#陌川好物种草# 来，我找到一款坚果在做活动，推荐给大家，沃隆巴旦木仁，到手价：69.5元/950克。

伙伴们平时想要吃坚果的话，我推荐买不同种类的，回来自己搭配，比直接买混合坚果更划算。

巴旦木我自己平时就经常吃，也叫美国大杏仁，可以补充不饱和脂肪酸。

我喜欢搭配一点腰果和葡萄干，或者酸奶，下午三四点钟那会儿当下午茶吃，给身体补充些营养，再继续工作。

这款巴旦木仁：

✅只有果仁，不用剥壳，吃完不脏手。

✅选用的是NPX25/27级美国巴旦木仁，每盎司25-27颗，个头很大、很饱满，吃起来特别过瘾。

✅烘焙程度比较轻，果仁很松脆，保留的果香味很浓。

沃隆巴旦木仁链接【国际版直接点这里→_→】：
https://t.cn/A6XZ5OBJ

推荐搭配：

百香果冻干，领券后价格：14.9元/盒（90克一共16小袋，每小袋里有4块）。
https://t.cn/A66Cdcrc

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作为一个干货五车、却钱包空空的博主，我需要大家的购买支持！如果伙伴们能在有需要的情况下，从咱们小店买点东西，那么博主将感激不尽！

点击购买的方法，详见评论区。

#每日分享#

来点悠闲自在[并不简单]
一早晨自然醒 热身跑5公里 平板6组 冲凉 妈妈牌早餐[馋嘴][馋嘴][馋嘴]，水果 酸奶 鸡蛋 坚果 一一端过来[哈哈]，你问什么叫幸福，可以说做妈妈的孩子么？[嘻嘻][嘻嘻][嘻嘻]，有时候面对社会还是会不想长大的[污][污][污]，尽管都36岁快[偷笑]。
二 上午安静看了两个小时一年都没看完的专业类书[允悲]，坚持工作中有执行[抱一抱]，嘻嘻！吃了意大利巧克力四个味道，喝着台湾乌龙，听着深情的歌曲，幸福围绕满满的氛围，感受着世间美好与你环环相扣[嘻嘻]。
三 下午约了三局见面，2点，4点，6.30点，来吧哈哈，晚上朋友的女儿满月！

#蓉菇凉的早餐2022#

2022.04.24

️烤肉松海苔吐司丁➕生菜➕坚果
『麦趣尔』牛奶

赶着上班都不想洗锅的早上，最适宜用烤箱做东西了～吐司片切丁，倒入鸡蛋液，在随意撒上肉松和海苔片碎，烤箱180°15分钟。肉松+海苔的味道比想象中更美好，本来还担心味道会不会淡了点，结果，完全不会！
#早餐[超话]##好好吃早餐[超话]##365天早餐不重样超话]##我的减脂餐[超话]##早餐·一人食[超话]##蓉菇凉在厨房# ​​​