#灿烂千阳[超话]#8.12 临睡前看完的

A Thousand Splendid Suns

—by Khaled Hosseini

继《追风筝的人》后看的这位作者的书
依旧是关于阿富汗的故事
如译者所说,相比《追风筝的人》,《灿烂千阳》的情节安排更巧妙,文笔更加纯熟优美,感染力极强的隐喻令人感动而钦佩。

这本书以女性为主题
通过两位不同年龄的女性—玛丽雅姆和莱拉的故事,揭露90年代战争下的阿富汗社会对于女性的偏见和深刻的阶级差异
作者卡勒德·胡赛尼欲通过自己手中的笔
唤起各位对阿富汗难民的重视,
呼吁全球为难民提供援助

因为拉希德 这个普通平凡的普什图鞋匠
将玛丽雅姆与莱拉的命运交织在一起
从最初的充满敌意带后来情同姐妹

对于彼此 最幸福美好的事莫过于
两人在星光点点的夜空下,坐下来喝一壶差、吃几块饼干、诉说自己的心里话

最终,在一次意外发生的事情中
玛丽雅姆鼓起勇气,做出了自己生平第一次斗争—为了救被拉希德狠狠掐住脖子的莱拉,她用铁锹砸死了拉希德。用尽全力。这是她第一次决定自己生活的轨迹。
对于玛丽雅姆,她不后悔,
她完成了对自己的救赎。
即使她出身低贱 只是一个乡下人所生的哈拉米
然而,当她即将离开这个世界的时候,
她是一个付出了爱也得到了爱的女人。

莱拉,一位拥有着青春年华的美丽女孩
因为战争,失去了自己挚爱的父母
以及男孩塔里克。
为了保全下肚子里孕育的小生命,她选择隐瞒这个秘密,被迫嫁给鞋匠拉希德。
出生的女婴取名为阿兹莎,宝贝的意思

日复一日无滋无味,出逃计划在莱拉心中萌芽
然而,随着接下来出逃失败、真相揭露、被毒打、禁闭、怀上拉希德的孩子、拉希德失去工作、饥荒、将阿兹莎送往孤儿院......一切痛苦的事情接踵而至。
如何见到阿兹莎成了莱拉生活中的头等大事:
一次又一次一个人偷偷摸摸上街去探望不远处的女儿,可却一次又一次被塔利班押送回家

不可思议的是莱拉能够再见塔里克
十年时光逝去
以为在战争中牺牲的男孩突然出现在自己面前
二人都不同于15岁时
莱拉变得小心自卑 塔里克趋于成熟忧郁
但这无碍于二人之间毫无保留的深爱。

经历过曲折的种种
莱拉和塔里克在穆里
终于拥有了推迟了十年的幸福平淡的婚姻生活
但在与塔里克协商后,
他们决定重返儿时生活的那片土地-喀布尔
为了两位兄长,爸爸妈妈和玛丽雅姆
为了让他们能够听过她的眼睛看到
如今塔里克平和的景象。

莱拉想念玛丽雅姆,但她明白
无论如何,玛丽雅姆离她并不遥远
她永远在她心中,
发出一千个太阳般灿烂的光芒。

#如何做好安全防晒# #宝贝成长守护计划#关于涂防晒霜的那些误区

说到防晒肯定少不了秘密武器——防晒霜,也许大家都会对这4个常见问题有疑惑。

▶涂了带防晒系数的隔离就不需要涂防晒霜了?
这是要不得的想法哦,因为隔离并不能代替防晒霜的作用,即使隔离里含有少量的防晒成分,但是指数不足以达到保护皮肤的功能。

▶防晒系数越高越好?
并不是防晒指数越高越有效果,一般来说防晒指数越高,添加的化学成分也会越多。日常生活外出一般使用SPA 30+就够用了,如果带宝宝游泳或长期在户外活动可选高一些的防晒指数。

▶涂了防晒霜就不用戴帽子了?
建议有帽子和防晒衣物最好还是都穿戴上,用最自然的方式防晒是首选,同时加上防晒霜使用的话,防晒效果会更好

▶涂了防晒要卸妆吗?
卸妆的目的主要是清洁皮肤油脂,从配方方面来看,卸妆产品和洗面奶原理相同,都是利用表面活性剂去除皮肤表面的垃圾。一般防晒产品只需要用普通的洗面奶清洗就可以了。

但有一种情况例外,就是涂了带防水功能的防晒霜,它在配方上添加了高粘度聚二甲基硅氧烷、丙烯酸酯共聚物等成膜剂,增强了防汗、防水功能,同时也增加了清洗的难度,这时候可以考虑用卸妆产品来帮忙清洁。

▶室内要防晒吗?
有些家长会觉得带宝宝外出,顶着火辣辣的太阳时才需要做防晒工作,在室内带娃根部不需要考虑防不防晒这个问题。有这种想法是错的,因为防晒防得并不是“光”,而是紫外线。

紫外线主要有UVA和UVB两种,日常生活中,我们在室内活动,玻璃会对紫外线起到一定的阻隔作用。因为UVB基本都无法穿透玻璃,但67%左右的UVA还是会穿透玻璃进入到室内。

这就要求我们,如果宝宝活动距离窗户很近或者家里直接能照进阳光,还是非常有必要注意防晒的,因为UVA才是让我们皮肤变黑变老的重要因素之一。

妈妈爸爸带宝宝开车或坐车时,也要注意车内的防晒工作,并不是深色玻璃就能不受UVA的影响,还是建议直接涂上防晒霜,另外可以选择贴上专业的防晒膜。

值得一提的是,在选择室内防护产品时,也记得选标有PA值的防晒霜,因为PA值才是国内防护UVA的指数哦。

最后提醒一句,一年四季出门都要防晒,不管雨天还是晴天,紫外线依然能透过云层释放出来,室内室外防晒工作同样重要。

#文轩[超话]##文轩世界第一初恋# #文轩 专属偏爱#

文轩之间的一些秘密和回忆
"小宝贝儿"
"我怕我抱不到你"
"轩轩好菜轩轩80分"
"你要是猜到了我请你吃一辈子小面"
"我只有你"
"大哥你怎么这么可爱"
"希望刘耀文不要再长高了"
"宋亚轩儿小心车哟"
"这是我拌的给你吃"
"你把刘耀文还给我"
"他耍赖他"
"跟着我是不是特别放心"
"他故意的他是想让我赢"
"堵上海一套房"
"你好赖啊"
"你可以让我捶你一口吗"
"那你可以不要丢下我吗"
"你怎么什么都选我"
"小宋老师录视频啊"
"这电话是你想打就打想挂就挂的吗"
"不要否定自己一定不要否定自己"


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