看《月光骑士》了解古埃及神话

07.【 Tefnut 泰芙努特 】

· 也拼写为Tfn、Tfnt、Tefenet、Tefnet、Tefnuit
· 古希腊人称其为Tphenis
· 古埃及水分与雨水女神，人们将她与夜空、露水、雨水、潮湿、薄雾等联系起来
· 她能使埃及土地肥沃和繁荣，因而受到崇敬
· 她是Ra拉（太阳神｜九柱神之首）的女儿
· 她是Geb盖布（大地之神）与Nut努特（天空女神）的母亲
· 她和Shu舒（风与空气之神）是一对双胞胎
· 她通常被描绘成母狮或母狮头人，戴着太阳盘和Uraeus圣蛇饰物，偶尔会以眼镜蛇的形式出现
· 她在Leontopolis（Nay-ta-hut）莱昂托波利斯地区以狮子的形式受到崇拜
· 当她以母狮或母狮头人形式呈现时，因与另一位女神Sekhmet塞赫美特（战神和烈日之神）极其相似而常被错认。区别在于她们的耳朵，Tefnut是尖耳（图②），Sekhmet是圆耳（图③）
· 在创造神的神话故事中，Ra拥抱了他自己的影子，生出了种子，然后把种子放进了自己的嘴里，再从嘴里吐出了/生出了新形成的Shu和Tefnut…

* 图④：位于Kom Ombo康翁波神庙（尼罗河边的一座小山丘上，建于托勒密王朝）上的浮雕，经常被错认为是Sekhmet

#诊间故事##减肥针# #向肿瘤说拜拜# 最近减肥神药GLP1RA上市后，肥胖的患者们似乎遇到了救命稻草，终于可以管住多少年都管不住的嘴了。大量研究数据显示，这类药物真的可以在短期和长期内，有一定的减肥效果。但是还是要提醒大家，虽然你体重轻了，一定要监测一下体成分，看看你瘦的到底是肌肉还是脂肪，个别情况下，有可能反而体脂比和内脏脂肪更高了！

讲个今天的门诊病例。

今天这个患者，多囊卵巢综合征+肥胖+胰岛素抵抗，前20天使用单纯饮食方案瘦了8斤肥肉（没有发生任何肌肉衰减），最近7天打了GLP1RA之后，虽然又瘦了1公斤，但是衰减的都是肌肉，内脏脂肪和体脂比反而涨了，而且基础代谢率下降了，也就是说她只有更少的饮食才能够维持住她的减肥效果。

为什么会发生这种情况呢？打了减肥针为什么反而体脂比反而高了？

经过详细的膳食调查，发现她最近7天因为打了减肥针之后，食欲被抑制，没有严格执行饮食方案，相当于是节食减肥，所以才会造成这样的后果。

所以还是想提醒大家，减肥过程中最基础也是最永久不变的道理，就是合理的饮食和运动。

其实，如果减肥者在进行一段时间营养治疗后，如果减重速度慢、依从性欠佳、饥饿感明显，甚至合并糖尿病时，我也挺鼓励患者尝试使用这类药物的。

但是即便你在使用减肥针，抑制了食欲，每天也要保证最基本的蛋白质摄入，防止肌肉的衰减而造成体脂比的升高。

另外在使用减肥针的过程当中，一定要大量摄入蔬菜和其他高膳食纤维的食物，这样才能够防止便秘的发生。

（感谢今天提供病历，同意我发到微博的小美女，希望你发现问题及时纠正，继续加油哦！）

盧克索Sennedjem墓室壁畫所描繪兩棵樹之上的旭日東昇。
它們是東方地平線上的兩棵無花果樹，據古埃及人的說法，每天早晨的太陽會從樹頂之間出現。初升的太陽也以有黑斑的白色牛犢為象徵。它的背上帶著一個神，可能是代表晨星的神靈，右邊有獵鷹頭的神是Ra-Horachti-Atum。
Sennedjem是一名木匠，或一名建築師。他生活在19王朝時期，住在盧克索西岸的Deir el Medina村莊。他的墳墓(TT 1)可以在村莊附近的山坡墓地中找到。