幼儿园教师岗位后不再享受相关待遇、不再保留备案制教师身份。在总量岗位空缺的情况下，备案制教师可在有备案制教师空缺的公办幼儿园间流动。
汉中日报全媒体记者：
这项改革针对性很强，是一项聚焦民生热点、堵点的改革，它的实施范围就仅限于中心城区吗？
汉中市委编办副主任魏靖：
市委编办开展幼儿园编制专题调研
根据我们编办和教育局前期调研了解的情况看，对于公办幼儿园，中心城区群众需求最高、编制保障最紧缺、存在问题最突出，因此，此次试行教师总量控制备案管理的范围为汉台区、南郑区教育行政主管部门以及兴汉新区、滨江新区、航空经济技术开发区辖区内公办幼儿园。其他县在优化现有教师编制补充幼儿园教师的前提下，确需实施的，经市委编办、市教育局审批同意后，也可参照执行。
西部网记者：
这样的改革务实管用，群众也很企盼。请问任主任，今年汉中市还有哪些这样的改革举措？
汉中市委全面深化改革委员会办公室专职副主任任祥：
近年来，我市聚焦上学、就医、社保、就业、基层社会治理等民生社会热点、堵点，实施了一批“小切口”改革，比如，在中心城区组建35个教育集团，创建国家义务教育优质均衡发展县，推进国家“长护险”试点，建设全省首家智慧培训超市，建设“安薪在汉”工资支付监控预警服务平台，在全省率先开展事业单位履职评估，进一步激发事业单位内生动力、强化事业单位履职尽责、优化事业单位资源配置，优先保障民生、社会重点领域用编需求，建立事业单位人才编制周转池、园区编制池和新区教育专项编制池，专编用于招引教育、卫生、科技等重点领域人才，在全省率先创新镇级行政管理体制，为基层放权赋能、建立“块执条保”基层综合执法体系等基层治理改革创新等社会民生改革多点突破，人民幸福指数得到新提升。今年，我市将建立关爱学生心理健康体制机制，推动“两病”（高血压和2型糖尿病）门诊用药保障专项行动试点，建立补充工伤保险制度等25项社会民生改革，持续突破民生堵点，充实群众获得感。
汉中市委网信办主持人小新：
今天，汉中市委全面深化改革委员会办公室专职副主任任祥和汉中市委编办副主任魏靖就大家关心的汉中市教师总量控制备案管理改革工作进行了介绍，并就记者提出的问题作了详尽回答，在此，表示衷心的感谢！同时，也感谢网络媒体记者的积极参与和网友们的广泛关注！
去年以来，汉中市启动“学研在汉中”三年行动，实施271个中小学校幼儿园新建改扩建项目，推行的学区制、联盟化办学，在缓解“入园难”“择校热”，推进义务教育优质均衡发展等方面，取得了明显成效。当然，要办好人民满意教育，仍有很长的路需要去走去探索。在此，也欢迎网友们持续关注汉中市全面深化改革工作。
今天的网上新闻发布会到此结束。谢谢大家！
汉中市委网信办主持人小新：
各位网络媒体的朋友，各位网友，大家好！欢迎参加汉中市委网信办举行的汉中市探索试行教师总量控制备案管理改革网上新闻发布会，我是汉中市委网信办主持人小新。
随着城镇化迅速发展，人口向城市聚集，“上学难、入园难”在全国大中小城市都不同程度地存在，这不仅要求我们政府加大校建力度，也要破解公办中小学、幼儿园教师编制紧缺的难题。今天，我们邀请了汉中市委全面深化改革委员会办公室专职副主任任祥和市委编办副主任魏靖，向大家介绍汉中市是如何突破公办幼儿园教师编制紧缺、编外教师聘人难留人难管理难的“一缺三难”困境，并回答网络媒体记者朋友们关心的问题，欢迎大家关注。
最近，我们注意到，汉中市正在公开招聘公办幼儿园备案制教师。招聘教师几乎年年开展，但备案制教师大家听着都很陌生，下面，请汉中市委编办副主任魏靖为我们简要介绍一下“备案制教师”，有请。
汉中市委编办副主任魏靖：
好的，最近我们会同人社、教育部门正在开展我市首批备案制教师公开招聘工作，计划招聘790名幼儿园教师。备案制教师，简单来说就是根据中央创新事业单位机构编制管理方式有关精神，在严控编制总量，不突破事业编制总量的基础上，探索改革编制管理机制，激活事业单位特别是公益二类事业单位用人活力。公办幼儿园试行教师总量控制备案管理，对纳入总量控制备案管理的教师均进行实名管理，并实行事业单位人事管理制度。
