早安！“乐亨晨曦”：（分享第1286天）[玫瑰][玫瑰][玫瑰]
​《让每个家庭都有一个懂健康的人》
​我们如何去解决身边遇到的麻烦与痛苦呢？
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​第一步，首先是要把自己的心态变得积极。
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​如果你的心态是消极的，你就会把这个痛苦反而放大，你会不断的去指责和批评别人的错，怎么也看不到自己错在哪里，总是会把自己扮演成一个受伤者和受害者。
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​当你是这样的一种心态，就是一个消极者，因为你说出去的话总是带有情绪、抱怨、指责，就会导致你越解决问题、越解释，反而让问题越严重，小问题反而会变成大麻烦。
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​而正确解决问题的方式，是让自己的心态变得积极和正面，或者是安静下来，首先要想一想什么更重要。
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​比如安全、维持好人际关系、以大局为重。当你能放下自私的自己，能让自己从消极变成积极，说出去的话不再是抱怨和指责，语气里不再是火上浇油，那问题很容易解决。
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​大事化小，小事化了，矛盾就可以处理好。
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​所以，请大家回忆和反思一下，很多的小事情变成大麻烦的主要原因，不是事情本身，而是我们消极的情绪导致。

王阳明曾说：人生慌乱不堪，根源在于得失心太重。人之所以身心疲惫，往往是因为放不下心中的执念。或许你会因为没吃到想吃的东西，而抑郁难耐；或许你会因为丢了百十块钱，而郁郁寡欢；又或许你会因为跟家人闹了点别扭，而纠结不已。

人这一生其实就是一个不断放下、不断和解的过程，一个人要想获得快乐，就必须要放下过去、让心归零。心宽了，便得闲了；心闲了，人才有余裕享受幸福。要知道，烦恼皆由妄心生，心若安定，烦恼自然就没有了。经历得多了，包容也就多了。心似山海无边，能容天下万事。愿这心海静存你我心间，笑看世间悲欢离合。
早安！☀️欢喜自在，顺遂心安！

现在，你站在一个陌生的三岔路口。前方有两股岔路，其中右方的岔路尽头像是陡峭的台阶，左侧岔路尽头散落着大量的眼睛（大量的眼睛即人类的眼球）。你折返而回的道路尽头是个没有路闸的道口，报警器不断鸣响。总之，就是这样一个三岔路口。

那么，现在你会选择哪条路呢？向左？向右？还是会原路返回呢？ https://t.cn/R2WxdDX