体重:97.8(终于摇摆回来了)
开机时间:7:00
运动:安娜杀手级HIIT➕肌肉夫妇5节的第二节
早餐:苹果,鸡蛋(一个全蛋,一个蛋白),鸡胸肉,牛奶,隔夜燕麦
午餐:重庆老火锅(吃得番茄锅里肉和菜)
晚餐:家常菜,拌胡豆,炒青菜,回锅肉,板鸭,茴香炒鹅蛋,甜椒虾仁
纪录片:窥山(看不懂,太阴间了)
假期第四天,过的轻松而充实,今天没有出去,就在家附近转了转,还在楼下把头发剪了剪。原来清清淡淡宅家一天也是极舒服的。把四月书单整理出来了,把五月计划的书单也梳理了一下。焦虑的反义词是具体,现在每天都忙忙碌碌,挺充实的,所以焦虑仿佛离我远了一些。
开机时间:7:00
运动:安娜杀手级HIIT➕肌肉夫妇5节的第二节
早餐:苹果,鸡蛋(一个全蛋,一个蛋白),鸡胸肉,牛奶,隔夜燕麦
午餐:重庆老火锅(吃得番茄锅里肉和菜)
晚餐:家常菜,拌胡豆,炒青菜,回锅肉,板鸭,茴香炒鹅蛋,甜椒虾仁
纪录片:窥山(看不懂,太阴间了)
假期第四天,过的轻松而充实,今天没有出去,就在家附近转了转,还在楼下把头发剪了剪。原来清清淡淡宅家一天也是极舒服的。把四月书单整理出来了,把五月计划的书单也梳理了一下。焦虑的反义词是具体,现在每天都忙忙碌碌,挺充实的,所以焦虑仿佛离我远了一些。
哪位女明星和闺蜜又被嗑起来了?
哦,原来是杨幂,那不稀奇。每位杨幂的好姐妹,都和她有一群cp粉。
狐狸和猫
逛街的杨幂身边总有一位神秘女子频繁出镜,这次被路人搭讪上热搜时也不例外。
她是杨幂十几年的圈外好友“猫姐”。
这个已经和她绑定到一起的外号其实并没有什么特别含义,杨幂在采访中讲过,只是因为猫姐爱给身边人起绰号。谈到这件事的幂姐,笑得好宠。
杨幂戴猫姐送的项链逛街
猫姐戴杨幂送的手链逛街
猫姐是杨幂少女的一部分。从杨幂籍籍无名陪她到繁花似锦,两人的合影也从青涩靓丽非主流变到成熟优雅文艺挂,是时代的眼泪,也是一定不会忘记的峥嵘岁月。
演员和歌手
虽然演员与歌手是两个完全不同的领域,但她们依旧可以相互支持。演员,就为她的新剧打call;歌手,就为她的节目投票。
16年前的超女,又是时代的眼泪了。
周笔畅是杨幂肆意的一部分。当看到她们的名字摆在一起,不用想就知道又是闹腾的一天。羡慕幂姐能与偶像成为好友,也羡慕幂姐拥有让偶像成为朋友的魅力。
女明星的态度
杨幂有什么能让偶像成为自己好友的魅力?
她是现在少有的个性鲜明敢爱敢恨的女明星。
杨幂有「敢」和「真」,她敢说、敢做,敢对抗舆论力挺朋友,也敢戳破一些泡沫。纵观她出道以来,不止一次力挺朋友轰动全网;而纵观娱乐圈,几乎有交集的明星都与她有交情。
她在采访中说过:
我对朋友们没有太大的依赖性,也不会刻意地去维护友谊。任何感情,都是顺其自然的好,想来我张开手拥抱你,想走也无须强求。腻在一起也好,清清淡淡也好,那是相处模式罢了,由我们彼此一起决定。能与我成为多年老友的人,一定和我有个共同点,那就是内心足够强大。
率性的人不会计算和谁的关系一定要好,也不会为了某些事去表演并不和谐的友谊。情到浓时自然浓,淡也不是因为浓情是演,相处的浓与淡并不是衡量感情有无的标准,只是模式而已。
一个真诚待你、敢力挺你、还会随你心意自动调节相处模式的朋友,这不是梦中的姐妹吗!杨幂,就该有这么多铁瓷儿!
