#肖战一百斤公主抱减肥打卡[超话]##爱而理智 爱而成长 爱而共勉# 第512天。帕梅拉hiit高强度全身燃脂➕翘臀训练➕高强度hiit燃脂➕下腹训练➕瘦腰运动➕胸肩背全方位塑形➕消内脏脂肪➕林芊妤瘦大腿➕拉伸
要开始改变锻炼时间了,起因是每天晚上没时间画画,万一开始keep就停不下来([doge][doge][doge]),加上想突破减重瓶颈期。https://t.cn/A6XPwtPV
这两天一直在指导北京的妹妹囤物资,一看她自己囤的那些东西,完全就是没经验,不会过日子的人[doge][doge][doge]
PS:这两天的快乐是东哥给的!京东牛皮!!!欧扎克泡牛奶真的太好吃了!!!不尝试我会伤心的OK???
今天还是我们《光点》2周年,到现在记得那时候刚刚发布的时候,我和妹妹是在北外滩滑滑板,时间好快呀~~~大家都要开心顺利哦~~~
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今天还是我们《光点》2周年,到现在记得那时候刚刚发布的时候,我和妹妹是在北外滩滑滑板,时间好快呀~~~大家都要开心顺利哦~~~
#三月生活碎片#
又是拖延的一个月碎片
长胖也不是无缘无故的
已经不顾及甜食和饮料了
一直是预备辣妹
永远都是预备辣妹了[允悲]
家里有鬼系列
每到周末就是止不住要往外跑
上班时间当然也是不能停
开玩笑说万一中招公布流调行程
我们公司会有很多人来应聘
事少钱多离家近好歹是占了个事少的
九价真的抢到心力交瘁
最后还是找了熟人
直接包了二三针
省心省时了
解压的离线小游戏
谁都不能在我的店前停留多几秒!
回家路上的不守狗德的大黄
终于咱们贝贝回归了!
新歌好听!新专好听!
无奈打歌舞台只有4场[允悲]
看不够啊看不够啊
三月应该也是开开心心的吧~
又是拖延的一个月碎片
长胖也不是无缘无故的
已经不顾及甜食和饮料了
一直是预备辣妹
永远都是预备辣妹了[允悲]
家里有鬼系列
每到周末就是止不住要往外跑
上班时间当然也是不能停
开玩笑说万一中招公布流调行程
我们公司会有很多人来应聘
事少钱多离家近好歹是占了个事少的
九价真的抢到心力交瘁
最后还是找了熟人
直接包了二三针
省心省时了
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谁都不能在我的店前停留多几秒!
回家路上的不守狗德的大黄
终于咱们贝贝回归了!
新歌好听!新专好听!
无奈打歌舞台只有4场[允悲]
看不够啊看不够啊
三月应该也是开开心心的吧~
妈妈 今天是你的三七 两天前终于清晰的在梦中见到你 你说想吃点蒸的东西 今天给你准备好了 这段时间在家有努力充实 可是脑子一旦停下来 你走那天的情景就会钻进脑子 我总是在自责 万一你最后还是有知觉会感受到火焰的灼烧吗 因为陪你在医院的日子 曾经有个病人心跳停止 30分钟后恢复第二天才走的 我最后几天问你 你有没有后悔来过这世界 有没有后悔生下我 你说还好有我 你把一切好的都留给了我 你在人间积的善报都回馈给了我 亲人对我无微不至的关怀 你的好姐妹都来问候我 而我却连一场体面的送别仪式都给不了你 现在那边一切还好吗 想你
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