汉中市委网信办主持人小新：
原来是这样，那为什么要招聘备案制教师，这项改革的目的背景是什么？
汉中市委全面深化改革委员会办公室专职副主任任祥：
近年来，汉中市委、市政府加速推进现代化区域中心城市建设，聚力打造“学研在汉中”，特别是去年以来，按照“决心一次下够、问题一次解决、措施一步到位”的攻坚思路，全力实施基础学位保障工程。
西安高新汉中巿滨江实验中学
全市新建改扩建271所中小学校幼儿园，净增学位8.1万个，其中，汉台区、南郑区及兴汉新区、滨江新区、航空经济技术开发区共计将新建、改扩建幼儿园51所，新增学位10680个。
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公办幼儿园硬件建设发展迅猛，内部设施日趋完善，但存在的短板也很明显，特别是公办幼儿园教师编制紧缺、编外教师聘人难留人难管理难的“一缺三难”问题尤为突出，严重制约了教育教学质量提升和优质教育均衡发展示范市创建工作。
省委编办来汉调研学校建设及教师编制情况
为了破解中心城区公办幼儿园“一缺三难”问题，市委编办拟定并提交市委深改会议研究决定，以市委、市政府文件印发了《关于在中心城区公办幼儿园试行教职工总量控制管理的实施意见》，探索试行“审批+备案”的编制管理方式，充分保障公办幼儿园教师招得来、留得住、干得好。
汉中新闻网记者：
那请问魏主任，在待遇保障上，备案制教师和审批制教师有什么不同？
汉中市委编办副主任魏靖：
备案制教师在待遇保障方面与审批制教师基本相同，执行事业单位岗位绩效工资制度，享受同等的工资福利、社会保险等基本待遇，在岗位聘用、收入分配、职称评聘、管理使用等方面同等对待。
陕西网汉中频道记者：
魏主任，在开始您也提到“对纳入总量控制备案管理的教师均进行实名管理，并实行事业单位人事管理制度”，那具体对备案制教师是怎样管理呢？
汉中市委编办副主任魏靖：
关于具体的管理方式，审批制教师还是按照原来编制内教师的管理方式保持不变。对于备案制教师，我们建立了全市备案制教师实名制库，将其纳入进行统一管理，并实行事业单位人事管理制度。备案制教师离开幼儿园教师岗位后不再享受相关待遇、不再保留备案制教师身份。在总量岗位空缺的情况下，备案制教师可在有备案制教师空缺的公办幼儿园间流动。
汉中日报全媒体记者：
这项改革针对性很强，是一项聚焦民生热点、堵点的改革，它的实施范围就仅限于中心城区吗？
汉中市委编办副主任魏靖：
市委编办开展幼儿园编制专题调研
根据我们编办和教育局前期调研了解的情况看，对于公办幼儿园，中心城区群众需求最高、编制保障最紧缺、存在问题最突出，因此，此次试行教师总量控制备案管理的范围为汉台区、南郑区教育行政主管部门以及兴汉新区、滨江新区、航空经济技术开发区辖区内公办幼儿园。其他县在优化现有教师编制补充幼儿园教师的前提下，确需实施的，经市委编办、市教育局审批同意后，也可参照执行。
西部网记者：
这样的改革务实管用，群众也很企盼。请问任主任，今年汉中市还有哪些这样的改革举措？
汉中市委全面深化改革委员会办公室专职副主任任祥：
近年来，我市聚焦上学、就医、社保、就业、基层社会治理等民生社会热点、堵点，实施了一批“小切口”改革，比如，在中心城区组建35个教育集团，创建国家义务教育优质均衡发展县，推进国家“长护险”试点，建设全省首家智慧培训超市，建设“安薪在汉”工资支付监控预警服务平台，在全省率先开展事业单位履职评估，进一步激发事业单位内生动力、强化事业单位履职尽责、优化事业单位资源配置，优先保障民生、社会重点领域用编需求，建立事业单位人才编制周转池、园区编制池和新区教育专项编制池，专编用于招引教育、卫生、科技等重点领域人才，在全省率先创新镇级行政管理体制，为基层放权赋能、建立“块执条保”基层综合执法体系等基层治理改革创新等社会民生改革多点突破，人民幸福指数得到新提升。今年，我市将建立关爱学生心理健康体制机制，推动“两病”（高血压和2型糖尿病）门诊用药保障专项行动试点，建立补充工伤保险制度等25项社会民生改革，持续突破民生堵点，充实群众获得感。