﹀﹀
哦,原来是杨幂,那不稀奇。每位杨幂的好姐妹,都和她有一群cp粉。
狐狸和猫
逛街的杨幂身边总有一位神秘女子频繁出镜,这次被路人搭讪上热搜时也不例外。
她是杨幂十几年的圈外好友“猫姐”。
这个已经和她绑定到一起的外号其实并没有什么特别含义,杨幂在采访中讲过,只是因为猫姐爱给身边人起绰号。谈到这件事的幂姐,笑得好宠。
杨幂戴猫姐送的项链逛街
猫姐戴杨幂送的手链逛街
猫姐是杨幂少女的一部分。从杨幂籍籍无名陪她到繁花似锦,两人的合影也从青涩靓丽非主流变到成熟优雅文艺挂,是时代的眼泪,也是一定不会忘记的峥嵘岁月。
演员和歌手
虽然演员与歌手是两个完全不同的领域,但她们依旧可以相互支持。演员,就为她的新剧打call;歌手,就为她的节目投票。
16年前的超女,又是时代的眼泪了。
周笔畅是杨幂肆意的一部分。当看到她们的名字摆在一起,不用想就知道又是闹腾的一天。羡慕幂姐能与偶像成为好友,也羡慕幂姐拥有让偶像成为朋友的魅力。
女明星的态度
杨幂有什么能让偶像成为自己好友的魅力?
她是现在少有的个性鲜明敢爱敢恨的女明星。
杨幂有「敢」和「真」,她敢说、敢做,敢对抗舆论力挺朋友,也敢戳破一些泡沫。纵观她出道以来,不止一次力挺朋友轰动全网;而纵观娱乐圈,几乎有交集的明星都与她有交情。
她在采访中说过:
我对朋友们没有太大的依赖性,也不会刻意地去维护友谊。任何感情,都是顺其自然的好,想来我张开手拥抱你,想走也无须强求。腻在一起也好,清清淡淡也好,那是相处模式罢了,由我们彼此一起决定。能与我成为多年老友的人,一定和我有个共同点,那就是内心足够强大。
率性的人不会计算和谁的关系一定要好,也不会为了某些事去表演并不和谐的友谊。情到浓时自然浓,淡也不是因为浓情是演,相处的浓与淡并不是衡量感情有无的标准,只是模式而已。
一个真诚待你、敢力挺你、还会随你心意自动调节相处模式的朋友,这不是梦中的姐妹吗!杨幂,就该有这么多铁瓷儿!
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#清华观察日记#
小彭博一第2⃣️3⃣️2⃣️天
p1 早饭我方派出了选手滑蛋吐司
p2 室友买的零食 封校给生活带来的唯一改变就是 宿舍真的要变成超市了
p3 做完核酸看到的“黑化奥特曼”
p4 中午又吃了骨汤面真的想吃辣了 真的很想
p5 今天北京最高温33度 小彭直接光速入夏
p6 出门之前“我要做事业型辣妹”☄️出门5min“我后悔了腿好酸想摆烂”
p7 这清清淡淡的米面 我真的一顿都吃不下了
p8 在阳台看到楼下有一丛花花很好看 直接下楼咔嚓嚓
p9 本来今天要去西操看漂亮妹妹跳舞结果活动提前结束了 直接转战情人坡音乐会
p10 今天的咸蛋黄
p11-12 借来麦麦的遛弯随手拍 “请现在 马上 立刻 把我打包送到武汉 我要住在这个湖边”️
✨在情人坡听有情人唱歌
小彭博一第2⃣️3⃣️2⃣️天
p1 早饭我方派出了选手滑蛋吐司
p2 室友买的零食 封校给生活带来的唯一改变就是 宿舍真的要变成超市了
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p4 中午又吃了骨汤面真的想吃辣了 真的很想
p5 今天北京最高温33度 小彭直接光速入夏
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p7 这清清淡淡的米面 我真的一顿都吃不下了
p8 在阳台看到楼下有一丛花花很好看 直接下楼咔嚓嚓
p9 本来今天要去西操看漂亮妹妹跳舞结果活动提前结束了 直接转战情人坡音乐会
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✨在情人坡听有情人唱歌
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