一天的时间总要留出一点出来
去做喜欢的事 运动就是其中一件运动[肌肉]
不一定要达到什么效果 但坚持一定会爱上它

我喜欢阳光明媚的清晨 穿上运动装的样子
喜欢带上耳机 跟着音乐的旋律运动的样子
喜欢迎风奔跑时 青草随着微风吹过的味道
喜欢热爱生活的样子 [666]

让我们一起更加热爱生活
坚持运动
#运动就是坚持##健身[超话]##超话夏日游园会##健身#

#数千网友为山区小学下爱心单##上海公益人10年坚持写股东报告 #愿孩子们的生命中都有音符流淌，书香漫漫都要肆意生长，坚持信念在爱意蔓延之日 让我们将爱凝结成雨露去滋润每一颗小小种子，天空湛蓝阳光明媚，一个个清澈明亮的双眸，记忆瞬间被拉回了童年时代，希望孩子们在本子上提笔写字时，都能感受到来自拾光的这份祝愿，永远心存温良，勇敢向上。

少年感满满的文案

1.少年心动是仲夏夜的荒野，割不完烧不尽。长风一吹，野草就连了天。
——木苏里《某某》
2.后海有树的院子，夏代有工的玉。此时此刻的云，二十来岁的你。
——冯唐《可遇不可求的事》
3.他一笑起来那股少年感满的都快要溢出来，像倒了半扎的啤酒，白色的泡沫争先往外涌，你只好尽数喝下，嘴巴里是清爽的甜，麦芽的香。酒精恰到好处的浓烈，能化解一切燥热和郁结。
——德卡先生
4.月光还是少年的月光，九州一色还是李白的霜。
——余光中《独白》
5.你是我温暖的手套，冰冷的啤酒，带着阳光味道的衬衫，日复一日的梦想。
——廖一梅《恋爱的犀牛》
6.我们这些人三三两两地走着，在不知不觉间，以最美丽的样子，走过了我们最美好的时光。
——九夜茴
7.青春的美丽与珍贵，就在于它的无邪与无瑕，在于它的可遇而不可求，在于它的用不重回。
——席慕容
8.少年的肩膀，就该这样才对嘛，什么国家仇恨，浩然正气的，都不要急，先挑起清风明月、杨柳依依和草长莺飞，少年郎的肩头，本就应当满是美好的事物啊。
——烽火戏诸侯《剑来》
9.少年，你只需要穿着你的一身白衣，让阳光照进你，你要明媚地笑着，等我满身风尘地回来认取。
——扎西拉姆多多
10.少年就是少年，他们看春风不喜，看夏蝉不烦，看秋风不悲，看冬雪不叹，看满身富贵懒察觉，看不公不允敢面对。只因他们是少年。
——陀思妥耶夫斯基《少年》（此句存疑）
11.后镜视里是一轮落日，他是能拖住太阳的少年。
——高台树色
12.亲爱的少年啊，生活，就像夏天的柑橘树，挂着青皮的果，苦是一定的，甜也有。
——玖月晞《少年的你，如此美丽》
13.每个少年都好像一只雏翼的鸟，当蒙在生命里的黑布被掀起一角，露出一抹刺眼的天光：青春，于是被惊醒了。
14.彼时的少年站在成长的尽头，回首过去，一路崎岖早已繁花盛开。
——八月长安《你好，旧时光》
15.暑天昏沉的午睡，电扇卷起湿热的风，少年纤瘦的后脖颈滴落汗水，春日里廉价的香精勾兑的奶茶，暗恋的人在阳光下说笑，少女挡住眼睛的刘海和笨拙的眼线，青春赠予抱负与希望，煎熬与迷惘，万千理想待实现，大把时光可颓唐。天真无邪的爱，生机蓬勃的欲，江湖迢遥，人人诚恳。年少岁月美就美在转瞬即逝，有处回想，无处回头。