#武汉自然博物馆[超话]##自博快讯#
3月28日下午,长江文明馆(武汉自然博物馆)第三十五期大河讲堂在长江文明馆举办。武汉市城建档案馆副馆长陈红梅以“ 大珠小珠落玉盘——由湖泊品读武汉水文化”为主题,从“湖泊是武汉城市文化特色符号”、“湖泊是武汉独特美妙的风景线”、“湖泊是武汉生态文明的晴雨表”三个方面进行阐述,讲述了大武汉与湖泊的关系。 https://t.cn/ExXyUbY
3月28日下午,长江文明馆(武汉自然博物馆)第三十五期大河讲堂在长江文明馆举办。武汉市城建档案馆副馆长陈红梅以“ 大珠小珠落玉盘——由湖泊品读武汉水文化”为主题,从“湖泊是武汉城市文化特色符号”、“湖泊是武汉独特美妙的风景线”、“湖泊是武汉生态文明的晴雨表”三个方面进行阐述,讲述了大武汉与湖泊的关系。 https://t.cn/ExXyUbY
【今年新增8家,武汉市境内外上市企业总数达到90家】
上市公司质量和数量是区域经济发展的晴雨表。记者梳理发现,随着光庭信息的成功上市,截至目前,武汉市境内外上市企业总数达到90家。2021年以来,武汉市新增上市企业8家,分别是四方光电、康圣环球、中科通达、菱电电控、九有投资、微创光电、汇绿生态、光庭信息。武汉市今年相继出台多份重磅文件,旨在优化上市后备企业培育机制,力争到2025年实现上市企业数量突破150家。https://t.cn/A6xrivNi
上市公司质量和数量是区域经济发展的晴雨表。记者梳理发现,随着光庭信息的成功上市,截至目前,武汉市境内外上市企业总数达到90家。2021年以来,武汉市新增上市企业8家,分别是四方光电、康圣环球、中科通达、菱电电控、九有投资、微创光电、汇绿生态、光庭信息。武汉市今年相继出台多份重磅文件,旨在优化上市后备企业培育机制,力争到2025年实现上市企业数量突破150家。https://t.cn/A6xrivNi
武汉大学营养学客座教授李琳《大小便是晴雨表》
如何让我们的身体更加轻松和健康。有一项大型的研究跨越了十几个国家、23个族群,研究的结果显示,每一天拉的大便,如果重量小于227克,也就是小于半磅的时候.那么会发现直肠癌的发病率逐渐上升;如果每一天排便的重量小于113克,约1/4磅。便秘的人得直肠癌的发病率是其他人的3倍。而且身体的快进快出也会令到我们的血糖迅速回落,保持平稳。
什么样的大便才是好的大便呢?现在我们给到大家一个衡量的标准,称为叫五星级便便。
第1颗星就是凌晨五点到七点的时候排第一次便. 一般这个时间点天空开始亮出第一次曙光,此时开天门,人对应就要开地户,因为这个时间点正好是大肠经当令的时间,所以非常方便排便,不要错过这样一个黄金时段;
第2颗星是香蕉便,拉出来那个大便像香蕉一样,外面有一层膜,很光滑,颜色是棕绿色或者棕黄色,就是是胆汁的颜色;
第3颗星就是没有异味,有些人的大便非常臭啊。家里四害全跑光。正常的健康的大便,应该是没有任何异味的;
第4颗星就是大便要漂水上. 大便之所以能够漂水上,说明大便比水轻。比水轻说明大便里边有油。如果有这样一种现象,那就说明你的大便里边有大量的胆固醇代谢出来了阿,是非常多的现象,也说明了你的膳食纤维量足够;
第5星就是一天两到三次,大肠一共有四节----升结肠、横结肠、降结肠和乙状结肠,一般一节肠子里边就有一节大便,那么四节肠子里边就有四节大便,所以一般一个人一天拉两到三次才称为叫大便正常,如果说小于两到三次,比方说一天拉一次的话,抱歉,这也叫便秘。
如何让我们的身体更加轻松和健康。有一项大型的研究跨越了十几个国家、23个族群,研究的结果显示,每一天拉的大便,如果重量小于227克,也就是小于半磅的时候.那么会发现直肠癌的发病率逐渐上升;如果每一天排便的重量小于113克,约1/4磅。便秘的人得直肠癌的发病率是其他人的3倍。而且身体的快进快出也会令到我们的血糖迅速回落,保持平稳。
什么样的大便才是好的大便呢?现在我们给到大家一个衡量的标准,称为叫五星级便便。
第1颗星就是凌晨五点到七点的时候排第一次便. 一般这个时间点天空开始亮出第一次曙光,此时开天门,人对应就要开地户,因为这个时间点正好是大肠经当令的时间,所以非常方便排便,不要错过这样一个黄金时段;
第2颗星是香蕉便,拉出来那个大便像香蕉一样,外面有一层膜,很光滑,颜色是棕绿色或者棕黄色,就是是胆汁的颜色;
第3颗星就是没有异味,有些人的大便非常臭啊。家里四害全跑光。正常的健康的大便,应该是没有任何异味的;
第4颗星就是大便要漂水上. 大便之所以能够漂水上,说明大便比水轻。比水轻说明大便里边有油。如果有这样一种现象,那就说明你的大便里边有大量的胆固醇代谢出来了阿,是非常多的现象,也说明了你的膳食纤维量足够;
第5星就是一天两到三次,大肠一共有四节----升结肠、横结肠、降结肠和乙状结肠,一般一节肠子里边就有一节大便,那么四节肠子里边就有四节大便,所以一般一个人一天拉两到三次才称为叫大便正常,如果说小于两到三次,比方说一天拉一次的话,抱歉,这也叫便秘。
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