day 9
最开始是轻断食➕运动
自从那天火锅和自助之后，逐渐恢复食欲
体重居高不下，肚子上的肥肉也毫无变化[二哈]
9点多到2点多，5个小时就只是买菜、包包子、炒菜，效率堪忧…这要是家里多来几个人，估计我提前一个礼拜就得准备
而包子呢，也因为一味追求皮薄馅大，活生生把发好的蓬松面团整成了死面[苦涩]
最开始是轻断食➕运动
自从那天火锅和自助之后，逐渐恢复食欲
体重居高不下，肚子上的肥肉也毫无变化[二哈]
9点多到2点多，5个小时就只是买菜、包包子、炒菜，效率堪忧…这要是家里多来几个人，估计我提前一个礼拜就得准备
而包子呢，也因为一味追求皮薄馅大，活生生把发好的蓬松面团整成了死面[苦涩]
#蓝焰突击消防员伟大# rjl#任嘉伦李溪成#
蓝焰突击每个角色都有血有肉
常年驻守小岛的老鬼
说着要继承老鬼留在小岛的冯喆
牺牲在化工厂救援中的孟凡
牺牲在地震救援中的叶站
一生都奉献给消防的吴站
追求职业高素质的王班
还有李溪成 那个像小太阳一样的人
经历生死淬炼成一个有担当 有着高尚情操的优秀消防员！
李溪成们带来了太多的感动！
希望他们在平行世界 平安健康！@任嘉伦Allen
#电视剧蓝焰突击[超话]#
蓝焰突击每个角色都有血有肉
常年驻守小岛的老鬼
说着要继承老鬼留在小岛的冯喆
牺牲在化工厂救援中的孟凡
牺牲在地震救援中的叶站
一生都奉献给消防的吴站
追求职业高素质的王班
还有李溪成 那个像小太阳一样的人
经历生死淬炼成一个有担当 有着高尚情操的优秀消防员！
李溪成们带来了太多的感动！
希望他们在平行世界 平安健康！@任嘉伦Allen
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女孩为了追星彭于晏，没料将自己追成一线大明星，堪称最牛女粉丝流量明星的产出越来越快，很多粉丝们对于偶像的追求也是越来越疯狂，相信每一个人心里都有一个自己很喜欢的明星吧，即使没有到成为粉丝这样的地步，但是也是暗暗欣赏，明星们之间也不例外，毕竟他们也是普通人，也有着自己的七情六欲，所以明星之间也会有着偶像和粉丝这样的关系。
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