#被猪脚饭拿捏住了#
来广东怎么能不吃猪脚饭[开学季] 这家祖传三代的猪脚饭也太好了吧!
店里限卖的“四点”是店里的招牌 “四点”就是猪蹄和猪大腿之间的部位 猪蹄炖的很软烂 轻轻一掰就骨肉分离 猪皮吸收卤汁变得油亮有光泽 软糯糯又有点黏黏的 卤汁简直就是米饭杀手[憧憬]
每份猪脚饭都配有咸菜肉饼萝卜干 店里用的还是很有年代感的鸡公碗[污] 除了猪脚饭还有各种卤味小吃~#用Siri决定几元下午茶##小马吃了咩[超话]#
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今日体重:52.95公斤
昨日体重:52.75公斤 本周目标:51.5公斤
今日饮食:
早饭:半根玉米➕两个全蛋➕一瓶牛奶➕一个西红柿➕一根鸡胸肉肠
午饭:韭菜炒蚬肉(没吃完➕蒜泥茼蒿➕半根玉米
加餐:phd diet蛋白棒咬了一口➕2个西梅干➕2根鸡胸肉肠➕一袋鸡胸肉丸➕鸡肉蔬菜饼忘了吃多少了➕4个腰果
今日运动:5公里跑➕早上配速9分08➕晚上散步走回去没记
今天是继续涨秤的一天并且是黑色星期一。早上拆了e大饼试用但今天一天都忘了看效果。脚被磨破了还好没影响跑步。新买的跑鞋好看不好搭但是跑步更得劲了。啊原来这周要上六天班但我只准备了五天的菜还好又拿了一袋卤牛肉出来菜分着吃吃吧。大润发的玉米真的好好吃黏黏糯糯真香估计热量也8低。百事可乐树莓味好喝!整天提心吊胆我的信息安全还是出事了一出出个大事。但我心态还蛮好趁这个机会让领导们重视重视我们小专业。加班加到8点还是坚强地跑了步我真棒!信息专业项目怎么报啊好难啊我不会,创新也不会主任只会说我笨。下午心情不好想吃点东西电话又不停根本记不得自己吃了啥大概就是这样吧。
昨日体重:52.75公斤 本周目标:51.5公斤
今日饮食:
早饭:半根玉米➕两个全蛋➕一瓶牛奶➕一个西红柿➕一根鸡胸肉肠
午饭:韭菜炒蚬肉(没吃完➕蒜泥茼蒿➕半根玉米
加餐:phd diet蛋白棒咬了一口➕2个西梅干➕2根鸡胸肉肠➕一袋鸡胸肉丸➕鸡肉蔬菜饼忘了吃多少了➕4个腰果
今日运动:5公里跑➕早上配速9分08➕晚上散步走回去没记
今天是继续涨秤的一天并且是黑色星期一。早上拆了e大饼试用但今天一天都忘了看效果。脚被磨破了还好没影响跑步。新买的跑鞋好看不好搭但是跑步更得劲了。啊原来这周要上六天班但我只准备了五天的菜还好又拿了一袋卤牛肉出来菜分着吃吃吧。大润发的玉米真的好好吃黏黏糯糯真香估计热量也8低。百事可乐树莓味好喝!整天提心吊胆我的信息安全还是出事了一出出个大事。但我心态还蛮好趁这个机会让领导们重视重视我们小专业。加班加到8点还是坚强地跑了步我真棒!信息专业项目怎么报啊好难啊我不会,创新也不会主任只会说我笨。下午心情不好想吃点东西电话又不停根本记不得自己吃了啥大概就是这样吧。
蓝莓梦龙 山楂奶霜 哈密瓜奶霜 麻薯球都好nice[太开心]
咸蛋黄肉松青团是属于那种蛋黄味盖过肉松味的类型 皮黏黏糯糯的 好吃[憧憬]
南瓜奶酥肉松青团 这个我没太吃明白 南瓜奶酥的存在感很低 肉松干干的 总体很清淡 或许不加肉松 直接是南瓜奶酥或者奶霜会更好[春游家族]
还有一箱豆乳被子 趣多多系列又在派送中了 快乐总是无缝衔接[开学季]
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