很多年前，与IAAP副主席Gorge Hogenson去黄梅，刘华山老师相陪，从五祖到四祖，再去拜见老祖，处处有特殊经历；黄梅禅宗甲天下，不仅有达摩法师的传承，而且也有这千年宝掌的老祖传说。
千年宝掌似乎一直在等候，手持莲花，微笑传达心意。
而就在那一刻，从未到过老祖禅寺的一位学生，将其自己画的这幅画传到了我的手机。
正是：“净渌水上，虚白光中；一睹其相，万缘皆空。”

南岛探店•但尼丁 第八辑
『Asian star food』
在Gorge st溜达，发现一家被低估的泰餐店，门面小小的，感觉也没什么人，想说随便吃吃，结果被惊艳到！！！很符合我们的口味！！！
海南鸡饭 8/10
首先必须承认，这个鸡一看卖相就很一般，对，就是个手撕水煮鸡肉，不如奥克兰有几家的嫩，但是好在鸡饭不错吃，而且酱汁优秀到直接可以单独xuan饭！！！这个酱汁够酸够辣，香料也突出，我给！
牛肉炒粿条7/10
牛肉是我喜欢的那种粉感不算特别重的，而且给肉很多，粿条嘛，发挥正常，还有就是调味偏甜，花生碎的口感弱了一点点，赢在分量是真大！
椰奶冬阴功汤8/10
这个一定要喝加辣的版本，够爽！！！而且椰奶加进去整个汤有变柔和又加了一层浓郁口感，我觉得比纯冬阴功版本要优秀！！！它本身是配米饭的，我们还觉得很奇怪，我们就想喝个汤呀，后面pia pia打脸，这个汤拌饭也太好吃了，里面的虾也够大很新鲜。米饭也可以换成米粉，变成椰奶冬阴功米粉，要提前跟服务员说噢！

我们还试过一个泰式豆角炒鸡肉末这个好吃到来不及拍照超级下饭，干饭星人必点！！！
PS:他们午餐和晚餐是不同的价格，午餐是很完美的工作餐，价格美丽又好吃！！！
晚餐会贵几刀，但是分量更大，材料更多，更像是一顿正餐（一人一份就能吃的很饱，都不用点小吃了，或者胃口小的两人一份➕小吃就够了）
午餐人均15-20晚餐人均18-25
#我的旅行日记##新西兰南岛探店##宝藏小店##但尼丁美食#

多伦多附近“红金谷”美翻了：枫树林+瀑布不容错过

今年，您可以在多伦多附近这个美丽的景点漫步，穿越秋季仙境。这个景点拥有超美瀑布和瞭望台。

位于Spencer Gorge Conservation Area拥有无尽的自然风光可供探索。

您可以沿着枫叶覆盖的小径漫步到Tew瀑布，这是一个有41米落差的瀑布，是汉密尔顿最高的瀑布。景区内有几个观景平台，您可以在这些有利位置观赏全景。

随后，您可以沿着森林小径前往登打士峰。1.8公里的环路位于瀑布的右侧，它将带您穿过红色和金色的丛林。一路上，您会遇到另一个可以欣赏峡谷景色的瞭望台，因此您需要擦亮眼睛并准备好相机。

当您到达登打士峰，您将看到“无与伦比”的景色。您可以凝视山谷中点缀着生机勃勃的橙色和红色树木。如果天空晴朗，您将能够看到汉密尔顿港、登打士和安卡斯特等地。

5月至11月期间需要提前预订。

如果您梦寐以求秋景，不妨前往这个拥有瀑布和令人叹为观止观景台的迷人秋季景区。#加拿大[超话]#