汉中市委网信办主持人小新：
今天，汉中市委全面深化改革委员会办公室专职副主任任祥和汉中市委编办副主任魏靖就大家关心的汉中市教师总量控制备案管理改革工作进行了介绍，并就记者提出的问题作了详尽回答，在此，表示衷心的感谢！同时，也感谢网络媒体记者的积极参与和网友们的广泛关注！
去年以来，汉中市启动“学研在汉中”三年行动，实施271个中小学校幼儿园新建改扩建项目，推行的学区制、联盟化办学，在缓解“入园难”“择校热”，推进义务教育优质均衡发展等方面，取得了明显成效。当然，要办好人民满意教育，仍有很长的路需要去走去探索。在此，也欢迎网友们持续关注汉中市全面深化改革工作。
今天的网上新闻发布会到此结束。谢谢大家！
#MotoGP[超话]#
铃木退出MotoGP，Alex Rins的采访: “当时Suppo也不太清楚发生了什么，我听到这个消息后就哭了。”
“周一在赫雷斯收到铃木要退出MotoGP的消息太可怕了。铃木总裁Toshihiro对我一直超级友好，我儿子出生时他给我发了一段视频。唉，现在什么都没有了。至于未来，我的经纪人现在会很忙。”
“周一在赫雷斯测试后，Livio和Sahara San带我去了办公室，告诉我铃木要退出MotoGP。听了这个消息我哭得稀里哗啦的。自2017年以来，我为这支车队付出了一切，我提供很多信息来打造一辆有竞争力和能够夺冠的赛车。自2015年铃木再次加入MotoGP以来，他们也付出了一切。当然，这对我来说是一个很大的冲击，对团队来说也是一个很大的冲击。这并不容易。最后，我想我可以为明年找到一些出路。但对我的团队人员来说这更困难。我非常抱歉，对我来说，我们团队就像一个家庭。现在让我们一起努力，尽可能表现更出色来完成本赛季。这个周末将是我在勒芒与铃木的最后一次比赛，让我们在这条赛道上享受与铃木的时光。明年我们将骑另一家厂商的赛车。”
这是一个难以理解的决定...…
“我们正在为总冠军而战，我们的车队现在领跑积分榜，所以铃木选择退出，这很难理解。但他们是在铃木总部做出的决定，仅此而已。我们不能改变它，我们只能尊重它。”
Q：关于你的未来，你有什么选择?
“目前，我的未来一无所有，但我的经纪人正在处理它。也许他接下来几周会很忙，但现在我只想考虑接下来的比赛，每站都认真跑。虽然这很难，但铃木也给了我们额外的动力，因为我们有一辆好车。对我来说，这是我和铃木有史以来最好的赛季，所以我想向他们展示他们做出了错误的决定。”
Q：在得知铃木退出MotoGP前，你确定在2023赛季继续骑铃木赛车吗?
“我们计划是继续与铃木合作，我们也在与铃木谈判中，但这件事来得非常快。如果
Livio或Sahara-san在第一场比赛中知道这一点，我们就不会开始谈判了。当他们知道这个消息时，他们也很沮丧，我相信他们什么都不知道。我们本赛季有一个很好的开端，这使得我们更难理解为什么铃木不想继续参加MotoGP。我们是有竞争力的，但正如我所说，这就是他们的决定，我们必须尊重它”。
Q：铃木做出这一决定后，车手市场将发生很大变化。
“现在车手市场发生了变化，因为我和Joan就要离开铃木了。事实上，是铃木离开了我们！我们必须找找出路。作为一名车手，我想继续赛车。情况很困难，但相信我，这会给我们带来动力。赫雷斯测试后的第一场比赛会很艰难，但现在有两种方式: 积极前进或者止步不前。我们选择第一个。”
Q：你认为从现在到年底赛车会有什么升级吗?
“他们告诉我们，本赛季的新部件已经获得批准，他们将很快带给我们，我们要进一步改进这辆赛车，我们会付出一切努力。我们正在等待一个新的空气动力学套件，让我们等待这个东西，让我们努力取得好成绩。我们已经有两个颁奖台的成绩了，我们想给他们展现更多。他们说的是，今年的预算已经结束，所以他们会付出一切来支持我们。我没有理由不相信他们。我对我的团队有信心，即使对他们来说很难，他们也会付出一切，直到最后。”
Q：如果让你选择一辆场上有竞争力的赛车，你会选择哪一辆?
“我会选择铃木。”
#motogp##2022motogp法国大奖赛#
铃木退出MotoGP，Alex Rins的采访: “当时Suppo也不太清楚发生了什么，我听到这个消息后就哭了。”
“周一在赫雷斯收到铃木要退出MotoGP的消息太可怕了。铃木总裁Toshihiro对我一直超级友好，我儿子出生时他给我发了一段视频。唉，现在什么都没有了。至于未来，我的经纪人现在会很忙。”
“周一在赫雷斯测试后，Livio和Sahara San带我去了办公室，告诉我铃木要退出MotoGP。听了这个消息我哭得稀里哗啦的。自2017年以来，我为这支车队付出了一切，我提供很多信息来打造一辆有竞争力和能够夺冠的赛车。自2015年铃木再次加入MotoGP以来，他们也付出了一切。当然，这对我来说是一个很大的冲击，对团队来说也是一个很大的冲击。这并不容易。最后，我想我可以为明年找到一些出路。但对我的团队人员来说这更困难。我非常抱歉，对我来说，我们团队就像一个家庭。现在让我们一起努力，尽可能表现更出色来完成本赛季。这个周末将是我在勒芒与铃木的最后一次比赛，让我们在这条赛道上享受与铃木的时光。明年我们将骑另一家厂商的赛车。”
这是一个难以理解的决定...…
“我们正在为总冠军而战，我们的车队现在领跑积分榜，所以铃木选择退出，这很难理解。但他们是在铃木总部做出的决定，仅此而已。我们不能改变它，我们只能尊重它。”
Q：关于你的未来，你有什么选择?
“目前，我的未来一无所有，但我的经纪人正在处理它。也许他接下来几周会很忙，但现在我只想考虑接下来的比赛，每站都认真跑。虽然这很难，但铃木也给了我们额外的动力，因为我们有一辆好车。对我来说，这是我和铃木有史以来最好的赛季，所以我想向他们展示他们做出了错误的决定。”
Q：在得知铃木退出MotoGP前，你确定在2023赛季继续骑铃木赛车吗?
“我们计划是继续与铃木合作，我们也在与铃木谈判中，但这件事来得非常快。如果
Livio或Sahara-san在第一场比赛中知道这一点，我们就不会开始谈判了。当他们知道这个消息时，他们也很沮丧，我相信他们什么都不知道。我们本赛季有一个很好的开端，这使得我们更难理解为什么铃木不想继续参加MotoGP。我们是有竞争力的，但正如我所说，这就是他们的决定，我们必须尊重它”。
Q：铃木做出这一决定后，车手市场将发生很大变化。
“现在车手市场发生了变化，因为我和Joan就要离开铃木了。事实上，是铃木离开了我们！我们必须找找出路。作为一名车手，我想继续赛车。情况很困难，但相信我，这会给我们带来动力。赫雷斯测试后的第一场比赛会很艰难，但现在有两种方式: 积极前进或者止步不前。我们选择第一个。”
Q：你认为从现在到年底赛车会有什么升级吗?
“他们告诉我们，本赛季的新部件已经获得批准，他们将很快带给我们，我们要进一步改进这辆赛车，我们会付出一切努力。我们正在等待一个新的空气动力学套件，让我们等待这个东西，让我们努力取得好成绩。我们已经有两个颁奖台的成绩了，我们想给他们展现更多。他们说的是，今年的预算已经结束，所以他们会付出一切来支持我们。我没有理由不相信他们。我对我的团队有信心，即使对他们来说很难，他们也会付出一切，直到最后。”
Q：如果让你选择一辆场上有竞争力的赛车，你会选择哪一辆?
“我会选择铃木。”
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